Репродуктивний вік жінки, чоловіки

Зміст статті:

1. Коли починається репродуктивний вік жінки
2. Скільки триває репродуктивний вік жінки
3. Репродуктивний вік чоловіка
4. Як продовжити репродуктивний вік

Коли починається репродуктивний вік жінки

Перші ознаки статевого дозрівання з`являються у дівчаток вже в 10-12 років. У них починають збільшуватися молочні залози, ближче до тринадцяти років з`являються перші волоски під пахвами і на лобку. Але все ж вважається, що репродуктивний вік жінки починається з першою менструацією (менархе). Настає вона приблизно в 14 років. Початок статевого дозрівання може змінюватися в залежності від регіону проживання, національної та расової приналежності, генетичної схильності. У південних регіонах і у південних народів жінки дозрівають раніше, але і репродуктивний вік у них закінчується швидше. Якщо мама «скороспелка», то і дочка у неї може дозріти в більш ранньому віці. І навпаки, якщо у матері пізно настав менархе, то у дочки теж не варто чекати раннього статевого дозрівання.

Перша менструація ще не ознака того, що настав повноцінний репродуктивний вік жінки. Адже дівчинка підліток не завжди в змозі виносити дитину без шкоди для свого здоров`я і здоров`я малюка. У такому віці дуже часто трапляються викидні, кровотечі, передчасні пологи, родова діяльність буває слабкою. Діти в багатьох випадках народжуються з низькою масою тіла, у молодої мами може бути недостатня кількість молока. Також дівчата не зовсім готові до материнства психологічно, за своєю суттю вони самі ще діти. Тому вважається, що по справжньому репродуктивний вік жінки починається з 17-18 років, коли вона повністю готова виносити дитину і стати матір`ю.

Скільки триває репродуктивний вік жінки

Тривалість репродуктивного віку жінки обумовлена особливостями її статевої системи. Кількість яйцеклітин у жінок обмежена, вони закладаються ще до народження і дозрівають протягом життя. У новонародженої дівчинки їх близько 500, під час кожної менструації дозріває одна (рідко дві або три) яйцеклітина. Крім того, через вплив різних захворювань, ліків, радіації, шкідливих факторів зовнішнього середовища яйцеклітини можуть руйнуватися. Тому років до сорока їх кількість різко зменшується, а з ним і шанс завагітніти. Репродуктивний вік жінки добігає кінця.

Ідеальний репродуктивний вік для зачаття і виношування дитини - від 18 до 35 років. Правда в сучасному світі, при сучасних методах медицини, багато жінок спокійно вагітніють і народжують здорових малюків і в сорок, сорок п`ять років. Хоча після сорока років гормональний фон жінки починає змінюватися, з`являються перші ознаки менопаузи, місячні стають нерегулярними. Клімакс починається ближче до п`ятдесяти років, триває 6-12 місяців. Після нього приходить період постменопаузи, коли місячні зникають, посилюються процеси старіння. Виходячи з усього цього можна зробити висновок, що репродуктивний вік жінки триває 25-30 років.

Репродуктивний вік чоловіка

Репродуктивний вік чоловіка триває довше, ніж у жінки. Починається він років в тринадцять, у хлопчиків під впливом тестостерону з`являються вторинні статеві ознаки - перший пушок над верхньою губою, волосся під пахвами і на лобку, сильно збільшується статевий член, посилюється ранкова ерекція, виникають епізоди нічного мимовільного сім`явиверження. Ближче до п`ятнадцяти років хлопці все частіше відчувають статевий потяг, починають більше цікавитися представницями протилежної статі. У цьому віці може трапиться і перший статевий акт. Оскільки репродуктивний вік уже настав, то він цілком може закінчиться зачаттям. Якщо хлопчисько зростає в певному соціальному середовищі, у нього не дуже міцні моральні принципи, є ризик, що наступні роки він «присвятить» безладних статевих зв`язків. Адже в 18-25 років - це період найбільш інтенсивної продукції тестостерону і найактивнішою статевого життя.

Близько тридцяти років рівень тестостерону в крові трохи знижується, хоча репродуктивний вік чоловіка в цей час в повному розпалі. На це впливають фактори зовнішнього середовища, особливості роботи, стреси. У цьому віці якість сперми, кількість сперматозоїдів в ній може зміниться в гірший бік, хоча таке трапляється не завжди. Тридцятирічні чоловіки можуть помічати деяке зниження лібідо, але, швидше за все, просто кількість у них переходить в якість. Адже багато на той час вже одружені, мають дітей, зайняті на роботі. На заняття любов`ю стає менше сил і часу.

Серйозному випробуванню репродуктивний вік чоловіка піддається ближче до сорокаріччя. До цього часу можуть проявити себе багато хронічних хвороб, в тому числі віддалені наслідки перенесених в молодості венеричних захворювань. Крім того, накопичується втома, позначаються шкідливі звички і професійні чинники. Репродуктивна функція може страждати і через психологічні чинники, настає криза середнього віку. Саме в сорок років багато чоловіків звертаються до сексопатолога зі скаргами на зниження ерекції. Часто у них виявляють стану, які можуть перешкоджати зачаттю. Хоча це не означає, що репродуктивний вік закінчився.

У більшості чоловіків репродуктивного віку може тривати до 65-70 років, якщо немає серйозних проблем зі здоров`ям. Є в світі і рекордсмени, які стали батьками в 90 років. Пов`язано це з тим, що сперматозоїди у чоловіків продукуються дуже довго, вони практично повністю оновлюються кожні три доби. На відміну від жінок, запас їх не вичерпується. Репродуктивний вік чоловіка може скінчиться не через брак статевих клітин, а через імпотенцію і неможливість здійснити статевий акт. У старшому віці вона настає через атеросклерозу, хронічного простатиту, аденоми простати та інших хвороб.

Як продовжити репродуктивний вік

Над питанням, як продовжити репродуктивний вік жінки або чоловіки, а з ним і молодість, люди замислюються вже багато століть. Зробити це зараз вдається, хоча можливості сучасної медицини не безмежні. Про своє здоров`я потрібно думати з молодості. В першу чергу варто відмовитися від шкідливих звичок - куріння, зловживання алкоголем. Слід повноцінно харчуватися і не перестаратися з дієтами. Не варто забувати про відпочинок, жодна робота не варта того, щоб вкоротити свій репродуктивний вік, зменшити вірогідність зачаття і прискорити старіння.

У молодому віці потрібно уникати безладних статевих зв`язків, адже вони збільшують ймовірність хвороб, що передаються статевим шляхом. Саме через венеричні захворювання часто коротшає репродуктивний вік жінок і чоловіків, вони ведуть до безпліддя, простатиту, аденомі і навіть раку. Репродуктивний вік можна продовжити і за рахунок правильного способу життя - Більше рухатися, займатися спортом, як мінімум годину в день проводити на свіжому повітрі.

Раніше репродуктивний вік жінок пробували продовжувати за допомогою гормональних препаратів. Але їх вживання призводило до збільшення ризику виникнення раку грудей майже на половину. Зараз така практика обмежена суворими показаннями, наприклад, рано клімаксом. Рекомендують продовжувати репродуктивний вік тільки природними засобами - рослинними препаратами з фітогормонами, препаратами на основі пилку і бджолиного молочка, гомеопатичними засобами. Вони м`яко коригують гормональний фон і не приносять шкоди.