Розтяжки на тілі: чому, чому, як?

На жаль, близько 2/3 жінок мають розтяжки на тілі - невеликі рубці (Стрий) на шкірі. Ця проблема носить косметичний характер, тому існує безліч способів її рішення як в домашніх умовах, так і за допомогою салонних процедур.

зміст

• Причини появи стрий
• види розтяжок
• Способи лікування старих розтяжок
• Ефективне лікування нових розтяжок
• Секрети лікування в домашніх умовах
• Профілактика - це важливо

Причини появи стрий

Для того щоб боротьба з ненависними рубцями була найбільш ефективною, слід розібратися, чому ж вони з`являються. До основних причин можна віднести:

• Зміни гормонального фону, особливо в підлітковому віці. Це відбувається в період статевого дозрівання, причому появи стрий може сприяти також неправильне харчування та малорухливий спосіб життя підлітків;
• Різка зміна маси тіла: шкіра не встигає розтягуватися при стрімкому наборі або скорочуватися при швидкому скиданні ваги. Зібравшись худнути, не прагнете втратити якомога більше за короткий проміжок часу, щоб в подальшому не прибирати стрії;
• Вагітність і післяпологовий період: це зміна як гормонального фону, так і обсягів тіла жінки. На останніх термінах вагітності різко починає рости не тільки живіт, а також стегна, боки і сідниці. Після пологів вага може піти дуже швидко, шкіра може не встигнути адекватно на це зреагувати;
• Захворювання з боку ендокринної системи;
• Генетична схильність може стати причиною, чому з`являються розтяжки.

Види розтяжок

Косметологи виділяють два основних види стрий: нові і старі, які легко відрізнити на око навіть не професіоналові.

Нові розтяжки можуть бути рожевими, ліловими, а іноді і фіолетовими. Цей яскравий колір легко пояснити: на місці розриви еластичних і колагенових волокон утворюється сполучна тканина, пронизана кровоносними судинами - це їх забарвлення ми бачимо. Відповідно, чим більше рубець, тим інтенсивніший колір вона матиме. Новими вони будуть вважатися протягом 6-12 місяців після виникнення, поки не почнуть світлішати, переходячи в нову стадію. На цьому етапі можлива корекція і повне позбавлення від пошкоджених ділянок шкіри, тобто прибрати розтяжки цілком реально.

Коли після появи стрий проходить більше року, вони починають рахуватися старими. Зовні вони мають вигляд білих шрамів - судини усередині сполучної тканини запустевают. Зберігати свій білий колір розтяжки будуть і при засмагу, адже на пошкоджених ділянках шкіри перестає вироблятися пігмент.

Прибрати їх повністю буде неможливо, але є шанс значно поліпшити стан цих ділянок шкіри.

Способи лікування старих розтяжок

Багатьох жінок хвилює питання - як прибрати розтяжки на тілі, особливо якщо їм більше року. Сучасні технології дозволяють вирішувати цю проблему досить ефективно. Найпоширенішим методом є шліфування рубців за допомогою лазера, після якої стрії стають практично непомітними. Єдиним мінусом можна вважати тривалість лікування і необхідність анестезії для проведення процедури шліфування.

Боротися зі старими стриями можна за допомогою ін`єкцій ензимів, які відновлюють пошкоджену тканину, розгладжує рубець. Правда ефект таких уколів краси не довговічний - не більше трьох років.

Найкардинальнішим способом позбутися від старих стрий є пластична операція, в ході якої будуть видалені ділянки шкіри з рубцями. Перш ніж зважитися на абдоменопластика, слід серйозно подумати, адже оперативне втручання завжди пов`язане з ризиком для здоров`я.

Відео: Розтяжки

Ефективне лікування нових розтяжок

Нові стрії набагато краще піддаються лікуванню, адже процес рубцювання завершується лише через рік після виникнення цього дефекту. Розглянемо процедури, що дозволяють повністю прибрати цей дефект шкіри завдяки застосуванню сучасних косметологічних технологій.

Для невеликих стрий відмінно підійдуть обгортання з водоростями. Всього за 6-12 процедур шкіра помітно розгладжується, її тонус поліпшується, нові рубці не з`являються. Саме обгортання займе не більше години.

Відмінним способом для посилення вироблення еластану і колагену в шкірі, необхідних для її відновлення, є микродермабразия, що представляє собою процес легкої шліфовки розтяжок струменем повітря з піском.

Фотопігментація також сприяє відновленню шкіри шляхом пробудження клітин і активізації процесу регенерації в них. Це безболісна процедура, свіжі рубці можна повністю прибрати всього за 10 сеансів.

Секрети лікування в домашніх умовах

Якщо з тієї чи іншої причини у вас з`являються стрії - не засмучуйтеся, все можна виправити, головне вчасно почати діяти. Найнадійнішим засобом з давніх часів є ефірні масла. Вони активізують роботу всього організму, виводять токсини і омолоджують шкіру. Застосовувати масла можна по-різному:

• Аромотерапія - це найбільш дієва зброя в рішенні косметичних проблем. Таку процедуру не важко провести вдома в невеликій кімнаті за допомогою аромолампи;
• Суміш масел від розтяжок, яку не важко приготувати в домашніх умовах, слід наносити безпосередньо на проблемні зони;
• Ванни з ефірними маслами будуть незамінні для тих, у кого багато розтяжок по всьому тілу. Тепла вода розкриє пори, і їх вплив буде більш ефективним.

Ще одним хорошим методом, щоб прибрати старі і свіжі стрії, є самомасаж. Це не важко, його техніка передбачає щипкові руху руками в проблемних зонах. Активізуючи приплив крові до рубців, такий масаж сприяє омолодженню і розгладженню шкіри.

Відео: Вправи на розтяжку м`язів всього тіла [Спортивний Бро]

Профілактика - це важливо

Зрозумівши, чому з`являються розтяжки, можна розробити план, що перешкоджає їх появі. В цьому немає нічого складного, єдина умова - треба чітко і безперервно дотримуватися його основних пунктів.

По-перше, стежте за своїм харчуванням, щоб попередити швидкий набір або втрату маси тіла, ідеальним варіантом буде підтримувати стабільну вагу протягом усього життя. Вживайте більше свіжих овочів і фруктів, цільнозернових каш, нежирного м`яса і риби. Подбайте про те, щоб ваш організм отримував всі вітаміни і мінерали, необхідні для підтримки шкіри в тонусі, щоб не з`явилися розтяжки на тілі.

По-друге, не нехтуйте заняттями спортом, виберіть для себе біг, фітнес або плавання. Фізичні навантаження благотворно впливають на стан всього організму, при цьому підтягують шкіру і покращують її структуру.

І, по-третє, запобігти появі і навіть прибрати дрібні стрії допоможе контрастний душ. Чергування гарячої та холодної води впливає на обмінні процеси в шкірі, а струменя виконують функцію масажера, розгладжуючи невеликі дефекти фігури.

Таким чином, тільки щоденна робота над собою може дати бажаний результат, попереджаючи виникнення стрий. І навіть якщо вони з`явилися, не слід опускати руки - існує безліч способів їх позбутися, потрібно лише вчасно зайнятися їх лікуванням, поки вони свіжі, інакше без допомоги фахівців буде вже не обійтися.