Як повернути шкірі пружність. Поради по догляду за межі не еластичною шкірою

Шкіра втрачає свою пружність не тільки в зрілому віці, але і в молодому. Атонічная може бути як вродженою, так і набутою.

У молодих людей шкіра може стати слабкою і не пружною через виснаження нервової системи, а також внаслідок неправильного догляду за зовнішністю, гормонального порушення, неправильного харчування, зловживання косметичними засобами не за віком.

Зазвичай шкіра в`яне з віком, після 30-35 років, коли рівень естрогену в організмі зменшується. Шкіра втрачає тонус, збільшується кількість зморшок.

під неправильним доглядом за зовнішністю мається на увазі купання в надмірно гарячій воді, вона висушує шкіру, та стає слабкою, стоншується. Що ви можете зробити в цьому випадку? Припиніть приймати гарячі ванни, перейдіть на контрастні душі, що підвищують пружність шкіри. Купуйте молочко і різні масла для тіла, щоб шкіра була добре підживити і зволожена. Після душу можна скористатися наступною сумішшю: в масло авокадо додати кілька крапель розмарину. Така суміш добре тонізує шкіру, підвищує її еластичність.

При неправильному харчуванні, зловживання кави, недостатньому прийомі чистої води, потрібно теж вжити необхідних заходів. В першу чергу, переглянете свій раціон харчування, нехай в ньому буде більше овочів, фруктів, різних каш, молочних продуктів, вживання полівітамінів, особливо вітамін С, який відповідає за пружність шкіри.

Багато дівчат часто зловживають косметичними засобами, купуючи їх не за віком, наївно вважаючи, що косметика, призначена для жінок старше тридцяти років може принести їх молодий шкірі більше користі. Висновок: косметику потрібно підбирати за віком.

Шкіра може втратити свою пружність при дотриманні суворої дієти і швидке схуднення. Худнути потрібно поступово, інакше ваша шкіра розтягнеться і стане в`ялою.

При гормональних порушення, наприклад, при захворюваннях щитовидної залози, шкіра теж втрачає свою пружність. Необхідно терміново звернутися до ендокринолога.