Змист
Жінки Сходу завжди відрізнялися незвичайною привабливістю. Багато красунь виглядають значно молодше за свої роки. Все завдяки правильному харчуванню, здоровому сну і унікальними методиками омолодження. Величезною популярністю, наприклад, користується китайський масаж обличчя Гуаша. Методика відрізняється простотою і ефективністю. Багато європейських жінки вже випробували масаж на собі. Відмінний результат не затримується! Особа набуває свіжість, а мімічні зморшки розгладжуються.
Що таке масаж Гуаша?
У перекладі з китайської мови «гуа» означає «скребти», а слово «ша» використовують для позначення негативної енергетики. Масаж передбачає використання спеціальних ложок і скребків. Маніпуляції - це не тільки механічна дія на шкіру. За допомогою спеціальних інструментів видаляється негативна енергетика. Завдяки чому особа набуває свіжість, молодість і красу. Методика Гуаша досить давня. Її використовували східні жінки задовго до появи омолаживающей косметики. Китайський масаж обличчя від зморшок не втратив популярність і сьогодні.
Навчитися техніці може кожен. Але простих механічних маніпуляцій не достатньо, щоб домогтися найкращого результату. У методику закладена багатовікова мудрість, на вивчення якої може піти кілька років. Китайський масаж має ряд переваг. Сюди належить:
- універсальність. Масаж може використовуватися як в лікувальних, так і в косметичних цілях. Методика може бути застосована при різних патологіях. Маніпуляції можуть проводяться як на обличчі, так і по всьому тілу.
- доступність. Як інструмент для проведення масажу можуть служити будь-які підручні матеріали. Це можуть бути будь-які пластикові або металеві шкребки і ложки. Підійдуть кухонні предмети.
- простота. Навчитися техніці Гуаша зможе кожен без особливих зусиль. Проводиться м`який вплив на великі ділянки. Немає необхідності вивчати розміщення акупунктурних точок обличчя і тіла.
- мінімум протипоказань. Багато видів масажу можна проводити при інфекційних захворюваннях, що супроводжуються підвищенням температури тіла. Цього не можна сказати про методику Гуаша. Китайський масаж корисний практично всім незалежно від віку.
Кому від маніпуляцій краще відмовитися?
Абсолютних протипоказань до виконання китайського масажу не існує. Більшість з них має лише тимчасовий характер. Не рекомендується використовувати методику в період вагітності і лактації. Відмовитися від впливу доведеться також в тому випадку, якщо на шкірі загострилися алергічні або інфекційні процеси.
Абсолютних протипоказань до проведення масажу не існує. Проконсультуватися з лікарем стоїть людям, що страждають хронічними захворюваннями
Проконсультуватися з терапевтом перед проведенням процедури варто пацієнтам, які мають знижений рівень тромбоцитів у крові, страждають серцевою недостатністю, онкологічним захворюванням. Гіпертонікам перед проведенням сеансу варто виміряти артеріальний тиск.
Техніка масажу обличчя
Китайський масаж обличчя для омолодження в ідеалі повинен проводитися з використанням спеціальних кам`яних скребків. Але якщо їх роздобути не вдалося, підійдуть будь-які підручні матеріали (столові прилади, наприклад). Скребки поперемінно пересуваються по шкірі, «зіскрібаючи старе». Вплив проводитися на певні точки. Таким чином вдається активувати весь організм. Така процедура може бути як салонної, так і домашньої. Техніці вдасться навчитися досить швидко.
Всі маніпуляції необхідно проводити строго по масажних лініях
Всі маніпуляції повинні проводитися по масажних лініях. Незважаючи на те, що вплив має бути м`яким, існує ризик розтягнути шкіру. Використовувати бажано скребки невеликого розміру. Як підручного матеріалу підійдуть десертні ложки. Китайський масаж Гуаша, що передбачає м`який вплив на особу, можна виконувати щодня, бажано перед сном.
Перед проведенням маніпуляцій необхідно ретельно очистити шкіру від бруду і пилу з використанням спеціального молочка або мила. Далі варто тонізувати шкіру обличчя. Можна використовувати як косметичний тонік, так і засіб домашнього приготування (підійде відвар ромашки). Для більш плавного впливу скребками на шкіру наноситься рослинне масло. Оптимально підійде мигдальне, кунжутне або оливкове масло.
Якщо проводити масаж нефритовим скребком, шкіра обличчя очиститься від токсинів і негативної енергетики. Крім того, дерма зможе увібрати корисні речовини, що виділяються мінералом. Використання спеціальних пристосувань дозволяє поліпшити лимфоток, нормалізувати кровообіг в тканинах. Також поліпшується процес ділення клітин, що сприяє омолодженню. Крім того, точковий масаж зі скребками знімає втому у всьому тілі, відновлює роботу нервової системи.
Особливості проведення процедури
Маніпуляції не вимагають спеціального обладнання чи приміщення. Процедуру можна проводити самостійно або ж довірити справу фахівцеві. Все, що потрібно робити, це дотримуватися ряду правил і бути готовим до деяких особливостей процедури. Незважаючи на те, що масаж передбачає м`який вплив, на перших сеансах можуть з`явитися печіння, стянутость і інші неприємні відчуття. Пов`язано це з перебудовою лімфотоку і посиленням кровообігу. В ході процедури може з`явитися неприємний запах. Це явище не повинно лякати. Воно свідчить про те, що шкіра позбавляється від токсинів.
В період проведення процедури необхідно строго контролювати самопочуття. Якщо з`явилася надмірна слабкість, запаморочення, шум у вухах, маніпуляції варто негайно припинити. Поліпшити стан допоможе теплий чай або чиста вода без газу. Достатнє вживання рідини - запорука успішного масажу. Поліпшити результат вдасться, якщо щодня випивати не менше двох літрів води.
Масаж Гуаша має ряд особливостей. Неприємні відчуття на перших сеансах - нормальне явище
До проведення масажу варто ретельно підготуватися. Поруч необхідно тримати чистий рушник, яким буде витиратися піт з вихідними токсинами. Після процедури неприпустимо вплив холоду або протягу. Не варто протягом декількох годин після масажу приймати ванну або душ. Взагалі маніпуляції бажано проводити перед сном у вечірній час.
Який вдасться отримати результат?
Якщо немає серйозних протипоказань, процедуру китайського масажу можна проводити щодня. Але цілком достатньо буде виконати курс з 10 14 процедур. Далі доведеться лише підтримувати отриманий результат, проводячи вплив один раз в тиждень. Правильні маніпуляції допоможуть добитися відмінних результатів. Шкіра обличчя стане більш гладкою, разгладятся дрібні зморшки, підуть прищі, щоки засяють рум`янцем.
Масаж Гуаша використовується також і в оздоровчих цілях. Завдяки впливу на особу можна поліпшити стан усього організму. Вже через кілька днів після початку курсу вдасться відчути прилив енергії. Зникає втома і сонливість, піднімається настрій. Точковий китайський масаж - універсальний засіб для краси і здоров`я!