Лімфодренажний масаж обличчя: види і техніка проведення

Більшість людей дуже любить масаж, причому ця любов обумовлена не тільки приємними відчуттями, але і лікувальним ефектом процедури. Масаж обличчя і тіла може підкоригувати фігуру, поліпшити стан кісткової системи, і подарувати молодість і красу особі. На сьогоднішній день існує безліч методів ручного і апаратного масажу обличчя, здатних зробити вигляд знову сяючим і прекрасним.

Коли проводити?

Людське обличчя схильне до вікових змін, які можуть початися навіть в ранньому віці. Також можливі неприємні особливості самих лицьових тканин, що призводять до набряклості, мішкам під очима і припухлості без видимих на те причин. У таких випадках говорять про порушення водно-сольового балансу, який можна виправити за допомогою лімфодренажного масажу.

Показаннями до цієї процедури є не тільки вікові зміни, але і косметичні дефекти, в основі яких лежать скупчення рідини в підшкірній області клітковини. Вони приносять багатьом жінкам кола під очима, «синці», одутлість. Звичайно, така особа - не самий виграшний для особистого авторитету варіант. Крім того, лімфодренажний масаж допоможе впоратися з носогубні складки, мімічними зморшками і другим підборіддям.

Протипоказання

У лимфодренажного масажу, на жаль, є деякі протипоказання. Його не можна робити, якщо у пацієнта виявилося запалення і збільшення лімфатичних вузлів в області обличчя і шиї, а також на шкірі є запальні процеси. На сеанс масажу неможливо буде потрапити і людям після недавньої операції на тканинах особи, і тим, у кого є порушення згортання крові, гемофілія. Для хворих серйозними захворюваннями - онкологією, серцевими проблемами - лімфодренажний масаж обличчя взагалі заборонений. Тим же, хто на момент передбачуваної процедури хворіє на ГРВІ, краще почекати до одужання.

Читайте також: Баночний антицелюлітний масаж

Ефект від проведення

Дана процедура має яскраво виражений косметологічний ефект. За рахунок того, що відбувається відтік венозної крові (пам`ятаєте про червоний нерівномірний колір обличчя?) І лімфи (від її надлишку відбувається набряк), вид шкіри помітно поліпшується. Кровообіг нормалізується, підшкірні структури підтягуються, легше сприймають кисень: особа стає молодим, сяючим здоровим. Проходять кола під очима, з`являється завзятий рум`янець, який робить жінку схожою на юну гімназистку.

способи

На даний момент існує кілька технік масажу, які, в цілому, поділяються на дві категорії: ручний та апаратний. У кожного методу є свої прихильники, але досить часто ручне і апаратне вплив доповнюють один одного.

Ручна техніка лимфодренажного масажу надає приголомшливий ефект, якщо шкіра не запущена. Тим більше, цей метод не настільки складний, щоб не було можливо оволодіти ним самостійно. І тоді щодня по 10 хвилин в день можна дарувати собі моменти догляду за собою.

Апаратний лімфодренажний масаж обличчя проводитися такими способами:

• гальванізація;
• електроіонофорез;
• процессотерапія;
• вакуумний лімфодренаж;
• мікрострумовий лімфодренаж;

гальванізація хороша тим, що вже струмом невисокої напруги можна активізувати обмінні процеси в шкірі, буквально змусити її позбуватися від зайвої рідини. Електроіонофорез діє дещо по-іншому: за допомогою електродів (це безболісно) в дерму вводяться зволожуючі і стимулюючі речовини. А ось шкідливі хімічні елементи буквально виходять з пор шкіри.

Процессотерапія, скоріше, є більш ефективним методом для всього тіла. За допомогою спеціального костюма, що одягається на пацієнта, і двох підключених мікропроцесорів можна створити унікальне тиск по всьому тілу. Це дозволяє змусити рідину активно циркулювати і виводиться природним шляхом. Власне, те ж саме можуть творити руки масажиста, але апаратний метод діє швидше і ефективніше.

Вакуумний апаратний масаж заснований на впливі негативного тиску, що дозволяє викликати посилений відтік лімфи. Але з цим методом потрібно бути обережними: довірити своє тіло можна тільки професіоналові, який зможе точно контролювати вплив. Інакше можна викликати розриви і мікропошкодження тканин епідермісу.

лімфодренаж, заснований на мікрострумами, стимулює саме верхні шари шкіри. Слабкі електричні імпульси дозволяють м`язам особи скорочуватися і розслаблятися, приводячи їх до природного стану. Це допомагає розгладити зморшки біля губ і на лобі.

Техніка лимфодренажного масажу обличчя

Фахівці, які пропонують подібні процедури, повинні володіти відповідною кваліфікацією, великим досвідом роботи з певним методом. Тоді можна очікувати хороших результатів, уникнувши пошкоджень шкірних покривів.

Ручна техніка передбачає поєднання кругових, погладжують і рухами, що б`ють по певних лініях на обличчі. Всі дії обов`язково проводяться тільки на чистій шкірі після нанесення спеціального гелю. На сухій шкірі масаж протипоказаний.

Для апаратного масажу використовуються костюми і накладки, а також спеціалізовані прилади. По суті, в костюми вшиті ті ж самі приладові елементи, які змушують дерму вступати у взаємодію з апаратом. При одяганні костюма на пацієнта масажист задає приладу певні параметри, а сама функція людини зводиться до контролю над роботою електроніки. Якщо ж прилад знаходиться безпосередньо в руках лікаря, то вже йому самому потрібно уважно стежити за реакцією тканин пацієнта.

Як робити лімфодренажний масаж - відео: