Особливості лимфодренажного масажу для особи

Більшість людей вважають масаж відмінною процедурою, користь якої багато випробували на власному досвіді. Особливу прихильність жінок завоював масаж обличчя, адже він супроводжується не тільки приємними відчуттями, але і коригує овал обличчя, а також допомагає виглядати набагато молодше за свої роки. Сучасним жінкам є кілька методик масажу, які сприяють поліпшенню зовнішнього вигляду.

Щоб зберегти молодість і привабливість, застосовують лімфодренажний масаж обличчя, адже воно в першу чергу піддається віковим змінам. Крім зморшок, які викликають занепокоєння у представниць прекрасної статі, багатьом докучають набряклості, мішки під очима і припухлості, які спотворюють зовнішній вигляд. Якщо є подібні проблеми, швидше за все, можна припустити те, що в організмі порушений водно-сольовий баланс, прояви якого здатний виправити лімфодренажний масаж обличчя.

Показання для проведення

Крім вікових змін шкіри, усунути які можна за допомогою приємної процедури, лімфодренажний масаж рекомендується в наступних випадках:

• при наявності косметичних дефектів, які супроводжуються вираженим скупченням рідини на певних ділянках особи;
• при одутлості особи;
• при синцях, темних колах навколо очей;
• при в`ялості шкіри і зниження її еластичності;
• при виражених носогубні складки, «другому» підборідді і дрібних мімічних зморшках.

Протипоказання до виконання

На жаль, процедура лимфодренажного масажу обличчя підходить не всім і має свої протипоказання. Не можна робити його тим, у кого на обличчі є які-небудь висипання або збільшені лімфовузли в області обличчя і шиї. При захворюваннях, пов`язаних зі згортанням крові, від лимфодренажного масажу обличчя теж доведеться відмовитися. Заборонено він і при онкології і хворобах серцево-судинної системи. Відкласти візит в салон краси до повного одужання потрібно при застуді або грипі.

У чому полягає ефект процедури?

Завдяки поліпшенню відтоку крові і лімфи, поліпшується зовнішній вигляд і структура шкірних покривів, кровообіг нормалізується, і це відразу ж відбивається на обличчі. Численні відгуки про процедуру містять інформацію про те, що кола під очима і обвислість шкіри, набряки і припухлості після кількох сеансів зникають, а замість них шкіра набуває здорового вигляду, з`являється завзятий рум`янець.

Процедура лимфодренажного масажу обличчя робить досить помітний косметичний ефект

види масажу

На сьогоднішній день для поліпшення шкіри обличчя використовують кілька технік масажу. Загалом, він буває ручним і апаратним. Кожна техніка виконання має своїх прихильників, але фахівці для досягнення кращих результатів за краще поєднувати обидва варіанти, так як вони відмінно доповнюють один одного.

Ручний лімфодренажний масаж - ідеальний спосіб для поліпшення стану шкіри, яка не відноситься до категорії проблемної або запущеної. Його виконання дає хороші результати і допомагає підтримувати шкіру у хорошому стані. Для оволодіння технікою слід подивитися відео на цю тему, і тоді робити масаж в домашніх умовах буде набагато легше, а догляд за собою стане приємною процедурою, яка ніяк не позначиться на бюджеті.

Що стосується апаратного способу, то тут без допомоги кваліфікованого фахівця не обійтися. Серед різновидів апаратного масажу такі відомі і улюблені багатьма процедури:

• лімфодренаж вакуумний і мікрострумовий;
• процессотерапія;
• гальванізація;
• електроіонофорез.

Проведення апаратного масажу краще довірити досвідченому фахівцеві

Для тих, хто вперше зіткнувся з вищепереліченими термінами, розібратися в їх суті допоможуть наступні визначення.

гальванізація - Процедура, під час якої використовується струм невисокої напруги, за допомогою якого шкіра позбавляється від надлишків рідини.

лімфодренаж - Масаж, заснований на мікрострумами, під впливом яких відбувається стимуляція верхніх шарів шкіри. Завдяки слабким електричним імпульсам, м`язи обличчя скорочуються і розслабляються, що сприяє зникненню зморшок на лобі і навколо рота.

Процессотерапія - Найбільш ефективний метод, який використовується для всього тіла і сприяє активізації циркуляції, виведенню рідини природним шляхом.

Вакуумний апаратний масаж допомагає посилити відтік лімфи, проводити який може тільки досвідчений фахівець, щоб уникнути розривів і мікропошкодження епідермісу.

Електроіонофорез дозволяє вводити в глибокі шари шкіри зволожуючі і стимулюючі речовини, а також активізувати процес очищення шкіри від шкідливих хімічних елементів.

техніка виконання

Для проведення процедури краще знайти хорошого фахівця, який має досвід і відповідну кваліфікацію. Ручний масаж передбачає поєднання декількох маніпуляцій: поколачивания, погладжування і кругових рухів, по ходу відтоку лімфи. Всі рухи здійснюються тільки на ретельно очищеній шкірі обличчя, на яку попередньо наноситься спеціальний гель. Рухи виконуються подушечками пальців, при цьому вони не повинні викликати больових відчуттів.

Техніка виконання масажу нескладна, і нею може опанувати кожен бажаючий

Процедура починається з нижніх відділів особи, після чого масажують щоки (від куточків рота у напрямку до скронь), потім переходять на область лоба, який масажують від серединної лінії до периферії, а також від брів до лінії росту волосся. Зверху вниз масажується скронева область.

Виконання апаратного масажу здійснюється із застосуванням спеціально призначених костюмів, накладок та приладів, за допомогою яких відбувається вплив на дерму.

Відмінність між класичним і лімфодренажним масажем

Техніка виконання лимфодренажного масажу, по суті, мало чим відрізняється від класичного варіанту і є однією з його різновидів. Особливих відмінностей в техніці виконання не так вже й багато, адже прийоми одні і ті ж. Ось тільки сила натискання і погладжування більше. Крім того, менше уваги приділяється розминці і поплескування. Аналогічні класичного варіанту протипоказання дозволяють внести лімфодренажний масаж в список базових косметичних процедур, якими можна скористатися при відвідуванні салонів краси.

Відгуки про процедуру

«За допомогою лимфодренажного масажу мені вдалося позбутися не тільки від набряклості, а й від другого підборіддя. Особа схудло, а вилиці стали більш виразними. І все це за один курс! » Олена, Набережні Челни.

«Нарешті-то мене влаштовує моє відображення в дзеркалі. Разом з синцями під очима пішло невдоволення своєю зовнішністю. Кількох походів в косметичний салон вистачило для того, щоб радіти отриманому результату, але, напевно, для його закріплення варто повторити процедуру ». Ольга, Вологда.

«Масаж мені дуже сподобався, та й хороший фахівець попався. Час пролетів непомітно, а результат, як то кажуть, «на обличчя», при цьому за помірну плату! » Тетяна, Чебоксари.

«У мене сильно опухають обличчя, але рішення моєї проблеми прийшло досить-таки несподівано. Ним став лімфодренажний масаж, який мені запропонував спробувати косметолог. Навіть не знаю, як сама не додумалася раніше ... Стільки років промучилася ... ». Даша, Пенза.

«Оскільки у мене є негативний досвід масажу (після антицелюлітного синці два тижні були), пропозиція спробувати поліпшити овал з допомогою лимфодренажного мною було сприйнято буквально« в багнети ». Однак адміністратору салону вдалося мене умовити ... спасибі їй велике за це! Результат чудовий, і ніяких побічних ефектів! Я приємно вражена ... ». Софія, Долгопрудний.