Поліна гагаріна - зріст, вага і параметри фігури співачки і актриси

Фігура Поліни ГагаріноїБлакитноока шатенка Поліна відома шанувальникам не тільки, як співачка, вона ще й актриса, і композитор. В даний час дівчина має приголомшливу фігуру.

Параметри фігури Поліни Гагаріної:

  • вік: 28 років (Станом на грудень 2015)
  • вага: 50 кг
  • Зріст: 166 см
  • Габарити: 88 - 61 - 90
  • Розмір ноги: 38

Але так було не завжди, Поліні доводилося поборотися з власною вагою. Вона з дитинства мала схильність до повноти, а зайві кілограми, набрані після пологів, змусили чимало потрудитися Поліну.

Ідеальна фігура співачки

Поліні доводилося багато працювати, щоб мати ідеальну вагу і красиву фігуру

Співачка із задоволенням ділиться своїми секретами стрункої фігури, вона категорично не сприймає жорстких дієт на виснаження організму, головне - правильне харчування. На думку Поліни Гагаріної, потрібно їсти часто і маленькими порціями.

Намагайтеся, щоб у вашому раціоні переважали фрукти, овочі і морепродукти.



Яблука - обов`язкової компонент щоденного меню, так як вони дуже добре очищають організм, повертають свіжість шкірі обличчя. Поліна негативно ставиться до алкоголю і солодощів. М`ясо вона їсть тільки пісне, а перші страви готує на другому бульйоні. Додайте сюди багато води і кефір на ніч, ось і весь секрет.

Красива зовнішність Поліни

Заняття танцями і спортом допомагають Поліні в її улюбленій творчості

Не обходиться Поліна і без занять спортом. Вона обожнює шейпінг і танці, але не менше двох разів на тиждень. Прислухаючись до порад Поліни, ви зможете не тільки схуднути, але і постійно тримати свою вагу в нормі.

Поділися в соц мережах: