Сік петрушки - користь і корисні властивості

У нашій країні навряд чи можна зустріти людину, яка б не чула про петрушці - Це чудове рослина відомо всім і широко застосовується в кулінарії. Однак мало хто знає, що з неї можна готувати сік і використовувати його не тільки в кулінарії, але і як лікарський засіб.

Чим корисний сік петрушки

За наявності вітамінів сік петрушки перевершує багато інших подібних напої. У ньому містяться ретинол, допомагає у збереженні молодості, нікотинова кислота, бета-каротин, вітаміни групи В, фолієва кислота, вітамін К, Н, Е і С. Він багатий на біофлавоноїди, ефірними маслами, мінеральними речовинами: кальцієм, магнієм, залізом, цинком, марганцем, калієм, фосфором, цинком, міддю, натрієм, селеном.

Відео: Сік петрушки. Лікувальні властивості. Корисні рецепти. рекомендації

Звичайно, легше добувати сік з кореня петрушки, проте найбільшу цінність представляє саме сік з листя цієї рослини. Завдяки унікальному співвідношенню в ньому корисних речовин, він допомагає при проблемах з сечовивідних шляхами, знімає запалення, усуває білок в сечі і позбавляє від набряків. Його регулярне споживання допоможе розчинити в нирках і сечовому міхурі пісок і камені. Сік з листя петрушки нормалізує діяльність щитовидної залози, знижує рівень цукру, нормалізує функцію надниркових залоз, допомагає у знищенні хвороботворних мікробів і паразитів.

Величезною є користь соку петрушки для системи травлення. Він допомагає виділенню ферментів необхідних для переробки їжі, активує перистальтику кишечника, бореться з дисбактеріозом і допомагає впоратися з шлунковими розладами. Також сік буде корисний при гастриті, особливо зі зниженою кислотністю, при зниженні апетиту і для загального зміцнення всіх органів травлення.

Даний напій сприятливо діє на стан судин, покращуючи їх міцність і еластичність, запобігає утворенню тромбів, виводить з організму солі, зайву рідину і токсичні речовини.

Якщо необхідно позбутися почервоніння, пігментних плям, веснянок або зморшок на обличчі - в цьому також допоможе сік петрушки. Користь даного продукту для шкіри полягає в його протизапальну, регенеруючому, бактерицидну, відбілюючому і живильному дії. Сік петрушки для особи можна застосовувати самостійно або комбінувати з іншими корисними продуктами.

• Для позбавлення від веснянок або пігментних плям, сік необхідно нанести на проблемні місця, дочекатися його повного висихання, а потім очистити тампоном, змоченим в розчині води і лимонного соку.
• Для зміцнення, омолодження і додання тонусу шкірі, дуже корисно протирати її кубиками льоду, приготованими з свіжовичавленого соку петрушки розведеного водою в пропорції 1: 6.
• Для позбавлення від набряків і втоми очей змочіть ватні диски в соку петрушки і накладіть їх на повіки на 15 хвилин.
• Хорошим відбілюючим і живильним ефектом володіє маска з жовтка, сметани і соку петрушки. Власницям дуже жирної шкіри можна замінити сметану, натуральним нежирним йогуртом.