Жар під час вагітності - причини, способи позбавлення

Відео: Що робити при нудоті на ранніх термінах вагітності? Рекомендації лікаря. Емегест

• Причини спека або підвищеної температури при вагітності
• Жар при вагітності на ранніх термінах
• Жар при пізніх термінах вагітності

За статистикою, близько 20% вагітних жінок відчувають жар і припливи під час виношування малюка, найчастіше в другій половині вагітності. Цей фізіологічний стрибок температури тіла є нормою і при відсутності будь-яких інших симптомів - ознобу, слабкості, запаморочення, ломота у всіх членах не повинен насторожувати. Але тут важливо не переплутати невеликий жар з підвищеною температурою тіла.

Причини спека або підвищеної температури при вагітності

Відразу після зачаття в організмі жінки починається масова перебудова. Змінам піддаються всі органи і системи, зокрема, змінюється гормональний фон, падає рівень естрогену і підвищується концентрація прогестерону. Все це відбивається на стані майбутньої мами: кидає в жар при вагітності, виникають припливи, тривалість яких може варіюватися від декількох секунд до декількох хвилин. Температура тіла злегка підвищується, максимум - до 37,4 С і це не повинно турбувати. Жар в зоні декольте, шиї та голови швидко проходить, якщо забезпечити потрапляння в кімнату, де знаходиться жінка, прохолодного повітря.

Багато майбутніх мам несвідомо намагаються в цей період забезпечити собі більший рівень комфорту, відкриваючи на ніч кватирки в прохолодну погоду і одягаючись набагато легше, ніж раніше. Повторимося: це нормально і будь-якої загрози для плода не представляє. Ті ж зміни гормонального фону викликають жар в ногах при вагітності. його провокує варикозне розширення вен, знайоме багатьом жінкам в положенні. Ця недуга провокує збільшена матка, яка тисне на вени тазу, порушуючи їх кровообіг і сприяє збільшенню навантаження на судини нижніх кінцівок. В результаті ноги болять, набрякають, покриваються некрасивими судинними зірочками і дуже швидко втомлюються.

В цьому випадку вагітним рекомендується мінімізувати навантаження на ноги, після кожної пішої прогулянки відпочивати, підклавши під них подушечку, робити легкі вправи, які допоможуть поліпшити циркуляцію крові. Про подібні проблеми жінці варто розповісти своєму лікарю-гінекологу і порадитися з ним, як бути в цьому випадку.

Відео: Печія під час вагітності: 16 способів боротьби

Жар при вагітності на ранніх термінах

Якщо кидає в жар на ранніх термінах вагітності, то врятує пляшечка прохолодної води, взята собою в дорогу або обмахування віялом. Можна купити термальну воду і вмивати обличчя при перших ознаках починається припливу. Особливого лікування цей стан не вимагає. Інша справа, якщо є підозра на яке-небудь захворювання або інфекцію. Вагітність триває більшу частину року і багатьом жінкам не вдається в цей період захиститися від атак вірусів і мікробів із зовні. Влітку їх підстерігає підступний ротавірус, взимку починаються епідемії грипу та ГРВІ.

Відео: Як позбутися від набряків під час вагітності

Не завжди є можливість уникнути місць з великим числом людей, адже жінки в положенні працюють перші 6 місяців вагітності. Тому при перших ознаках болю в голові, ломоти у всьому тілі, сонливості і підвищення температури власного тіла до 38,0 С і вище необхідно звернутися до лікаря. Необхідно пам`ятати, що самолікування в період виношування дитини не допустимо: велика частина препаратів, які використовуються для терапії сезонних та інших недуг протипоказана до прийому вагітними жінками. Ситуація ускладнюється тим, що плід всередині організму жінки починає страждати: розвиток зупиняється або йде не тим шляхом, негативний вплив вірусів і мікробів відчуває нервова система.

Найбільш небезпечно інфікування саме в перші три місяці виношування, коли відбувається формування всіх систем і органів. Є ризик народити малюка з вадами розвитку та розумовою відсталістю. Якщо температура понад 38 С тримається протягом декількох діб, найбільший удар на себе беруть кінцівки, головний мозок і скелет особи. Жінки з подібними проблемами в першому триместрі вагітності частіше за інших народжують малят з вадами розвитку неба, щелепи і верхньої губи. Нерідко можна спостерігати викидень на ранньому терміні, спровокований хворобою.

Що робити в цьому випадку? Лікуватися, але тільки тими препаратами, які дозволені до прийому в цьому положенні. Виписати їх може тільки лікар, поставивши остаточний діагноз. Більшість таких ліків засновані на дії цілющих трав або компонентів, нездатних надати на плід негативного впливу. Збивати температуру можна тільки «Парацетамолом», але безконтрольно його приймати не можна. Зокрема, жар нижче 38 С збивати не рекомендується. Показано рясне пиття, наприклад, трав`яний чай з малиною, журавлинний морс, відвар ромашки, молоко з медом, обтирання оцтом, накладення на лоб вологою пов`язки.

Ось два популярних рецепти приготування цілющих зілля:

• За пів літрову ємність помістити 2 ст. л. ягід малини або варення, 4 ст. л. мати-й-мачухи і 3 ст. л. листя подорожника. Заварити тільки що скипіла і дати трохи часу настоятися. Пити як чай протягом дня;
• У 250-тімілілітровую кухоль засипати 1 ч. Л. подрібненої кори білої верби. Залити киплячою водою, дочекатися, коли охолоне, а після використовувати для прийому всередину по 1/3 склянки чотири рази протягом всього часу неспання.

Жар при пізніх термінах вагітності

Жар при вагітності на пізніх термінах вже не такий небезпечний, як раніше, хоча висока температура може порушити синтез білків, погіршити кровопостачання плаценти і спровокувати передчасні пологи. Заходи її зниження - ті ж. Дуже важливо поставити точний діагноз і почати своєчасне лікування. Все це допоможе мінімізувати згубні наслідки для плода. Не варто забувати про заходи профілактики: в холодну пору року в період епідемій і простуд мазати ніс оксоліновою маззю, а ще краще носити маску.

Відео: Як лікувати застуду і грип під час вагітності

Влітку ретельно мити овочі, ягоди і фрукти і вживати в їжу тільки свіжі продукти. А ще необхідно підвищувати свій імунітет - загартовуватися, виконувати посильні вправи і радіти кожному дню очікування свого малюка.