Чи можна вагітним приймати ванну

Зміст статті:

1. Чим небезпечна ванна для вагітних?
2. Вагітним можна приймати ванну
3. Гаряча ванна при вагітності
4. Чи можна вагітною прийняти ванну?

Чим небезпечна ванна для вагітних?

Існує три фактори, які змушують задуматися над питанням «чи можна вагітним купатися у ванній?» А іноді і відмовитися від даної процедури.

Ванна небезпечна:

• 1. слизьким підлогою, краями і дном ванни;
• 2. високими температурами;
• 3. впливом шкідливих речовин.

Слизькі поверхні, безумовно, є небезпека, так як падіння вагітної може привести до патології плода і навіть викидня. Високі температури здатні піднімати тиск, що також створює загрозу викидня. До шкідливих домішок відносять масла і піни для ванн, до складу яких входять компоненти, несумісні з вагітністю, наприклад, кипарис, чебрець, розмарин. Масла цих рослин, і деяких інших, категорично протипоказані вагітним для використання в будь-яких цілях, так як вони можуть надавати токсичну дію на малюка і навіть призвести до викидня.

Вагітним можна приймати ванну

Прийняття ванни є прекрасним розслаблюючим і заспокійливим засобом, що дуже корисно, так як вагітність, особливо на пізніх термінах, стає причиною підвищеної стомлюваності.

Приймати ванну вагітним можна і навіть потрібно, так як це сприяє позбавленню від деяких недуг. При виношуванні дитини жінка відчуває підвищені навантаження на спину і ноги. Внаслідок цього спина може хворіти, а ноги набрякати. Ванна, з приємною для тіла температурою, допоможе позбутися від набряків і болю, особливо якщо її приймати з розслаблюючими маслами.

Гаряча ванна при вагітності

Чи можна вагітним приймати гарячу ванну? Ні, ніколи і ні за яких обставин. Якщо жінка занурюється в гарячу воду, то температура її тіла підвищується, а слідчо підвищується і тиск. Крім того, якщо при вагітності приймати гарячу ванну, то підвищується температура у плода. Всі ці факти можуть мати трагічні наслідки, на різних стадіях розвитку малюка.

Наслідки гарячої ванни:

• 1. в першому триместрі вагітності підвищення температури тіла матері вище 38,35 C, більш ніж на 15 хвилин, може привести до патологічних відхилень у розвитку дитини;
• 2. в третьому триместрі вагітності мамам забороняється перегрівати своє тіло, з огляду на підвищення тиску і загрози викидня або народження мертвої дитини.

При цьому варто знати, що підвищення температури тіла вище 39 C, особливо на тривалий час, може призвести до передчасних пологів або втрати плоду на будь-яких термінах вагітності. Це обґрунтовано тим, що при підвищенні температури тіла, матка жінки приходить в тонус, тобто готується до вивільнення дитини на світ.

Чи можна вагітною прийняти ванну?

Приймати ванну можна, але дотримуючись при цьому деякі правила. Дані правила поширюються на всіх вагітних, за винятком тих, яким гінеколог під час огляду заборонив приймати ванну, зважаючи на особливості організму, наприклад, порушень серцево-судинної системи.

Правила прийняття ванни:

• 1. Не варто приймати ванну під час вагітності, якщо в будинку більше нікого немає. Жінкам, які виношують дитину, взагалі не рекомендується залишатися без нагляду на тривалий час, зважаючи на нестабільність поведінки організму і змін гормонального фону. Вагітна ризикує в будь-який час відчути нездужання і навіть знепритомніти, а при знаходженні у ванній кімнаті ризик збільшується через підвищену температуру і слизьких поверхонь.
• 2. Якщо жінка, на питання «чи можна вагітним купатися у ванній?» Відповідає однозначне так, то їй слід знати, що тривалість цього купання не повинна перевищувати 15 хвилин. Тривале знаходження в теплій воді може привести до підвищення тиску, а слідчо поганого самопочуття і загрозу викидня. Якщо під час купання жінка відчуває слабкість їй слід припинити процедуру і покинути ванну кімнату.
• 3. Вода для купання повинна бути не нижче 30 C і не вище 37 C. Холодна вода може стати причиною простудного захворювання, а гаряча - створити загрозу викидня.
• 4. Краї ванни слід застелити рушниками або спеціальними накидками, а підлогу і дно ванни - килимками, які мають шорстку поверхню. Таким чином, вагітна зможе уникнути падіння, а слідчо і пошкодження плоду.
• 5. Не варто занурюватися в ванну всім тілом, тобто груди потрібно хоча б тимчасово витягувати з води. Тривале здавлювання грудної клітини водою, може привести до нападів ядухи і підвищення тиску. Брак кисню і високий тиск можуть призводити до викидня і народження мертвої дитини.
• 6. Для того щоб уникнути підвищення тиску, вагітної рекомендується періодично піднімати над поверхнею води руки і ноги. Кінцівки трохи охолоджуються над водою і температура тіла знижується.

З огляду на все вищесказане хочеться відповісти на питання «чи можна вагітним приймати ванну?» Так можна, але з максимальною обережністю. Якщо ж ви не впевнені в тому, що ваш організм достатньо здоровий для прийняття ванни, то порадьтеся з гінекологом.