Змист
- 1 Яке ефірне масло слід використовувати для масажу?
- 2 властивості масел
- 3 Як приготувати масла в домашніх умовах
- 3.1 рецепт №1
- 3.2 Рецепт №2.
- 3.3 рецепт №3
- 4 Відео про олію для масажу будинку
Масла використовуються для професійного масажу з метою знизити больові відчуття і надати самій процедурі приємний ефект. Важливо знати, що наскільки легким буде ковзання по шкірі, настільки буде якісно виконана процедура. Адже головне не натяг шкіри, а безпосередній вплив на суглоби і місця сольових відкладень. Тому тертя має бути мінімальним, а результат максимальним.
Також варто відзначити, що ароматичні масла мають специфічні властивості. Ці властивості будуть розписані в статті, щоб ви знали, які бувають різновиди масел для масажу та як приготувати масло самостійно.
Яке ефірне масло слід використовувати для масажу?
Розглянемо, які масла використовуються для самих різних масажних процедур.
для тайського масажу добре підійде масло:
- Іланг-ілангу;
- рисове;
- алое;
- грейпфрута;
- жасмину;
- лемонграсу;
- м`яти;
- кориці;
- Евкаліпта.
Також до складу масла можна додати спеціальні феромони.
Для успішного масажу всього тіла необхідно використовувати масла з легкої і тягнеться структурою. Наприклад, ароматичне масло:
- жожоба;
- Солодкого мигдалю;
- Виноградній, абрикосової, персикової кісточки;
- кунжутне;
- Аргана;
- кокосове;
- каріте;
- Авокадо.
Для різних масажів найкраще використовувати базові масла. Під ними маються на увазі нерафіновану олію холодного віджиму.
Базове масло є продуктом холодного віджиму різних:
- насіння;
- кісточок;
- горіхів;
- зерен;
- Плодів.
Для ароматичної процедури використовують масла:
- Абрикосовий і виноградних кісточок;
- жожоба;
- мигдалю;
- макадамії;
- Ши;
- Кокоса.
Для тантричного масажу вам знадобиться масло, яке зможе зарядити особливої чуттєвістю. Для цього підійдуть масла:
- Лаванда;
- апельсинове;
- жасминове;
- пачулі;
- Сандалу.
Професійні масажисти використовують натуральні масла, які найчастіше складаються з декількох компонентів, таких як:
- Базове масло;
- Ефірне масло;
- Вітаміни.
властивості масел
Оливкова олія для масажу тіла має такі властивості:
- Протизапальну і бактерицидну дію;
- Стабілізує кровопостачання;
- Покращує ліпідний обмін;
- Нормалізує водний баланс;
- Видаляє відмерлий епітелій;
- Активізує активність захисних функцій епідермісу;
- Уповільнює процеси старіння;
- Перешкоджає сольовим відкладенням;
- Зволожує і рясно живить.
Кокосова олія для масажу має такі властивості:
- Живить і омолоджує;
- Прекрасно розслаблює;
- Заспокоює нервову систему;
- Покращує стан шкіри;
- Підвищує тонус;
- Охолоджує шкіру;
- Зупиняє передчасне старіння.
Масло жожоба для масажу має такі властивості:
- антиоксидантну;
- нормализирующее;
- регенеруючу;
- Протизапальну.
Кунжутну олію для масажу має такі властивості:
- Відмінно зволожує шкіру;
- Має протизапальну властивість;
- Добре пом`якшує шкіру;
- Відновлює пошкоджені клітини;
- Має високу проникаючу здатність.
шоколадне масло для масажу має такі властивості:
- Стимулювання кровообігу;
- Нормалізація відтоку крові і лімфи;
- Перешкода появи набряку;
- Активізує розпад жирів;
- Надає пружність шкірі;
- Відновлює мембрани клітин;
- Утримує вологу в шкірі;
- Має антиоксидантну здатністю;
- Активізує біохімічні реакції;
- Створює ефект підтяжки.
Як приготувати масла в домашніх умовах
рецепт №1
Цей рецепт масла для масажу обличчя в домашніх умовах від зморшок. Основні складові, які вам знадобляться:
- Масло жожоба - 2 ст.л .;
- Кунжутне масло - 2 ст. л .;
- Морквяне масло - 6 крапель;
- Масло календули - 4 краплі.
приготування:
Візьміть скляну миску і змішайте всі компоненти в зазначених пропорціях до утворення єдиної масляної суміші. Зберігати і використовувати суміш для масажу можна протягом року.
Рецепт №2.
Суміш масел для антицелюлітного масажу. Основні складові, які вам знадобляться:
- Масло-основа - 5 ч.л .;
- Масло грейпфрута - 10 крапель;
- Масло бергамота - 10 крапель;
- Масло герані - 8 крапель;
- Масло кориці - 4 краплі;
- Масло мускату - 4 краплі.
приготування:
Змішайте всі інгредієнти в невеликій ємності. Якщо ви бажаєте змінити кількість інгредієнтів, то кожне ароматичне масло змішайте з однією чайною ложкою олії-основи.
рецепт №3
Цей рецепт масла для розігріваючого масажу. Основні складові, які вам знадобляться:
- Базове масло - 100 мл.
- Трава звіробою - 1 ст. л .;
- Імбир (приправа) - ч.л .;
- Перець Чилі (подрібнений) - ч.л.
приготування:
З перерахованих компонентів необхідно буде зробити інфуз. Однак якщо ви бажаєте швидко приготувати суміш, то можна скористатися пароваркою. Для цього всі інгредієнти змішайте і закрийте щільно кришкою в пароварці. Поставте режим на 2 години і регулярно помішуйте суміш, стежачи за достатньою кількістю води. Після цього дайте суміші охолонути і процідіть її від макухи.
Відео про олію для масажу будинку
Робимо ароматне масло для масажу своєму коханому. Для приготування потрібно: масло жожоба, перець, кориця і ваніль.