Медовий масаж від целюліту

Відео: Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах

медовий масаж

З давнини відомо, що мед має дивовижні лікувальні властивості. Його застосовують у багатьох народних рецептах краси для поліпшення стану шкіри і волосся. Для лікування целюліту мед застосовували ще в стародавньому Тибеті. Метод медового масажу в сучасній косметології бере свій початок з давніх часів.

Ефект від медового масажу просто чарівний! Біологічно активні речовини, що містяться в меді, взаємодіють зі шкірою, розігрівають її, насичують мікроелементами, адсорбують токсини і виводять їх з організму. В результаті підшкірні ущільнення розгладжуються, шкіра стає еластичною і пружною.

Масаж від целюліту сам по собі надає розігріває дію, покращує кровообіг, а при використанні меду посилюється ефект рефлексотерапії, так як шкіра то прилипає до долонь, то різко відривається від них.

Медовий масаж від целюліту швидко покращує кровообіг навіть в найглибших шарах шкіри і м`язах, підсилює лімфоток. В результаті відбувається глибоке очищення шкіри, целюлітні клітини розчиняються і все зайве виводиться через пори шкіри. Медовий масаж дуже корисний для здоров`я жінки в цілому, так як покращує живлення внутрішніх органів і тканин, сприяє схудненню.

Щоб досягти бажаного результату, необхідно провести курс антицелюлітного масажу з медом протягом місяця. Масаж слід робити через день, або 2 рази в тиждень. Косметологи не радять проводити медові процедури щодня, так як мед надає дуже сильний фізичний вплив на шкіру, це свого роду стрес для неї, тому необхідно витримати деякий час між процедурами.

Що потрібно для масажу?

Підготуйте натуральний мед - квітковий, липовий або з будь-яких трав, обов`язково без добавок. Зацукрований або дуже старий мед не підійде. Для масажу стегон, наприклад, буде досить 2 чайних ложок для однієї процедури.

При бажанні можна додати в мед кілька крапель ароматичних масел. Антицелюлітною ефектом володіють лимонне, апельсинове, мандаринове, грейпфрутовий масло, ялівець, евкаліпт, лаванда.

На одну чайну ложку меду візьміть не більше 5 крапель олії або суміші масел.

Приклади сумішей для медового масажу:

Ароматичне масло слід додавати в мед безпосередньо перед масажем, інакше випаруються його лікувальні властивості.

При використанні декількох масел спочатку слід змішати масла, а потім додати в них мед.

Дуже ефективні для лікування целюліту наступні суміші ефірних олій:

1) Лимонне + евкаліптова + лавандова (по 2-3 краплі на 2 ч.ложки меду)

2) Лимонне, апельсинове, лавандова, олія ялівцю (по 2-3 краплі на 2 ч.ложки меду)

3) Лимонне + апельсинове (по 5 крапель на 2 ч.ложки меду)

4) Лимон + лаванда + м`ята (по 2 краплі на 2 ч.ложки меду)

Як робити медовий масаж

Нанесіть мед рівномірним шаром на долоні. Потім масажними і рухами змастіть медом проблемні зони шкіри. В результаті частина меду залишиться на шкірі, а частина - на долонях. Масаж слід проводити спочатку на невеликій ділянці тіла, потім по черзі переходити на інші проблемні зони.

Починайте масаж з м`яких рухами. Потім притисніть міцно долоні до тіла, а потім відірвіть. Поступово ваші рухи повинні стає більш різкими і інтенсивними. Приклеюйте долоні до тіла міцніше, і відривайте сильніше.

Мед спочатку вбирається в шкіру. Незабаром на долонях ви помітите білу масу, значить, мед починає виходити з пор шкіри разом з рідиною і ви все робите правильно. Тривалість процедури становить 5-10 хвилин на одній ділянці шкіри.

Відео: медовий масаж від целюліту

Потім змийте мед теплою водою за допомогою м`якої мочалки. Після такого масажу ваша шкіра потребує зволожуючий крем.

Процедура медового масажу найчастіше буває болючою в перші сеанси. Багато хто помічає після нього на шкірі синці. Це відбувається тому, що ваша шкіра недостатньо пружна і еластична, дрібні капіляри легко пошкоджуються.

Щоб запобігти синці і хворобливі відчуття після медового масажу, рекомендується заздалегідь підготувати шкіру. Наприклад, протягом тижня щодня масажуйте шкіру легкими рухами після прийняття душу із застосуванням ароматичних масел або поживних лосьйонів, а також приймайте комплекс вітамінів для зміцнення шкіри (А, С, Е).