Кашель - лікування інгаляціями. Інгаляції при кашлі і нежиті.

Відео: Інгаляції і купання при кашлі - Доктор Комаровський

• Що таке інгаляція?
• Інгаляція при кашлі
• Інгаляції при нежиті
• Кілька правил для проведення інгаляції в домашніх умовах:

Відео: Дихати Над Картоплею Користь

Осінь недарма називають «сезоном застуд», похолодання, перепади температур, холодний вітер, сезонне зниження імунітету - все це призводить до частих респіраторних захворювань, які супроводжуються нежитем і кашлем. Сьогодні фармацевтична промисловість готова запропонувати сотні різних спреїв, крапель, мікстур від кашлю і нежиті. Але безпечніше і ефективніше за все старий перевірений «бабусин» метод - інгаляція.

Що таке інгаляція?

Інгаляція - це вдихання лікарських і біологічно активних речовин, що знаходяться в підвішеному стані, в повітрі. Простіше кажучи, інгаляція - це введення ліків в організм через дихальні шляхи. Випиваючи таблетки, мікстури, сиропи, відвари трав, ми вводимо лікарський препарат в організм через травний тракт, чекаючи поки активні речовини надійдуть в кров. Інгаляція істотно скорочує цей шлях і значно підвищує ефективність лікування. Примітно і те, що інгаляція - це простий зручний і доступний спосіб лікування, який має на увазі використання натуральних препаратів (масел, трав).

Проводиться інгаляція просто - в киплячу воду додається ліки (це можуть бути трави, квітки, картопля, ефірну олію), пар, який піднімається з поверхні води, вдихають.

Інгаляція при нежиті обмежується вдиханням парів через ніс. Можна залити розчин для інгаляції в чайник для заварювання, скрутити папір трубочкою і вдихати через кінець паперової трубочки пар, по черзі, кожною ніздрею.

Інгаляція при кашлі може охоплювати область і більше, ліки додають в миску або каструлю з гарячою водою, накривають голову рушником і вдихають пари.

Інгаляція при кашлі

Якщо вас змучив кашель, вам допоможе наступний рецепт: візьміть в рівних пропорціях липовий цвіт, евкаліпт, шавлія, кропиву (по 1 ч ложці) і залийте окропом, дайте травам настоятися 10 хвилин і починайте вдихати пари. Корисні властивості липи, в сукупності з кропивою і шавлією дозволять знезаразити дихальні шляхи, допоможуть відокремити мокроту і зняти запалення.

При сухому кашлі, коли мокрота важко відходить, добре допомагає содова інгаляція. У літрі води розчиняють 2 столові ложки питної соди, цим розчином ингалируют дихальні шляхи 10 хвилин. Це відмінний засіб для розрідження мокроти і виведення її з бронхів.

Хвоя - відмінно лікує кашель, лікування може включати як вдихання ефірних масел хвойних дерев (сосни, ялини, модрини), так і вдихання парів самої хвої. Голки хвойних дерев заливають на ніч холодною водою, потім цю суміш доводять до кипіння і дихають парою.

Звичайний відварну картоплю також допоможе ліквідувати кашель, лікування полягає у вдиханні картопляних парів. Відваріть кілька картоплин в мундирі, злийте воду і вдихайте пар від картоплі.

Інгаляції при нежиті

Інгаляція при нежиті спрямована не тільки на введення ліків у дихальні шляхи, речовина, яке вдихає хворий має крім антимікробної дії звужувати судини, щоб носові проходи стали прохідні.

При нежиті вам допоможе такий рецепт, в 1 літр окропу додають по 1 ч ложці подрібненої цибулі і часнику, можна додасть в суміш пару крапель йоду або нашатирю. Дихають над парою 10 хвилин. Корисні властивості часнику і цибулі повністю розкриваються при впливі гарячої води, вдихання парів з частинками соку часнику і цибулі впливає комплексно: вбиває бактерії, знімає набряклість, нормалізує слизову.

Очистити ніс і позбутися від нежиті допоможе і прополіс. На півлітра води додають пів чайної ложки 30% настоянки прополісу, вдихати 10-15 хвилин.

Також при нежиті використовуються хвойні інгаляції (як і при кашлі).

Кілька правил для проведення інгаляції в домашніх умовах:

• Інгаляцію роблять після їжі, не раніше, ніж через 1, 5 після прийому їжі,
• Слідкуйте за тим, щоб гаряча вода і пара не завдали опіків, особливо це важливо при проведенні процедур з дітьми (а найкраще для дітей застосовувати холодну інгаляцію - дихати над подрібненою цибулею, часником, капнути ефірне масло на подушку).
• Після інгаляції найкраще прилягти і відпочити протягом 40 хвилин - години, не розмовляти і не напружувати горло.
• Інгаляцію можна проводити при підвищеній температурі тіла, при носовій кровотечі.