Способи пологів

Про важливість в приготуваннях до пологів ще на початку IX століття почав говорити Грантли Дік-Рід, який був лікарем-акушером того часу. Суть цього полягала в тому, що згодом постійним наглядом за вагітними, а також досліджуючи всі особливості, він з`ясував, що болю, що виникають під час пологів, можуть цілком залежати від бажання жінки отримати кількість дискомфорту.

Іншими словами, він був переконаний, що больові відчуття протягом цього процесу можна регулювати, якщо дотримуватися деяких принципів. При цьому він зауважив, що природні пологи не можуть викликати особливої болю, особливо якщо вони протікають більш м`яко.

У чому ж полягає суть цього природного процесу проходження пологів ?! Вся справа в тому, що згодом появи у жінки страху перед пологами, з`являється велика напруга організму, адже він впливає не тільки на організм, але і на нервово-м`язові особливості. У цьому випадку, страхові відчуття породжують напруження всіх м`язів тіла, а також і самої шийки матки, якої складно розтягнутися і розкритися. Тому дуже важливо в цей час знаходиться в розслабленні, намагаючись не боятися і усувати різні напруги.

Акушер Дік-Рід за весь час перебування жінок в вагітному стані намагався розглянути цю різницю. При цьому він допомагав жінкам розслабитися, підкладаючи подушки під плечі, шию, ноги, а також навчав розслабленню і м`язів обличчя. Адже саме вони пов`язані безпосередньо з родовими шляхами і маткою, тому важливо опускати, але при цьому не стуляти повіки, можна відкрити рот, і таким чином при кожному наступному видиху і вдиху відчувається розслаблення.

А живіт в такому положенні плавно піднімається і опускається, при цьому свідомість трохи вщухає і відчувається сонний стан, при цьому він показував важливість усунення будь-яких думок, які можуть викликати напругу. Ось в такому-то стані жінка при пологах не відчуває особливого дискомфорту і народжує спокійніше, відчуваючи розслаблення.

Французький же доктор Ф. Ламаз також звертав увагу на розслабленні перед пологами, яке полягало в тренуванні всіх м`язових груп по черзі. Для цього спочатку необхідно підкласти подушки під ноги і голову, а також під кожне коліно для хорошого їх згинання.

також застосовується метод дотику партнера, який в цей час говорить: «розслабся», оскільки жінка до розслаблення може простіше приходить таким чином. також за допомогою медитації, згідно Ламазе допомагає розслабитися за допомогою згадування жінкою чогось приємного, наприклад, коли вона знаходиться серед лугів. Різні техніки, в тому числі і в диханні допомагали відволіктися жінці від процесу пологів, що полегшувало їх проходження, а жінка може за допомогою них розслабитися.