Як припинити (зупинити) лактацію?

Зміст статті:

1. Як зупинити лактацію за допомогою перетягування грудей?
2. Як зменшити лактацію за допомогою обмеження рідини?
3. Продукти харчування й напої, що знижують лактацію
4. Як припинити лактацію за допомогою ліків?
5. Основні правила для жінок, які вирішили припинити годування

Існує багато способів зменшення лактації, до яких відносяться: перетягування грудей, обмеження прийому рідини, споживання деяких продуктів, що сприяють уповільненню вироблення молока, і інші. Розглянемо основні методи зменшення лактації.

Як зупинити лактацію за допомогою перетягування грудей?

Цим методом користуються багато жінок. Однак робити це потрібно вкрай обережно. Справа в тому, що обв`язавши груди, жінка може не відчувати, як прибуває молоко і в якій кількості. Якщо лактація не припиняється, щільне перетягування молочних залоз може привезти до застою молока, який в свою чергу здатний спровокувати лактостаз і навіть мастит. Хоча таким способом користуватися іноді можна, але тільки в тому випадку, якщо молока вже виробляється мало. Тому перед тим, як зупинити лактацію перетягуванням грудей, потрібно спочатку зменшити вироблення молока іншими способами. Про них далі.

Як зменшити лактацію за допомогою обмеження рідини?

Будь-яка випита рідина грає велику роль в збільшенні вироблення молока. Тому тим, хто не знає, як зменшити лактацію, потрібно знати, що обмеження споживаної рідини може значно її скоротити. Для цього жінці на добу потрібно випивати не більше літра будь-яких видів рідини, в тому числі бульйонів, молочних напоїв і ін. І краще, якщо це будуть відвари з трав, що сприяють зменшенню молока.

Продукти харчування й напої, що знижують лактацію

Насправді немає таких страв, які б цьому сприяли. Крім копчених, гострих і солоних продуктів, але такі не рекомендується їсти не можна. Тим більше вони можуть викликати спрагу, яка змусить споживати багато рідини і повернути молоко назад. А ось напоїв, що знижують лактацію, багато. Це, в основному, настої і відвари, які відносять до народних засобів. Перерахуємо найпопулярніші з них:

• - Настої з листя петрушки, брусниці і мучниці,
• - Чай з м`ятою (перцевої і запашної),
• - Відвари з шавлією і хвощем,

Також для зупинки лактації заварюють такі трави як беладона, перстач білий, листя жасмину і інші.

Як припинити лактацію за допомогою ліків?

До аптечним засобам, звичайно, рекомендується вдаватися лише в останню чергу. Але в будь-якому випадку вони допомагають, і ними користуються багато матусь. Лікарські препарати, що знижують лактацію, в більшості своїй є гормональні засоби. До найбільш відомих належать:

• - дюфастон,
  - Бромокрептін,
  - Парлодел,
  - утрожестан,
  - Оргаметрил і інші.

Важливо пам`ятати, що всі ці препарати мають протипоказання і побічні ефекти. Тому користуватися ними рекомендується тільки тоді, коли лактацію припинити потрібно терміново.

Основні правила для жінок, які вирішили припинити годування

• 1. Починати відлучення від грудей краще під час лактаційного кризу.
  2. Обмежити споживання рідини.
  3. Не пити гарячі напої, що не гріти груди.
  4. Постійно носити щільно прилягає до грудей бюстгальтер.
  5. При набуханні молочних залоз НЕ зціджувати груди до кінця, а тільки до зникнення грудок.
  6. Не прикладати до грудей дитину в разі невдач. Краще звернутися до лікаря гінеколога.

Припинивши грудне вигодовування, не варто відучувати дитини від пустушки, тому вона іноді замінює йому материнську груди. Якщо малюк ще зовсім маленький, варто продовжувати годувати його з пляшечки. А ще на час припинення грудного годування рекомендується уникати тілесного контакту з малюком. По-перше, йому так буде важче від нього відвикнути, а по-друге, тісний контакт з малюком сприяє виробленню молока.

І наостанок хочеться відзначити, що будь-який спосіб припинення лактації підходить не всім жінкам однаково. Тому кожної з них рекомендується консультуватися з лікарем, щоб надалі уникнути проблем з грудьми, до яких відносяться лактостаз, мастит і пухлини.