Пропадає молоко, що робити, як відновити лактацію?

Зміст статті:

1. Чому пропадає грудне молоко
2. Підвищуємо лактацію правильно

Чому пропадає грудне молоко

Більшість жінок 96-97%, мають можливість вигодовувати дитину грудьми. Решта ж мають якісь відхилення, через яких не настає лактація після пологів. Ці причини відносять до ранньої стадії лактаційного кризу (гипогалактия), відбувається який в перші десять днів. Існує і пізній лактаційний криз, який настає після першого, другого місяців життя дитини або пізніше. Таких молодих мам з гипогалактией набагато більше, до 45% від усієї кількості породіль. Так чому пропадає грудне молоко після декількох місяців грудного вигодовування? Причин може бути декілька.

• • Мати не бажає годувати своє маля грудьми. Що робити, якщо пропало молоко саме з цієї причини? Тут без психологічного настрою не обійтися. З такою мамою повинен попрацювати фахівець або інші матусі, довівши користь грудного вигодовування;
• • Молоді і недосвідчені мами рідко дають малюкові груди, а потім дивуються, чому пропадає молоко у годуючої мами. Роблять це в більшій мірі в години годування, тоді як рекомендовано прикладання дитини на його вимогу. Навіть якщо він з`їсть зовсім небагато;
• • Якщо породілля після виписки з лікарні входить в депресивний стан через неполадки, сміття і знервованою обстановки в сім`ї, і при цьому інших причин, чому пропадає грудне молоко, немає. Те для вирішення такої проблеми необхідна зміна ситуації і тиха умиротворена життя.
• • Чому пропадає молоко у годуючої мами, якщо вона все робить правильно? Вона навіть ввела передчасну підгодівлю, що б малюк, не був голодним. От саме через догодовування, дитина менше почав вживати грудного молока, яке, в свою чергу, стало вироблятися слабкіше;
• • Зникнути може молоко і у мами, що годує, якщо її дитина народилася недоношеною і слабким і з цієї причини не з`їдав необхідну порцію;
• • При поганому харчуванні мами сповільнюється, а потім і зовсім припиняється вироблення грудного молока;
• • При прийомі препаратів, що знижують лактацію або використанні контрацептивів, в інструкції яких є неприпустимість застосування в період годування груддю;
• • Веде до припинення лактації і неправильне прикладання до грудей або заковтування дитиною великої кількості повітря. Це зменшує порцію з`їденого продукту, що призводить до меншої виробленні молока;
• • Чому ще пропадає молоко у годуючої мами? Статися це може і через короткої вуздечки у дитини. У зв`язку з цим недоліком малюк менше з`їдає, що так само призводить до зменшення кількості грудного молока.

Підвищуємо лактацію правильно

Багатьох мам цікавить питання, як повернути грудне молоко, якщо воно пропадає і при цьому не нашкодити ні собі, ні дитині. Якщо ви одна з тих мам, які хочуть годувати своє чадо груддю якомога довше або подолали психологічний бар`єр, і тепер намагаєтеся відновити лактацію після того, як пропало молоко, або підвищити її, тоді ці поради для вас.

Перше, на що слід звернути увагу, це харчування. Зовсім не означає, що слід вживати подвійні порції. Досить буде повноцінного денного раціону. Включати він повинен: сир, кефір, ряжанку, молоко, твердий сир, м`ясо. Не слід забувати і про вживання рідини, її має бути 1,5-2 літри на добу. Шукайте відповідь на питання, як відновити лактацію, якщо пропало молоко, відновіть повноцінність харчування, а перед кожним годуванням випивайте чай з молоком.

Помітивши, як у вас пропадає грудне молоко, знаючи перші симптоми цього, слід бити на сполох і почати правильно діяти. Першою звісткою зменшення кількості молока є нестача його для вашого малюка. Якщо у вас пропадає молоко, і його практично не залишилося, як збільшити лактацію? Запам`ятайте, якщо хоч крапля молока присутній в грудях, є можливість збільшити його кількість, дотримуючись таких правил.

• • 5 - 6 разів на добу пити гарячий чай з молоком в рівному співвідношенні. Вживаючи під час цього пару волоських горіхів;
• • Процедуру разового годування здійснювати однією груддю, друга перебуває в процесі наливання. Наступне годування виробляють інший грудьми, і так чергують. Якщо молока мало, годування робіть частіше.
• • При вирішенні проблеми, як відновити лактацію, якщо пропало молоко, в обов`язковому порядку, після кожного годування необхідно зціджувати залишки молока до повного спустошення грудей. Ним можна догодовувати дитя з ложечки, ні в якому разі не використовувати пляшечку;
• • Ну і звичайно ж, слід уникати стресових ситуацій і не нервувати через дрібниці, тоді ви зможете не тільки допомогти собі відновитися, але і підкажете іншим, що робити, якщо пропадає молоко.

Тепер ви знаєте, від чого може пропасти грудне молоко, тому намагайтеся уникати будь-яких ситуацій, які цьому сприяють. Будьте пильні, якщо хочете годувати свою дитину грудним молоком тривалий час, дотримуйтеся режиму сну, харчування, менше нервуйте. Тоді у вас і вашої дитини все буде добре.