Як розгладити зморшки на лобі

• Звідки беруться зморшки на лобі
• Омолоджуюча гімнастика
• антиейджингова процедури
• Похід до косметолога

Тому головною профілактикою раннього виникнення зморшок буде здоровий спосіб життя і контроль своєї міміки. Але що ж робити, якщо злощасні зморшки вже почали з`являтися? Відповідь проста: сміливо братися за їх усунення!

Прибрати зморшки з чола можна як самостійно в домашніх умовах, так і за допомогою грамотного доктора в косметологічної клініці. Розглянемо всі способи.

Омолоджуюча гімнастика

Існують спеціальні вправи, які допоможуть розгладити зморшки на лобі. До будь-якого з них інструкція одна і та ж: виконувати гімнастику потрібно вимитими руками на очищеної шкірі, зручно вмостившись перед дзеркалом. І робити це необхідно щодня. Для кращого ковзання можна злегка занурити кінчики пальців в оливкову олію. Всі вправи повторювати по кілька разів.

Згладити зморшки на лобі допоможе гімнастика

Покласти подушечки пальців обох рук на лоб і акуратно підняти шкіру вгору. Потім повільно і поступово, на п`ять рахунків, опускати її вниз, при цьому закриваючи очі. Рухи повинні бути м`якими, а лицьові м`язи - розслабленими.

Покласти все пальці на лоб і обережно потягнути шкіру вниз, одночасно піднімаючи брови вгору, як би чинячи опір.

Обхопити голову руками так, щоб великі пальці були в області потилиці, а вказівні лежали на лобі. Наблизити їх одне до одного, як би стискаючи шкіру, підняти брови і утриматися в такому положенні 5 секунд.

Докласти вказівні пальці до середини брів. Потягнути їх вгору, при цьому намагаючись хмуритися. Затриматися на 5 секунд. Потім потягнути брови вниз, одночасно напружуючи м`язи обличчя у напрямку вгору.

Поставити обидва лікті на стіл, притиснути пальцями брови і спробувати їх спочатку 10 разів підняти, потім стільки ж разів насупитися. Якщо вправа робиться правильно, ні те, ні інше вийти не повинно.

Такий нехитрий комплекс, що виконується регулярно, допоможе позбутися від зморшок на лобі, як горизонтальних, так і вертикальних. А закінчити його потрібно частими легкими постукуваннями подушечками пальців по шкірі.

антиейджингова процедури

Позбавлення від зморшок на лобі можуть подарувати і народні засоби. Найпопулярніші серед них - це розгладжують маски, які робляться тричі на тиждень. Ось рецепти кращих з них.

картопляна

Зварити в шкірці одну середню картоплю, очистити і потовкти в пюре. Додати одну чайну ложку сметани, стільки ж молока і оливкового масла, перемішати. Товстим шаром розподілити по шкірі, зверху вкрити обличчя серветкою і полежати 20 хвилин. Потім зняти залишки маски і вмитися.

Огіркова

Дрібно натерти маленький свіжий огірочок і невелику свіжу очищену картоплину, змішати. Намазати на обличчя, відпочити чверть години і вмитися. Потім взяти оливкова олія, трохи намочити їм пальці і скористатися як кремом.

Огіркова маска дає хороший омолоджуючий ефект

яєчна

Сирий жовток збити з чайною ложечкою рідкого меду і такою ж кількістю лимонного фрешу. Нанести на шкіру, залишити на 20 хвилин і змити водою.

дріжджова

До двох столових ложок сметани додати столову ложку сухих дріжджів, перемішати. Розподілити по обличчю, дати трохи підсохнути і нанести повторно. Потримати чверть години, вмитися і скористатися кремом.

Медова

Столову ложку рідкого меду змішати з такою ж кількістю кукурудзяної муки. Намазати на шкіру і відпочити 20 хвилин, вмитися.

Крім того, дієвий засіб проти зморшок на лобі - м`ятний компрес, адже м`ята зміцнює шкіру і підвищує її еластичність. Щоб його приготувати, потрібно заварити півлітра м`яти, гарячий відвар вилити в мисочку і вимочити в ньому маленький рушник. Скласти удвічі, покласти на обличчя і залишити на п`ять хвилин. Такий компрес особливо ефективно робити перед маскою, адже він розкриває пори і готує шкіру до поглинання корисних речовин.

Зараз дуже популярний пластир від зморшок

Що стосується фабричних коштів, то зараз в індустрії краси користується попитом новинка - пластир, який обіцяє розгладження зморшок чола. Застосування його вельми просто. Спочатку потрібно очистити обличчя, злегка помассировав шкіру, щоб розслабити м`язи. Потім двома пальцями «розправити» зморшку та спритно заклеїти це місце пластиром, гарненько пригладивши його зверху. Потримати три години, потім розмочити водою і зняти. Під пластиром повинна знаходитися вся зморшка, тому іноді їх потрібно два або більше. Таку процедуру виконують щодня.

Похід до косметолога

І, звичайно, видалення зморшок на лобі можна провести в клініці.

На першому місці за популярністю так звані уколи краси - ін`єкції ботокса або гіалуронової кислоти. Ефект від них триває приблизно півроку, потім потрібно повторення.

Робити підтяжку чола можна тільки у перевіреного хірурга

Також можна виконати лазерну шліфовку. Вона розрівнює зморшки за рахунок видалення ороговілого шару шкіри, а також стимулює вироблення колагену і еластину. На відлущування верхнього шару шкіри побудована ще одна нехірургічна процедура - микродермабразия. Хороший ефект дасть і серединний або глибокий хімічний пілінг.

Якщо зморшки давні і яскраво виражені, допоможе хірургічний метод - підтяжка чола, яка підніме брови, розгладить шкіру і значно омолодить обличчя. Однак це вже справжня операція з тривалим реабілітаційним періодом.

Зробити вибір на користь тієї чи іншої процедури допоможе фахівець. При цьому дуже важливо бути впевненою в компетентності майстра. Потрібно звернути увагу на його диплом і досвід, подивитися фотографії робіт, почитати відгуки і рекомендації. Не варто довіряти своє обличчя першому зустрічному людині, щоб потім не пошкодувати про скоєне.

Бажаємо вам менше хмуритися і частіше посміхатися, а також завжди залишатися гарними!