Як прибрати зморшки на лобі

Таким питанням, як прибрати зморшки на лобі в домашніх умовах, спантеличені різні вікові категорії людей, у кого-то ця проблема виникає раніше, у когось пізніше. Важливу роль в їх появі грає міміка, ніж вона активніше, тим імовірніше, що з`являться ранні зморшки. Є кілька способів для боротьби з цим явищем. Самі застосовуються з них - це вправи для тренування лицьових м`язів, крему і маски.

Вправи проти горизонтальних зморшок на лобі

1. Розмістіться біля дзеркала так, щоб лікті були на столі, і покладіть подушечки пальців на лоб уздовж зони волосся. Потрібно потягнути шкіру вгору і так тримати її. Розташовувати пальці потрібно так, щоб не створювалися нові шкірні складки. Далі в п`ять рухів потрібно потягнути шкіру вниз, закриваючи очі. У такій позиції, порахуйте до 3 і повільно відпустіть. Не потрібно супити і упиратися головою в руки - це викличе напругу в зоні потилиці. Далі розслабляєтеся і вільно дихаєте. Повторювати 3 рази.
2. Для м`язів надлобной і подлобной частини. Максимально відкрийте очі і як можна вище підніміть брови. Повторювати 10-12 разів, при цьому прискорюючи темп.
3. Вправа для надлобной і подлобной зони особи. Розташуйте пальці рук на лобі і потягніть шкіру вниз, при цьому потрібно перешкоджати підняттю брів високо вгору. Повторювати 5-6 разів. Вертикальні зморшки повинні трохи зменшитися, якщо робити цю процедуру регулярно. А доглянута жінка з красивим обличчям може закохати в себе хлопця легко, головне не литися робити вправи.
4. Витягнути нижню губу вправо, вліво і вниз - по діагоналі. М`язи шиї і підборіддя почнуть по черзі скорочуватися. Важливо простежити, щоб верхня губа була при цьому нерухома.
5. Витягнути руки вгору, плечі розправити, спину вирівняти, голову опустити до грудей. Нахили голови до лівого плеча, тому і до правого плеча і знову до грудей. Повторювати в зворотному порядку кілька разів.
6. Різко відкинути голову назад, при цьому відкрити рот. Зімкнути щелепи, напружуючи м`язи підборіддя, висунути нижню щелепу вперед.
7. Виконується завдяки скороченню губних м`язів - центральні м`язи нижньої області Т-образної частини обличчя. Опустіть куточки рота і напружити м`язи шиї. Потім розслабити. Впертися ліктями в край столу і при цьому підперти підборіддя.

Вправи проти вертикальних зморшок чола

1. Працюють м`язи потилиці і чола. Голову обхопити руками так, щоб великі пальці були в зоні потилиці, а вказівні - на лобової честі. Зрушувати шкіру чола до центру. Підняти брови і порахуйте до шести. Розташувати пальці так, щоб не створювалися нові шкірні складки, не сильно натискаючи на шкіру.
2. Задіяні м`язи, що знаходяться над бровами. У центрі брів розташувати подушечки середніх пальців. Відтягнути брови вгору, при цьому хмурячись. Дорахувати до 6. Потім зробити все навпаки. Відтягнути брови вниз, а напруга м`язів направити вгору. Розташувати пальці так, щоб не створювалися нові шкірні складки.
3. Злегка натиснути пальцями на шкіру. Працюють м`язи надлобной і подлобной частини обличчя. Безіменним і середнім пальцями відтягнути зовнішні куточки очей до вух. Очі повинні бути закриті. Опиратися відтягування шкіри, напружуючи м`язи.
4. Для м`язів надлобной і подлобной області особи. Подушечками вказівного, безіменного і середнього пальців сильно відтягнути шкіру в зоні під очима. Закрити очі і порахувати до 6. Розташувати пальці так, щоб не створити нові шкірні складки.
5. Вказівним, безіменним і середнім пальцями відтягнути щоку вниз, не створюючи нові шкірні складки. Напружити м`яз щоки, підтягнути її вгору, сильно пручаючись.
6. Працюють м`язи щік. Засунути великий палець в самий низ за щоку до ясен і відтягнути щоку зсередини. Напружуючи м`язи, притиснути щоку назад до зубів. Повторювати вправу для лівої і правої щоки.

народні методи

Компрес з настою м`яти. М`ятний відвар або настій використовується для компресу. Гарячий компрес накласти на чисте обличчя і шию на 3-5 хв перед маскою або масажем. Махровий рушник складаємо в 2-3 шари, змочіть в теплому мятном настої і покладіть на обличчя так, щоб середина знаходилася на підборідді, а краю накривали щоки.

Такий компрес сприяє розширенню пір і кровоносних судин, приплив крові дає розслабитися м`язам, видаляючи відмерлі клітини. Коли розширені судини шкіри, гарячі компреси (38-42 ° С) робити категорично не можна. Холодні компреси (15-18 ° С) накладаються на 5-10 хв.

Прибрати швидко дрібні мімічні зморшки на лобі до 25 років можна народними засобами за допомогою такого лосьйону: Взяти по 50 мл полуничного соку, огірка, спирту і води, з додаванням 0,5 гр саліцилового спирту. Такий лосьйон нанести на вату і прикладати до проблемних місць на 10-15 хвилин. З його допомогою також можна позбутися від чорних крапок на обличчі.

Маски для позбавлення від зморшок

Маски з рисового борошна з додаванням грейпфрута допоможуть видалити зморшки з лобової зони. Подрібнити трохи рису за допомогою кавомолки, для маски вистачить 1 столової ложки такої муки. Додати 2 столових ложок соку грейпфрута і 1 столову ложку кефіру. Тримати маску 3-5 хвилин, після чого змити водою. Підійде для будь-якого типу шкіри.

для наступної маски нам знадобитися лише молоко і дріжджі. В дріжджах багато вітаміну В. Це говорить про те, що вони добре тонізують шкіру обличчя. Найкраще підійдуть дріжджі у вигляді цеглинок. Розтерти трохи дріжджів і додати молоко, щоб отримати сметанообразную суміш. Наносити маску на 20 хвилин і змити водою. Якщо дану суміш нанести і на віки, то можна позбутися від мішків під очима.

Маска з сирої картоплі і огірка. Картопля і огірок натерти за допомогою терки і змішати, наносити на лобову зону на 20 хвилин і змити водою. Далі шкіру потрібно протерти соком лимона і змастити натуральним маслом. Для цього можна вибрати будь-яку олію для вій.

Маска з жовтка і вершків. Один жовток потрібно з`єднати з вершками - 3 столові ложки, плюс 1 чайна ложка меду. Така маска наноситься на 30 хвилин. Повторювати маску потрібно 1-2 рази в тиждень.

Косметичні засоби

Можна купити ефективні засоби від зморшок на лобі в аптеці. Існує величезна різноманітність кремів, масок і лосьйонів. Вибираючи крем від зморшок на лобі і біля носа, потрібно спиратися на поради косметолога, репутацією виробника і відгуками людей, яких знаєте.

Позбутися від зморшок на лобі без хірургічного втручання можна вдома, використовуючи перераховані вправи в комплексі з народними методами. Можливі також ін`єкції проти зморшок.

ін`єкції

Невеликі дози препаратів вводять під шкіру, де потрібно прибрати зморшки. Препарат знаходиться в певній зоні і працює, не впливаючи на організм. Мезотерапию застосовують, щоб уповільнити старіння, впливаючи на зморшки.

Препарати, які використовуються в цій методиці: гомеопатичний коктейль, витяжки з рослин, вітаміни і мікроелементи. Препарат застосовують в проблемній зоні на глибину від 1,5-3 мм за допомогою ін`єкції шприцом. Після процедури на шкірі залишаться ледь помітні крапки, вони зникнуть через деякий час. Для курсу омолодження потрібно пройти 3-7 сеансів не частіше 1 разу на 7-14 днів, щоб підтримувати ефект: 1 раз в 1 - 6 місяців.

Прибрати зморшки на лобі дуже нелегко, простіше запобігти їх виникненню. Завжди стежте за своєю зовнішністю, щоб не посилювати зовнішній вигляд, крім зморшок Вам слід приховувати недосипання і втому на обличчі, для цього більше гуляйте на свіжому повітрі, намагайтеся висипатися і вбивайте себе в голову зайвих проблем.

Дотримуючись цих простих вказівок, Вам вдасться якщо не прибрати, то хоча б згладити глибокі зморшки, а це вже хороший результат.