Спортивний бюстгальтер - як допомогти собі при виборі?

Заняття спортом мають безперечну користь для здоров`я, проте така ніжна частина жіночого тіла, як груди, при інтенсивних тренуваннях потребує захисту і підтримки.

Складена їх жирових клітин при відсутності м`язової тканини груди схильна до таких проблем, як розтяжки, обвисання, втрата пружності. При інтенсивних тренуваннях без належної фіксації вона може швидко втратити форму. Уникнути дискомфортних відчуттів, а також негативних наслідків для здоров`я допоможе спеціальний спортивний бюстгальтер.

Спортивний бюстгальтер

таке спортивну білизну виготовляється за спеціальними технологіями провідними виробниками спортивного одягу. Його відрізняють спеціальні гіпоалергенні матеріали, волокниста фактура і відсутність швів.

Правильно підібраний бюстгальтер зробить активний відпочинок і заняття спортом комфортними і безпечними. Як вибрати бюстгальтер для спорту? Розглянемо все по порядку.

Матеріал спортивного бюстгальтера

Багато хто віддає перевагу виключно натуральні тканини, наприклад, бавовна, який відмінно вбирає вологу і забезпечує кисневий обмін. У спортивному білизна складно обійтися без синтетичних елементів, тому що забезпечити необхідну еластичність і підтримку можуть тільки матеріали з додаванням лайкри. Багато матеріалів не тільки підтримують груди, але і за рахунок антибактеріальної просочення захищають шкіру грудей від шкідливих мікроорганізмів.

Розмір спортивного бюстгальтера

Бюстгальтер не повинен доставляти дискомфорту або сковувати рухи, тому необхідно правильно підібрати розмір чашечки. Для цього необхідно обчислити різницю об`єму грудей і обсягу під грудьми.

Відео: Як вибрати спортивний бюстгальтер + моя колекція

Необхідно пам`ятати, що вільний бюстгальтер не впорається з підтримкою цієї ніжної частини тіла. Але потрібно уникати і надмірного здавлювання - носіння вузького бюстгальтера загрожує отриманням мікротравм.

Ступінь підтримки грудей в спортивному бюстгальтері

Ступінь підтримки має велике значення - при будь-яких навантаженнях молочні залози мають перебувати в стані спокою. Необхідно вибирати бюстгальтер відповідно до інтенсивності тренувань:

• підвищена підтримка обов`язкове при активних тренуваннях - заняттях фітнесом, бігу;
• середня підтримка необхідна при менш активних видах спорту, наприклад, лижі, ковзани;
• мала підтримка підходить для ходьби по біговій доріжці, їзді на велосипед, силових вправ.

Фасон спортивного бюстгальтера

Сам фасон бюстгальтера повинен забезпечувати повне закриття грудей. Бретельки переважно широкі, для рівномірного розподілу навантаження на шкіру плечового пояса. Неприпустимо використання кісточок, так як вони також можуть травмувати шкіру.

За фасоном спортивні бюстгальтери діляться на два типи:

• стискають, використовувати які рекомендується дівчатам з мініатюрною грудьми (розмір до 75А, 80В);
• підтримують, які підходять всім іншим жінкам.

Маркування спортивного бюстгальтера

• Moisture Wicking говорить про високий рівень влаговпітиваемості.
• Anti-Microbial показує, що цей предмет гардероба просочений антибактеріальною речовиною, що запобігає виникненню специфічного запаху поту.
• Compression відрізняється підвищеними підтягуються властивостями, що особливо актуально для пишнотілих дам з величиною бюста більше розміру В.
• Off-Set Seams без швів - ідеальний варіант для чутливої шкіри.
• Molded Cups запобігає розгойдування грудей в різні боки при бігу або інтенсивних тренуваннях.

Вибір бюстгальтера для спорту - дуже відповідальна процедура, адже від нього буде залежати здоров`я грудей і почуття комфорту час спортивних занять.

Відео: Спортивний бюстгальтер, чи потрібен він?