Чи шкідливий кальян

Кальян є одним з найдавніших способів куріння. Винайдено кальян був в Індії і дуже швидко став популярний серед мусульман. Коли в Європі почався бум східної екзотики, то кальян разом з іншими атрибутами колоритною культури перекочував до європейців і став одним з найпопулярніших способів проведення дозвілля. Сьогодні послугу з надання кальяну відвідувачі можуть побачити в прейскуранті будь-якого більш-менш популярного кафе чи ресторану. Природно багато людей захопилися курінням кальяну стали задавати собі питання. Чи шкідливий кальян? Давайте спробуємо в цьому розібратися.

пристрій кальяну

Так як кальян користується величезною популярністю серед молоді і у любителів спокійного розміреного типу відпочинку, народилося багато чуток і думок про шкоду куріння кальяну. Багато курців взагалі вважають кальян практично нешкідливим пристроєм, однак, це не так.

шкода кальяну

Якщо навіть не вникати в деталі, то логічно можна припустити, що кальян, як і будь-який інший тип куріння не може бути нешкідливим за визначенням. Все ж ми природно не обмежимося тільки логікою і спробуємо розібрати весь процес куріння і виділимо основні елементи, які в першу чергу наносять шкоду здоров`ю людини, яка палить.

Кальян викликає звикання

Найчастіше любителі кальяну заявляють, що він не викликає звикання. Насправді якщо звернути увагу на пачку з тютюном, то можна побачити, що в упаковці вагою в 50 грамів міститься 0,05% нікотину. Якщо відсоток нікотину перевести в міліграми, то отримаємо значення в 25 мг.

В одній заправці кальяну значно більше нікотину, ніж в сигареті

Так як однієї пачки тютюну вистачає на чотири заправки кальяну, то шляхом нехитрих підрахунків одержимо, що в одній порції тютюну міститься 6,25 мг нікотину проти 0,8 мг нікотину міститься в сигареті. Тобто вміст нікотину в одній порції тютюну для кальяну в 7,5 раз більше ніж в одній сигареті. Нікотин має сильний нейротоксическим дією і викликає залежність. Це означає, що інформація про нібито відсутність звикання при палінні кальяну - всього лише міф.

Чи шкідливий дим від кальяну

Прихильники кальяну-куріння, швидше за все відразу ж згадають про чудесне рідинному фільтрі, якій робить вдихаємо дим практично нешкідливим.

Дим в кальяні НЕ нешкідливий

Дійсно, рідина при палінні кальяну утримує до 50% твердих частинок, 90% фенолів, акролеина, ацетальдегіду і невелику частину поліціклікенов і бензопірену, а так само знижує кількість нікотину в димі. Однак вона не здатна утримувати такі речовини як:

• хром
• миш`як
• котинін
• свинець

Зазвичай при медичному обстеженні зміст цих речовин у курця кальяну не менш ніж у любителя сигарет, а їх наявність в організмі може призводити до таких розладів як:

• Коронарному захворювання серця
• Дистрофії майбутньої дитини
• Різних порушень легеневої функції
• раку легенів

Шкода тютюну для кальяну

Часто на захист кальяну наводять ще один аргумент про вологому і липкому тютюні, який не горить в кальяні подібно сигареті, а повільно тліє, не виділяючи в дим шкідливих речовин.

Насправді тютюн для кальяну дуже часто взагалі не містить на упаковці інформації про склад, яка залишається відома лише його виробникам.

Більш того тютюн укладається на вугілля розпечені до 600-650 градусів за Цельсієм, тління яких виділяє чадний газ і бензапірен. А тепер розповімо детальніше про кожен з них.

Бензапірен - це канцероген викликає рак і що відноситься до першого класу небезпеки. Утворюється в результаті згорання будь-якої речовини, здатний накопичуватися в організмі і викликати онкологічні захворювання, володіє і мутагенну дію викликаючи мутації ДНК, що не кращим способом позначиться на майбутньому потомстві.

Чадний газ не менш небезпечний, так як при курінні кальяну людина вдихає в 100-200 разів більше диму, ніж при викурюванні однієї сигарети, при цьому відбувається потрапляння в легені великої кількості чадного газу. Чадний газ легший за зв`язується з гемоглобіном, ніж кисень, викликаючи у людини, яка палить кисневе голодування.

Чадний газ і дим з кальяну негативно впливає на легені

Провідний світовий косметолог Мамі Макдональд, розповіла, як зірки «стирають» з особи вікові зміни за лічені тижні. Багато хто звик вважати, що справа в пластичних операціях або підшкірних ін`єкціях, але насправді справа обходиться без скальпелів і шприців ... Читати далі gt; gt; gt;

В результаті такої гіпоксії всі внутрішні органи не отримують кисню. Мозок, намагаючись впоратися з ситуацією, кидає свої резерви на те, щоб забезпечити життєво важливі органи киснем, при цьому звужує судини, блокуючи надходження крові до другорядних органам. Серце починає інтенсивно скорочуватися, намагаючись прокачати якнайбільше крові, щоб забезпечити органи киснем, однак замість нього курець вдихає чадний газ упереміш з шкідливими домішками, які миттєво розносяться по всьому організму.

Через кальян можна заразитися

Якщо ви віддаєте перевагу курити кальян у компанії, то ви повинні бути впевнені в надійності своїх друзів. У сенсі знати, що вони не страждають від інфекційних захворювань передаються повітряно-крапельним шляхом. Інакше після веселого відпочинку в цікавому колі співрозмовників через кілька днів можна виявити у себе наявність таких захворювань як:

• герпес
• ангіна
• дизентерія
• дифтерія
• гепатит
• туберкульоз

Навіть якщо ви ставитеся до паління кальяну вкрай негативно, але при цьому присутні в приміщенні разом з любителями «подиміти», то вдихаючи утворюється при курінні дим, ви також отримуєте дозу шкідливих речовин (азоту, окис вуглецю) і нікотин. Тобто є пасивним курцем

Є ще одне популярне, але, на жаль, неправильне твердження, що кальян на молоці менш шкідливий. Насправді молоко, так само як і вода, не здатна відфільтрувати всі шкідливі речовини, тому кальян на молоці впливає лише на смакові якості, надаючи диму більш м`який смак.

Куріння кальяну не має корисних властивостей.

Як правильно курити кальян

Купуючи тютюн, переконайтеся, що на упаковці присутня інформація про склад, фірмі виробника і місце виготовлення товару. Якщо пачка не містить такої інформації, або виглядає не якісно (змащена поліграфія, нечіткий текст), то краще утриматися від покупки такого товару, так як вміст такої упаковки в процесі куріння може призвести до непередбачуваних наслідків для здоров`я.

Не використовуйте в якості фільтруючого рідини алкогольні напої (виняток червоне вино), їх пари можуть вступати у шкідливі сполуки з речовинами, що містяться в димі і завдавати шкоди здоров`ю.

Не можна лити в кальян спиртовмісні напої, це може завдати шкоди вашому здоров`ю

Якщо ж ви відносите себе до поціновувачів або любите смакові експерименти, то тоді можете «заправити» кальян молоком, червоним вином або виноградним соком.

Щоб знизити концентрацію чадного газу рекомендується кожні 15 хвилин видаляти надлишки чадного газу через спеціальний клапан в кальяні.

Запобіжні заходи при палінні кальяну

Якщо ви курите кальян у великій компанії або в суспільстві малознайомих людей, то не лінуйтеся дотримуватися правил гігієни, використовуючи одноразові мундштуки. Це застереже вас від зараження захворюваннями, що передаються повітряно-крапельним шляхом.

Рекомендується після кожного використання кальяну промивати всі трубки і колбу пристрою, так як на їх поверхнях осідають і накопичуються шкідливі речовини, в результаті чого концентрація шкідливих домішок в димі може значно зрости.

Не паліть кальян в стресовому стані, це може викликати звикання

Не паліть кальян перебуваючи в стресовому стані, так як куріння тютюну може створити ефект розслаблення від стресу. Ваш мозок запам`ятає цей стан, і в подальшому підсвідомо буде вимагати кальян, коли в черговий раз ви відчуєте стрес. Природно кальян не завжди під рукою через це люди часто переключаються на сигарети і починають курити.

Ні в якому разі не можна курити кальян вагітним жінкам і парам, які планують найближчим часом зачати дитину, так як при курінні в організм людини проникають високотоксичні речовини, здатні негативно впливати на розвиток майбутнього плода, волаючи генетичні мутації.

Не дозволяйте курити кальян дітям. Це може привести до серйозних проблем зі здоров`ям і негативно вплинути на майбутній розвиток дитини, а так само сформувати емоційну схильність до куріння.