Як відучити дитину від нічного годування?

Відео: Як відучити дитину від нічних годувань?

• Коли дитина перестає мати потребу в нічному годуванні
• Заміна нічного годування
• Відучення дитини до року
• Відучення дитини старше року
• Думка доктора Комаровського
• Популярні помилки при відучення від нічного годування
• Поради від фахівців

Турботливі батьки часто хвилюються - чи потрібно нагодувати дитину вночі. Будять чадо, бажаючи швидше дати поїсти. Не робіть так. Дитяча потреба в сні важлива не менше, ніж в їжі. Голодна дитина сам дасть знати про це.

Коли дитина перестає мати потребу в нічному годуванні

Точний вік, в якому пора припиняти нічне годування малюка не визначений дитячими лікарями. Рішення приймають батьки, які втомилися від нічного недосипу. Позбавлене сенсу годувати дітей ночами більше 1 року. Дитина в такому віці здатний отримувати достатню кількість корисних речовин в денний час.

При природному вигодовуванні припиняти нічне годування треба в 7 місяців. У цьому віці дитина встигає за день отримати необхідні калорії.

При штучному вигодовуванні припиняйте годувати ночами до настання 1 року. Стоматологи стверджують, що пляшечки завдають шкоди дитячим зубкам.

Відео: Як навчити спати всю ніч без годувань / Режим з 6 місяців | PolinaBond

Не припиняйте годувати малюка різко. Після 5 місяців у дитини виробляється режим, порушивши який, ви ризикуєте завдати стрес підростаючому організму.

Заміна нічного годування

Щоб дитина не відчував стрес при скасуванні нічного годування, мами йдуть на хитрощі.

1. Міняють грудне вигодовування на штучне. Підмінити груди на пляшечку суміші при нічному годуванні. Малюк стане рідше відчувати почуття голоду і проспить до ранку.
2. Грудне молоко замінюють на чай або воду. Дитина втамовує спрагу і поступово перестане прокидатися ночами.
3. Качають на руках або співають пісню. Ймовірно, що малюк прокидається не через голоду. Отримавши увагу, малюк засне без нічного годування.

Скасовуючи нічне годування, готуйтеся до непередбаченої реакції дитини. Не зациклюйтеся на одному методі, використовуйте різні підходи.

Відео: Сім`я Бровченко. Як відучувати немовля від нічного годування грудьми

Відучення дитини до року

Кращий метод отучения дітей до року від нічного годування - правильний режим.

1. Змініть місце, де дитина засинає. Якщо це ваша ліжко або дитяча - використовуйте коляску або слінг.
2. Лягайте спати в одязі, що закриває груди. Не спіть близько з дитиною.
3. Якщо дитина продовжує вередувати - нехай з ним поспить батько або інший член сім`ї. Спочатку малюк може різко відреагувати на зміни, але потім звикне і зрозуміє, що молоко вночі стало недоступне.
4. Відмовте малюкові в нічному годуванні. Цей варіант вважається різким. Але якщо після перших двох таких ночей малюк вдень вередує - використовуйте щадні методи, які не нервуйте дитини.

Відучення дитини старше року

Нічні годування після 1 року можна припиняти без шкоди для дитячого здоров`я. Діти вже розуміють, що відбувається навколо. На них впливають іншими способами:

1. Чи не укладають малюка спати самостійно, це робить інший член сім`ї.
2. Пояснюють дитині, що вночі діти сплять, а їсти можна тільки вдень. Відмовитися від нічного годування таким чином нелегко, але зате дитина перестане вередувати.
3. Набравшись терпіння, заспокоюють дитину в першу ніч. Твердо стійте на своєму. Розкажіть казку, прочитайте книгу. Дайте малюкові води.

Через тиждень дитина адаптується до режиму.

Думка доктора Комаровського

Дитячий лікар Комаровський переконаний, що після 6 місяців дитина не відчуває вночі почуття голоду і нічне годування вже не потрібно. Мами, які годують дітей старше цього віку - перегодовують їх. Доктор дає поради, які допоможуть уникнути перегодовування:

1. Годуєте дитину вдень маленькими порціями, збільшуючи порцію останнього годування перед сном. Так досягається максимальне відчуття ситості.
2. Викупайте крихту перед сном і погодуйте. Якщо після купання малюк не голодний - робіть перед купанням гімнастику. Втома і ситість не дадуть малюкові прокидатися вночі.
3. Чи не перегрівайте кімнату. Оптимальна температура для дитячого сну 19-20 градусів. Щоб дитина не замерз - зігрійте теплою ковдрою або утепленій піжаму.
4. Не давайте дитині спати довше, ніж передбачалося. Добова тривалість сну дітей до 3-х місяців - 17-20 годин, від 3-х до 6 місяців - 15 годин, від 6 місяців до року - 13 годин. Якщо дитина спить вдень більше норми, малоймовірно, що він буде міцно спати вночі.
5. З народження дитини дотримуйтесь його режим.

Відео: Як відучити дітей від нічного годування

Популярні помилки при відучення від нічного годування

Часто батьки бачать проблему не в собі, а в дітях. Не піддавайтеся на дитячі провокації:

1. Жалість до малюка. Дитина може просити груди, і в ласкавою, і в кричущої манері. Запасіться терпінням, перестаньте годувати вночі і не відходьте від поставленої мети.
2. Некоректне обговорення з дитиною часу годування. Мами намагаються донести до дітей, що треба їсти в певний час, тому що так «їсть братик або сестричка» або так «їдять все». Ця методика працює, але в малюку з ранніх років закладається розуміння, що треба бути «як усі».
3. обман. Не кажіть дитині, що у мами захворіла груди або «молоко скисло». Виховуючи малюка за допомогою обману, не вимагайте правди з нього, коли той виросте.
4. Повне припинення нічного годування в один момент - Це стрес для дитини і мами. Відучувати грудничка є вночі поступово, щоб уникнути капризів дитини і болю в грудях.

Поради від фахівців

Прислухаючись до порад фахівців, можна уникнути неприємних наслідків для підростаючого організму:

1. Прибирайте нічне годування тільки в разі відсутності проблем зі здоров`ям. Вага дитини теж повинен бути в нормі.
2. Відучувати малюка поступово без криків і скандалів, щоб у дитини з раннього віку не формувалися проблеми зі сном.
3. Не поспішайте в перші місяці після народження відучувати малюка. Нічні годування новонароджених - це зв`язок матері і дитини.
4. Приділяйте якомога більше уваги дитині вдень, щоб вночі не виникало потреби в цьому.

Якщо дитині не підійшов один спосіб - пробуйте інший. Звертайте увагу на поведінку малюка, тільки тоді вийде ростити дитину в спокійній обстановці.