Миттєве схуднення за допомогою харчової соди

Добрий день друзі! Ах, як же хочеться знайти, нарешті, чарівний засіб, який за хвилину вирішить нашу проблему із зайвою вагою. Так якщо ще й варто було б воно недорого! Що виходить: спочатку ми витрачаємо кошти на їжу і всякі ласощі, потім купуємо дорогі для зниження ваги, на кшталт ягід годжі. Суцільні діри в бюджеті. Останнім часом велике захоплення викликає речовина, яке є практично в кожному будинку, і коштує копійки. Мета сьогоднішньої розмови - розібратися, чи ефективна для миттєвого схуднення харчова сода і як її вживати, щоб знизити вагу з її допомогою.

Схуднення за допомогою харчової соди

Отже, давайте вирішимо, чи виправдане вживання соди для схуднення, або це черговий народний міф і ще одна перевірка організму на стійкість. І ще один привід для розчарування. Чи діє вона, і яким чином сприяє виведенню жиру. Міркуємо разом, і даємо відповіді на питання.

Чи можна миттєво схуднути за допомогою соди, приймаючи всередину напої на її основі?

Спочатку я вам дам рецепт напою, який рекомендується приймати для схуднення:

• На склянку гарячої води візьміть 1 чайну ложку соди, розмішайте. Приймайте даний розчин кілька разів за день.

Є ще один рецепт, в якому пропонується випити спочатку склянку розбавленого водою лимонного соку, а потім стакан води з ложечкою харчової солі.

Відразу скажу, я такий експеримент зі своїм шлунком проводити не ризикнула, він у мене один єдиний і мені хотілося б, щоб він послужив як можна довше.

Всі, хто радить худнути за допомогою харчової соди, застосовуючи її всередину, призводять, як підтвердження свого висновку про ефективність способу, наступних аргументу:

• Харчова сода перешкоджає виробленню шлункового соку. В результаті з`їдена їжа не засвоюється, з неперетравленої їжі жир утворитися не може.

Але їжа, в неперетравленому вигляді, що потрапила в кишечник - це гнильний процес, бродіння. Корисно це для організму? Навряд чи це зміцнить ваше здоров`я.
До того ж, якщо запитати медиків, як в шлунку перетравлюється з`їдена їжа, то вони пояснять, що безпосередньо в шлунку, шлункові соки діють в першу чергу на білкову їжу. Саме білок для нас - довготривалий джерело енергії, будівельний матеріал для наших м`язів, він же - постачальник незамінних кислот. Зменшуючи вироблення шлункового соку за допомогою харчової соди, ми порушуємо засвоєння білків, але ніяк не жиру.
Справа в тому, і це головний контраргумент медиків, що процес засвоєння жирів відбувається в кишечнику, а не в шлунку. А там у вас після прийому соди знаходиться неперетравлені їжа, якщо пам`ятаєте.

• Другий аргумент. Ще наші бабусі мили жирну посуд харчовою содою, і вона відмінно розчинялася.

Але ми не посуд, ми - набагато більш ніжний і складніше влаштований організм. До того ж, ви впевнені, що абсолютно здорові, особливо я маю на увазі шлунок, і прийом соди не нанесе вам шкоди? У деяких випадках загострення вам забезпечено, а іноді безконтрольне вживання може спровокувати появу нових, так як надлишок лугу на наш шлунок діє негативно.

До того ж, є кілька протипоказань до застосування всередину харчової соди і їх теж потрібно враховувати.

Харчова сода - шкода і протипоказання

1. Не можна вживати всередину харчову соду людям з діабетом, онкологічними захворюваннями.
2. Жінкам в «цікавому положенні» і тим, хто годує малюка, теж від прийому краще утриматися.
3. Речовина знижує кислотність шлунка, і внаслідок цього порушується процес перетравлення їжі. Для хворих на гастрит з низькою кислотністю прийом соди теж небезпечний.
4. Не можна при захворюваннях нирок.
5. Від гарячих ванн, в тому числі і з содою рекомендується відмовитися всім, у кого не в нормі тиск - високий або низький, з вегето-судинною дистонією.

Чи можна схуднути за допомогою соди приймаючи ванни

Регулярний прийом ванни з додаванням харчової соди дійсно допомагає схуднути. Але обумовлено це тим, що відбувається реакція організму на високу температуру води. Організм включає захисні механізми, при цьому виділяється піт. Додавши харчову соду, ви посилити процес виділення поту, а це вода, і ніяк не жир. І це призведе до втрати деякої частини ваги за рахунок виведення зайвої рідини з організму. Якщо заповнити втрату рідини, випивши після прийому ванни, наприклад, чаю, то все повернеться назад.

Рецепт такої ванни я дам, почистіть пори, але не забудьте змити залишки соди з шкіри, інакше ви ризикуєте пересушити її, або отримати свербіж або роздратування. Протипоказанням до прийому ванни також є наявність ранок, тріщин на шкірі і почервоніння.

• Рецепт наступний: в гарячу воду додайте 500 гр. морської солі і 200 гр. харчової соди. Приймайте ванну 20 хвилин, і потім, не витираючись, накиньте теплий халат і ляжте в ліжко хвилин на 40.

Відгуки - думка лікарів про схуднення за допомогою харчової солі

Я прочитала чимало статей на цю тему, найбільше мене цікавили відгуки лікарів, як ви розумієте. Так ось, всі вони солідарні між собою.
На думку лікарів, ніякої допомоги в схудненні за допомогою соди харчової не відбувається. А в деяких випадках, навіть може нанести шкоду здоров`ю.

Якщо говорити теоретично, то лікувальну дію харчова сода надає, і в дуже багатьох випадках. Це правда. Ви можете допомогти собі при застуді, і досить ефективно, якщо станете промивати носові пазухи або полоскати горло. Сенс цих процедур полягає в тому, що створюється лужне середовище, що перешкоджає розмноженню бактерій.

Жир - НЕ бактерії, тому чекати, що під впливом соди він стане миттєво розщеплюватися і віддалятися з організму, складно, м`яко кажучи.
Не знаю, переконала я вас, що миттєве схуднення за допомогою харчової соди неможливо. І навіть в деяких випадках шкідливо для організму. Бережіть своє здоров`я, друзі, не перевіряйте свій організм на стійкість, приймаючи всередину харчову соду.
Нічого ефективніше, ніж правильне харчування і рухова активність ніхто і ніколи не придумає. Шкода, звичайно, але це так.