Розмарин - ароматний лікарський дар природи для нашого здоров`я

Дуже цікава стаття про розмарин лікарський, його корисні властивості, способи застосування в медицині, рецепти, протипоказання і шкоду від застосування

Розмарин лікарський був відомий ще в біблійні часи. Він був священною рослиною в Стародавній Греції і Стародавньому Римі.

В античні часи з нього готували настій для поліпшення пам`яті і вдихали його аромат, щоб «перемогти ворога» і захиститися від нечистої сили.

Розмарин лікарський - застосування в медицині

В наші часи ця ароматна трава знайшла свій гідне застосування не тільки у вигляді приправи на кухонній поличці, а й в медицині.

Сьогодні розмарин лікарський використовується для лікування і профілактики різних захворювань у вигляді ефірної олії, спирту, мазей і настоянок.

Більшість препаратів виготовляються в аптеках за індивідуальним рецептом з дотриманням строгих пропорцій або самостійно вдома.

Розмарин лікарський фото

Хімічний склад розмарину

У листі розмарину знайдені алкалоїди (розмаріцін), урсолова і розмаринова кислоти, дубильні речовини та ін.

У листі, квітках і верхніх частинах пагонів міститься ефірне (розмаринову) масло, його вихід в залежності від місця зростання рослини - 0,3-1,2% (на сиру масу). До складу ефірної олії входять -пінен (30%), камфен (20%), цинеол (10%), борнеол, L-камфора, Культивують вуглеводень (каріофіллен), борнілацетат, лімонен, смоли і гіркоти. wiki

Лікарські властивості розмарину

Завдяки своєму багатому хімічному складу, розмарин має великий спектр лікарських властивостей:

• знеболююче
• кровоспинний
• антидепресивну
• тонізуючу
• Підсилює мозковий кровообіг (поліпшує пам`ять, увагу)
• жовчогінну
• гепатопротекторна
• противірусну
• протизапальну
• збудливу ЦНС
• поліпшує кровообіг

Корисні властивості розмарину - відео

Цікаве відео, де докладно викладені всі цілющі властивості лікарської пряності- розмарин. Подивіться обов`язково !!!

При яких захворюваннях застосовують розмарин лікарський?

• Настій свіжих або сухого листя розмарину п`ють при захворюваннях верхніх і нижніх дихальних шляхів, навіть при астмі.
• Настоєм ж слід полоскати горло при ангіні і фарингіті.
• Настій збільшує силу серцевих скорочень, тонізує організм. Тому пряність дуже корисна при низькому тиску, фізичному виснаженні (підвищення тиск виникає короткочасно).
• Розмарин використовують при статевій слабкості.
• Розмарин дуже ефективний для підвищення імунітету
• Пряність покращує травлення, активізує діяльність кишечника. Її рекомендують при багатьох шлунково-кишкових захворюваннях.
• Розмарин полегшує невротичні стани, в тому числі клімактеричний невроз. Вино з розмарином діє як тонік і теж зміцнює нервову систему.
• Він корисний при слабкій пам`яті, поганий концентрації уваги і стан загального виснаження
• При депресії і розумово перевтомі
• Настій розмарину можна застосовувати як протизапальний засіб при ревматизмі і подагрі
• Він добре знімає шлункові і головні болі, мігрень, біль при менструації
• Стимулює утворення жовчі і очищає печінку
• Нормалізує рівень холестерину в крові
• Фурункульоз, порушення цілісності шкірних покривів
• Порушення серцевої діяльності, стану після інфарктів, інсультів.

А ще розмарин має чарівний аромат, який позитивно впливає душу і тіло людини. Детальніше про це можна прочитати тут і ось тут

Як можна застосовувати розмарин в медицині?

Для рослинної сировини з розмарину допустимо зовнішнє і внутрішнє застосування - лікувальні властивості розмарину досить добре проявляються в обох випадках.

Ефірна олія розмарину можна застосовувати зовнішньо у вигляді аромаванни, Аромакулон, додавати в масажні креми, а суху траву використовувати для приготування настоїв, відварів, чаю, вина і спиртних настоянок.

Лікарські рецепти з розмарином

Розглянувши, ніж корисний розмарин для нашого здоров`я, можна зайнятися приготуванням засобів, що сприяють поліпшенню здоров`я.

• Настій з розмарину

Візьміть 1 ч.л сухої трави розмарину, залийте 2 склянками окропу і настоюйте розчин на киплячій водяній бані протягом 15 хвилин, охолодіть 45 хвилин. Процідіть і приймайте по 1 2 ст.л 3 рази в день за 15 хвилин до їди.

• Настоянка з розмарину

10,0 сухих подрібнених листя розмарину залийте 100, 0 горілки і настоюйте в темному місці протягом 10 днів. Процідіть вміст і приймайте по 25 крапель в двох столових ложках 3 рази в день за 30 хвилин до їди.

• Винна настоянка для відновлення гостроти зору

Подрібнені гілки і листя чагарника гарненько розштовхувати в ступці. Сировина заливається літром білого сухого вина і настоюється протягом 2-х діб. Приймають засіб по 20 мл до їди.

• Протизапальний засіб з розмарином і білої вербою від захворювань суглобів

Кора білої верби з`єднується з листям рослини в пропорції 1: 1, заливається літром окропу. Лікувальний препарат настоюється протягом 2-х годин і приймається протягом дня з кратністю 4-5 разів рівними порціями.

• Рецепт, який сприяє схудненню з розмарином 

У рівних долях з`єднуються зазначені компоненти: квітки терну, розмарину, шавлії, трава полину. Збір в кількості 30 г заварюється 500 мл окропу і настоюється 15-20 хв. Настій приймається після проціджування по 150 мл з кратністю 3 рази на добу.

• імуностимулюючий чай 

Цей рецепт корисно використовувати після перенесених простудних захворювань, грипу. Сухе листя чагарника заливаються склянкою (250 мл) окропу. Засіб заварюється чверть години і приймається двічі на день теплим по одній чашці.

• Рецепт для зняття нервової напруги

На основі 1 л чистої води і подрібненої рослинної сировини (50 грамів) готується концентрований відвар розмарину. Час приготування 30 хвилин, потім засіб проціджують і вливається в ванну. Тривалість процедури - 20-30 хвилин.

• Вино з розмарину - Докладний рецепт і опис дивіться тут

Ефірна олія розмарину

Ефір з розмарину володіє величезною кількістю лікувальних властивостей. Воно може застосовуватися при таких захворюваннях і станах організму:

• Порушення периферичного кровообігу (оніміння і похолодання кінцівок)
• Фізичне, психічне і душевне виснаження
• При перепадах артеріального тиску
• При респіраторних захворюваннях
• При м`язових і ревматичних болях
• При шкірних захворюваннях

Дозування застосування:

• цілющі теплі компреси - 500 мл води / 5-7 крапель;
• прийняття ванн - 5 крапель;
• аромалампи, інгаляції - 3-5 крапель.

розмаринова ванна

Вона відновлює психічне здоров`я, зміцнює серце і покращує кровообіг.

Її можна приймати з ранку для додання тонусу організму.

Готують ванну з ефірною олією розмарину за всіма правилами застосування аромаванн. Більш докладно про це розказано в цій статті.

Розчиніть 5 8 крапель олії в 2 ст. л молока або вершків і додайте у ванну, наповнену водою. Тривалість процедури 15 хвилин.

ШКОДА та протипоказання

Незважаючи на позитивні властивості трави, її все ж вживати можуть не всі.

• Через сильний сечогінну дію вона протипоказана людям, що страждають хворобами нирок.
• Вагітним жінкам також не варто використовувати розмарин в кулінарії - трава стимулює часте скорочення матки, що може стати причиною мимовільних викиднів.
• Також розмарин здатний підвищувати кров`яний тиск, тому що страждають гіпертонією повинні звести до мінімуму вживання цієї приправи.
• Пі застосуванні ефірного масла розмарину враховуйте можливі алергічні реакції і не перевищуйте вказаних дозувань.

Купити справжню органічну приправу розмарину можна тут 

джерела -  Інформація, дана на сайті, надається виключно в довідкових цілях і перед її застосуванням, настійно рекомендується проконсультуватися з вашим лікарем.