Розмарин - унікальні ліки, священна трава і середземноморська пряність

Докладна стаття про розмарин лікарський, опис рослини, його склад, корисні властивості, рецепти застосування, ефірну олію розмарину, шкода, протипоказання.

Розмарин лікарський - це чудове цілюща рослина, що володіє цілим рядом областей застосування, величезною кількістю цікавих, корисних властивостей, які можна використовувати для себе на благо свого здоров`я, молодості і краси!

У цій статті ви знайдете всю можливу інформацію про лікування розмарином, правила його використання в кулінарії і косметології, особливості застосування та можливі протипоказання.

А також познайомитеся з легендою його виникнення, яка не залишить вас байдужими.

Розмарин лікарський - лікувальні властивості і застосування

Розмарин лікарський, або Розмарин звичайний (лат. Rosmarinus officinalis) - Вид півчагарникових і кустарніковихвечнозелёних рослин роду Розмарин (Rosmarinus) Сімейства Ясноткові (Lamiaceae).

У російській мові розмарином називають і вид Розмарин Rosmarinus officinalis, і рід Розмарин Rosmarinus. wiki

Історія цілющої трави і магічні властивості розмарину

З далеких часів його шанували в Греції, Римі, в Єгипті та інших країнах як священне рослина.

Про нього складали легенди, пісні, перекази.

Його використовували в ритуальних релігійних обрядах, в магічних ритуалах, його піднімали і прославляли за надзвичайні лікувальні та містичні властивості.

В одній красивою грецької легенді розповідається, як боги і богині Греції збиралися разом на священній горі Олімп, прикрашали голови майстерно сплетеними вінками з цієї рослини і вихваляли його, прирівнюючи його цінність до золота.

До сих пір в Італії, Греції зберігся цей красивий обряд - плетіння і носіння на голові розмаріновихвенков. Римляни, греки дуже добре знають з переказів своїх предків, що таким чином відмінно стимулюється розумова діяльність, йдуть стреси, тривоги, прояснюється розум, стає чистим свідомість, поліпшується настрій.

Крім усього цього, до цього дня в цих країнах вважають цю дивовижну пряність символом багатого життя, символом успіху, символом процвітання, символом Вічного Життя.

Ще одна дуже красива, зворушлива традиція, яка збереглася до наших часів в середземноморських країнах, це дарувати в день одруження молодятам гілочку свіжого розмарину.

Вважається, що так шлюб буде довгий, а їх любов - вічна.

Ботанічний опис рослини

Розмарин лікарський - це такий вид багаторічного чагарнику із сімейства ясноткових. Його ботанічна назва - Rosmarinus officinalis.

Це досить потужно розгалужених вічнозелений кущ, з дуже приємно пахнуть листочками, досить тепло і солнечнолюбівий. У висоту досягає двох метрів.

Його листочки по краях загорнуті, зверху вони глянцеві, а знизу - як ніби з опушкою, що нагадує повсть.

Квіточки у нього ніжно-блакитні, дрібні. Їх дуже люблять бджоли, так як вони містять велику кількість солодкого нектару.

Цвіте звичайно, починаючи з березня місяця по травень місяць.

Так виглядає розмарин - фото розмарину

Поширення - ареал проживання

Це абсолютно типове середземноморське рослина, яке зазвичай мешкає на досить сухих схилах.

Абсолютно не морозостійкий, тому його важко виростити в середньому кліматі.

Його вирощують хіба що тільки в горщиках, як домашнє кімнатна рослина. Це досить легко зробити самостійно.

Які частини рослини використовуються?

В основному, це молоді пагони, листя. Використовується в сушеному, а також в свіжому вигляді.

Хімічний склад розмарину

У листі розмарину знайдені алкалоїди (розмаріцін), урсолова і розмаринова кислоти, дубильні речовини та ін.

У них також містяться мінерали, що сприяють зміцненню сили імунної системи. Це, перш за все, залізо, цинк, фосфор, магній, калій, натрій.

Листя розмарину дуже багаті ефірним маслом, там його міститься майже 3%. Найбільша кількість ефірного масла збирається в листках рослини на третьому році його життя.

До складу ефірної олії входять -пінен (30%), камфен (20%), цинеол (10%), борнеол, L-камфора, Культивують вуглеводень (каріофіллен), борнілацетат, лімонен, смоли і гіркоти.

Лікувальні властивості розмарину лікарського

Завдяки своєму унікальному складу ця пряність необхідна для здорової кровоносної, нервової, дихальної, гормональних систем організму.

Лікарі особливо рекомендують її застосовувати тим, хто страждає частим здуттям живота, особливо у верхній його частині, а також при ревматичних ураженнях, при подагрі, при слабкості, млявості, занепаді сил, апатії.

Відмінний засіб для відновлення організму після курсу антибіотиків, хіміо- і променевої терапії.

Прекрасно покращує кровообіг, виводить з організму токсини, володіє найпотужнішими очисними характеристиками.

Чим корисний розмарин - відео

Застосування розмарину лікарського

Його області застосування досить величезні.

Основні - це народна медицина, кулінарія, косметологія.

Широко застосовується для промислового використання, а також для домашнього самостійного використання.

Використання в народній медицині

Коротко розглянемо основні способи застосування трави розмарину в народній медицині.

• розмаринове вино 

В європейських країнах широко поширене використання розмаринової вина в якості потужного лікувального засобу. Його можна придбати в готовому вигляді в аптеках або приготувати самому.

Народна медицина запевняє, що таке вино - наймогутніший засіб для посилення потенції.

Більш докладно про вино з розмарину і його повний рецепт приготування можна знайти в цій цікавою статті

• розмаринові ванни

Сильним лікувальним ефектом володіють також розмаринові ванни. Вони настільки тонізують організм, що їх не рекомендується приймати перед сном, краще за все в першій половині дня. Увечері - тільки в тому випадку, якщо вам потрібно досить багато сил, енергії для виконання якихось завдань.

Детальніше про ванни з розмарином ви можете дізнатися з цієї статті

• Настоянки і екстракти з розмарином 

У роздрібному продажі, в аптеках, в спеціальних магазинах можна придбати різні екстракти, настойки, еліксири, бальзами, мазі на основі цієї рослини.

• порошок розмарину

Порошок з цієї пряної трави медики, цілителі народної медицини рекомендують приймати всередину тим, у кого проблеми, пов`язані з запамороченнями, головним болем, стресом, нервовим напруженням, низькому кров`яному тиску.

Такий порошок ви можете купувати в спеціальних магазинах, а можете приготувати його самостійно вдома, просто ретельно висушивши і перемолу на кавомолці листя прянощі.

• Настої, відвари і чай з розмарину 

Відвари з цього природного цілителя особливо корисні тим, хто страждає порушеннями в роботі травної системи.

Має захворювання шлунка, підшлункової залози, печінки, нирок, селезінки, кишечника, а також серцево-судинні патології. У такому випадку фахівці рекомендують пити такі відвари, як чай.

Більш докладно про те, якими цілющими властивостями володіє розмарин і як правильно його заварювати, можна прочитати з цієї цікавої статті

Застосування розмарину в косметології

У косметології ця рослина цінується за його найпотужніші антицелюлітні характеристики, за те, що він дуже ефективний, як засіб для схуднення.

Для цього використовуються всякі маски, обгортання на його основі, а також широко застосовуються косметичні промислові препарати з ним в складі.

У домашньому використанні для цих цілей найпростіше, досить ефективний засіб - це масаж тіла з ефірним маслом розмарину, яке додано в будь-яку базову рослинне косметичне масло.

Це дуже позитивно діє на зовнішній вигляд шкірного покриву, покращує кровообіг в тканинах тіла, вирівнює рельєф, підвищує тургор шкіри, сприяє її омолодженню.

 Розмарин лікарський для шкіри обличчя і волосся

Всілякі маски зроблять шкіру молодою, свіжою. Підтягнутий овал обличчя, зміцнять сполучну тканину. Він незамінний в догляді за проблемною шкірою.

Про те, як ефективно розмарин діє на прищі, дуже цікаво розповідається в цій статті

А волосся, під впливом розмарину, придбають блиск, красу, життєву силу, стануть здоровими, пружними.

Масаж шкіри голови з використанням цього цілющого ефіру сприяє посиленню кровообігу в шкірі, зміцнює волосяні фолікули, усуває лупу.

Волосся починають рости набагато швидше, припиняється їх випадання, навіть скорочується існуюча сивина!

Більш повно про застосування розмарину в догляді за волоссям, дивіться тут

Для косметичних цілей домашнього використання застосовуються настої рослини, а також його ефірну олію.

Застосовують його в масках для обличчя, волосся, при масажі шкіри обличчя, тіла, шкіри голови.

Про те, як розмарин доглядає за обличчям, а також рецепти різноманітних домашніх кошти на його основі, читайте тут

Як застосовувати розмарин у вигляді приправи в кулінарії

У кулінарному мистецтві приготування їжі ця спеція використовується як самостійна приправа, а також в суміші з іншими травами.

• Це просто ідеальна приправа до рибних, м`ясних, овочевих страв, страв з рису, макаронних виробів.
• Дуже добре поєднується з овочевими салатами, використовується для приготування соусів, паштетів.
• Додається до звичайного чаю при заварюванні, додається в напої, десерти, фруктові салати.
• Прекрасно відтіняє смак будь-якого сиру, а також всіх страв, де використовується сир.
• Незамінна приправа для приготування справжньої італійської піци, лазаньї, пасти.

Не використовуйте разом з цією пряністю інші, потужні за своїми характеристиками, наприклад, гвоздику, лавровий лист.

Очнь подрообно про те, як використовувати розмарин у вигляді приправи, в які страви його додавати, більш докладно можна дізнатися з цієї дуже цікавої статті

Збір, заготівля, зберігання рослини

Збирають листя рослини в період його цвітіння. Їх необхідно ретельно висушити для кращого зберігання.

Робиться це двома способами: природним і штучним.

У першому випадку зібране сировину акуратно розкладають в приміщенні, де сухо, темно, де хороша вентиляція.

Сушать до повної крихкості листочків.

У другому випадку листя сушать в дегідратором (сушці), використовуючи при цьому температуру не вище 40 градів за Цельсієм.

Робиться це для збереження найбільшої кількості корисних властивостей листя, щоб втрати вітамінів були мінімальними, а також для того, щоб якомога більше зберегти цінне ефірне масло в листі.

Як виростити пряність розмарину будинку самостійно?

Робити це найкраще за допомогою держака або паростка, взятого від дорослої рослини.

Помістити в ємність з водою для того, щоб держак пустив коріння, а потім просто посадити в горщик.

Догляд простий - це достатня сонячне освітлення, помірний полив, свіже повітря, хороша, але помірна вологість повітря.

Повний покроковий алгоритм вирощування розмарину в домашніх умовах, ви знайдете тут

Це дуже красиве декоративна рослина буде радувати ваше око цілий рік!

Ефірна олія розмарину

Ефірна олія розмарину універсально і має входити до складу будь-якої домашньої аромааптечкі.

Основні корисні властивості:

• Сприяє зниженню рівня холестерину в крові, має потужний антисклеротичну дію.
• Ідеальний засіб для усунення болю, для цього рекомендується втирати його в область скронь, шиї.
• Використовуйте це ефірна олія в аромалампу, при прийнятті ванн для того, щоб зняти нервову напругу, стрес, розслабити м`язи, поліпшити кровообіг в тканинах, зміцнити імунітет.

Обов`язково проводите курси цілющого масляного масажу з маслом розмарину в складі! Це дуже сильне лікувально-профілактичний засіб для всіх органів, для всіх систем організму!

Крім усього іншого, такий масаж - це прекрасний засіб для відновлення сил, для підвищення витривалості організму. .

Купити справжнє ефірне масло розмарину можна тут

Це масло ідеально поєднується з ефірною олією чайного дерева, базиліка.

Зробіть собі такий склад, використовуйте його як найпотужніше антибактеріальну, протизапальну, антисептичну засіб.

Це буде просто ідеальним рішенням при відвідуванні лазні, сауни, при прийнятті ванн для зміцнення імунітету, підвищення захисних сил організму, при запальних процесах на шкірі (прищі, вугрі), а також для багатьох інших корисних впливів на ваше здоров`я!

В цій статті ви знайдете повний огляд ефірного масла розмарину від А до Я

Розмарин в ароматерапії

Аромат розмарину дарував радість, силу і зігрівав людину зсередини, тому ця рослина зайняло одне з лідируючих місць в ароматерапії.

Про те, як аромат розмарину виляє на нашу енергетику, настрій і загальне самопочуття, можна дізнатися, прочитавши цей пост

Шкода і протипоказання до застосування 

Незважаючи на позитивні властивості трави, вона має ряд протипоказань:

• Через сильний сечогінну дію вона протипоказана людям, що страждають хворобами нирок.
• Вагітним жінкам також не варто використовувати розмарин в кулінарії - трава стимулює часте скорочення матки, що може стати причиною мимовільних викиднів.
• Також розмарин здатний підвищувати кров`яний тиск, тому що страждають гіпертонією повинні звести до мінімуму вживання цієї приправи.
• Пі застосуванні ефірного масла розмарину враховуйте можливі алергічні реакції і не перевищуйте вказаних дозувань.
• Існує думка, що цей продукт негативно впливає на стан епілептичних хворих і пацієнтів, які страждають судорожними проявами.

• Не забувайте, що розмарин - це джерело бадьорості при нормальному і зниженому тиску. Будьте обережні при гіпертонії.

Використовуйте собі на благо це чудовий засіб, яке подарувала нам Природа і будьте здорові !!!

Купити справжню органічну приправу розмарину можна тут 

джерела -  Інформація, дана на сайті, надається виключно в довідкових цілях і перед її застосуванням, настійно рекомендується проконсультуватися з вашим лікарем.