Відня на ногах: лікування варикозу, причини судинної сітки, профілактики

Зміст статті:

1. Профілактика варикозного розширення вен ніг
2. Якщо лопаються судини на ногах (причини і наслідки, лікування)
3. Профілактика появи збільшених або луснули судин на ногах
4. Прогресуючий варикоз вен на ногах: лікування різними способами

Варикоз вен на ногах - одне з найпоширеніших захворювань сучасної людини, а жінок - зокрема. Передумовами до початку недуги стають:

• • Малорухливий спосіб життя;
• • куріння сигарет;
• • Підвищена здатність згущуватися крові;
• • Сидяча або стояча робота, що вимагає тривалого перебування працівника в одному положенні, також провокує появу видимих судин на ногах;
• • Носіння незручного взуття на високих каблуках;
• • Прийом гормональних препаратів;
• • Спадковість.

Причини появи вен на ногах можуть критися і в зайвій вазі. Надмірне навантаження на ноги в цьому випадку дає про себе знати у вигляді появи варикозного розширення вен на ногах.

Діагностувати захворювання можна на самих початкових стадіях, коли тільки-тільки починає проявлятися судинна сітка на ногах. В цьому випадку рекомендується почати потужну профілактику, щоб згодом уникнути виснажливого лікування або оперативного втручання, який передбачає видалення вен на ногах.

Профілактика варикозного розширення вен ніг

Комплексне лікування судин ніг включає в себе ведення здорового способу життя в першу чергу. Особливо якщо у вас болять вени на ногах, варто звернути увагу на свої звички і в корені змінити їх.

Прийміть за правило такі способи профілактики:

• • Збагачення раціону рослинними жирами, риб`ячим жиром і вітаміном F, який в достатній кількості міститься в таких морепродуктах і в рослинних оліях (кукурудзяна, лляна, соєва, горіхове, соняшникова, рижієву і ін.) Є одним із способів профілактики захворювання варикозом і лікування вен на ногах;
• • Постійне застосування контрастного душу в області ніг. Починати варто з холодний струмінь, спрямованої знизу вгору. Через півхвилини варто змінити температуру води на більш теплу і промасажувати ноги таким чином близько двох хвилин. Знову змінити температуру струменя. Повторити три-чотири рази;
• • Два-три рази на тиждень займатися легкими видами спорту (їзда на велосипеді, біг підтюпцем, танці, легка атлетика);
• • Давати ногам можливість змінювати положення протягом робочого дня;
• • Ранок починати з підняття ніг вгору на хвилину-дві. Кров поліпшить свій струм і запобіжить появу тромбів.

Всі наведені рекомендації дозволяють уникнути тривалого лікування розширення вен на ногах в майбутньому. Адже завжди простіше запобігти біді, ніж потім боротися з нею.

Якщо лопаються судини на ногах (причини і наслідки, лікування)

Неприємного вигляду судинна сітка на ногах є основним вісником варикозу вен на ногах. Зовнішній вигляд у такого явища не найприємніший. судини можуть виглядати у вигляді зірочок, деревовидних павутинок або просто синців. Якщо ви виявили у себе такі симптоми, поспішіть до лікаря флебологу, який в свою чергу при необхідності направить вас до ендокринолога або гінеколога.

Якщо лопнула судина на ногах, то варто взяти до уваги наступні причини такого явища:

• • Порушення гормонального фону в період статевого дозрівання або внаслідок перенесеної вагітності і пологів;
• • Тривале перебування на ногах або заняття важкими видами спорту;
• • Носіння надмірно важких сумок;
• • Занадто слабкі стінки судин;
• • Часте проведення хімічних пілінгів і тривале перебування на сонці.
• • Неконтрольований прийом лікарських засобів з групи гормонів і контрацептивів, в тому числі.

Якщо ви раптом виявили у себе перші явища у вигляді сітки або синяка, коли на ногах лопнула судина, поспішіть за професійною допомогою до флеболога.

Профілактика появи збільшених або луснули судин на ногах

В якості лікувальної профілактики при купероз (так називають горезвісну судинну сітку на ногах) можна виконувати деякі процедури:

• • Ляжте на тверду поверхню і підніміть вгору руки і ноги строго перпендикулярно тілу. Щільно притискаючи крижі до підлоги, легко потрясіть кінцівками, імітуючи вібрацію. Це дозволить нормалізувати кровообіг в судинах кінцівок;
• • Приймайте контрастний душ для ніг, направляючи струмінь води знизу вгору;
• • Можна використовувати при купероз примочки з відварів цілющих трав. Добре себе зарекомендували календула, шавлія, ромашка, липа, зелений чай. Можна також робити з подібних відварів кубики льоду і протирати ними уражені куперозом місця;
• • Дуже добре допомагає в цьому випадку мазь для вен на ногах на основі кінського каштана. Регулярне застосування такого засобу значно поліпшить клінічну картину.

Прогресуючий варикоз вен на ногах: лікування різними способами

Якщо стан ваших ніг залишає бажати кращого і при цьому самі вени вже досить проступили на поверхні шкіри щільними вузлами, то боротися народними засобами з недугою в цьому випадку вже не має сенсу. Тільки професійний фахівець розповість вам, як прибрати вени на ногах.

Прогресуючий варикоз вен на ногах лікування має на увазі консервативне і оперативне. У першому випадку лікар-флеболог пропише вам препарати, що покращують кровотік і постійне носіння компресійного білизни. На ранніх стадіях утворення вузлів вен на ногах таке лікування цілком здатне дати позитивний результат.

Якщо ж стадія захворювання привела до значної зміни зовнішнього вигляду і структури шкірних покривів ноги, то швидше за все буде рекомендовано лазерне видалення вен на ногах. Процедура ця виконується сьогодні в амбулаторному режимі і не вимагає постійного перебування пацієнта в стаціонарі. Венектомія (так називається метод видалення уражених ділянок вени) проводиться за допомогою двох невеликих отворів в шкірному покриві ноги і вилучення ділянки вени із загальної венозної системи.

Після процедури постійне носіння компресійного білизни і пильне спостереження у флеболога рекомендовано особливо.

У будь-якому випадку намагайтеся краще попередити захворювання, ніж проходити тривалий курс лікування і реабілітації. Здоровий спосіб життя, здорове харчування і грамотний розподіл навантаження дозволить вам залишатися здоровими і красивими довгі роки!