Найкорисніші способи застосування куркуми для краси і здоров`я

Відео: КУРКУМА - приправа, корисні лікувальні властивості, рецепти, лікування. Де купити

Доброго всім дня! Я дуже довго ставилася до спецій з побоюванням: мені здавалося, що вони безповоротно змінюють натуральний смак. Але в якийсь момент мене осінило, що трави та прянощі це самостійний інгредієнт, що змушує блюдо звучати по - новому. До того ж, з однозначно позитивним впливом на здоров`я.

Ще один спосіб застосування в косметології - це маска для зміцнення і зростання волосся. Столову ложку куркуми змішують з двома ложками оливкової олії, втирають в шкіру голови і залишають на 20 хвилин. Виконуйте цю процедуру в рукавичках! І не рекомендую цей спосіб для блондинок, так як можна отримати медовий відтінок коренів.

Відео: Олія розторопші рецепти найкорисніших для здоров`я масел

Як застосовувати куркуму в косметології, читайте тут

масло куркуми

Блідо-жовте, з абсолютно незрівнянним деревним запахом, воно стане прикрасою вашої колекції!

Відео: Чим корисна куркума: лікувальні властивості куркуми

Застосовувати ефірні масла всередину я не дуже люблю, хоча пара крапель з медом при регулярному застосуванні може допомогти зміцнити імунітет, має протизапальний ефект, сприяє схудненню, покращує обмін речовин.

Використовується масло і як компрес для синців і запалень, але краще все таки змішувати його з водою, щоб не викликати опіків.

Відео: Куркума. Лікування захворювань горла, лікування ангіни куркумою

Кілька крапель можна додати в масло для масажу або наносити в чистому вигляді точково на шкіру, де є запалення і укуси.

Ще його додають в базові зволожуючі креми для збагачення їх антиоксидантними властивостями: це робить шкіру гладкою, пружною.

Сподіваюся, ця стаття і куркума додасть трохи теплоти і східного аромату в ваше життя! Всім здоровья.Подпісивайтесь на мою розсилку і приєднуйтесь до груп в соціальних мережах. Якщо вам сподобалася ця стаття, поділіться нею з друзями.