Визнання і популярність серед маленьких гурманів завоювала всім відома запіканка з вермішелі як в дитячому саду, рецепт якої дуже простий. Люблять її не тільки діти, а й батьки, а також, як не дивно, що худнуть мами. На перший погляд блюдо здається калорійним, але якщо готувати його по-різному, то і калорійність буде різною.

Для дієтичного страви досить взяти нежирний сир, макарони твердих сортів, замінити цукор стевією або цукрозамінників. Тоді вийде відмінна низькокалорійна випічка.

Ази правильного приготування

  • Сир потрібно протирати через сито або подрібнювати в блендері. Коли сир придбає однорідну пастоподібну консистенцію, запіканка буде без грудок і добре підніметься.
  • Використовуйте панірувальні сухарі. Особливо якщо суміш для запіканки густа і прилипає до дна. Щоб не пошкодити чашу мультиварки, крім змазування маслом, присипте дно столовою ложкою панірувальних сухарів.
  • Чи не доварюйте макарони. Так як при випіканні макарони будуть готуватися ще від 20 до 60 хвилин, їх слід відкидати на друшляк злегка сируватими.
  • Перемішуйте масу міксером для отримання повітряної запіканки. Якщо ж хочете пухку структуру - перемішуйте виделкою.
  • Промивайте макаронні вироби холодною водою. Так вони зберігають форму при запіканні.