Підвищення імунітету народними засобами

Відео: Імунітет і народні засоби

У той час як великі уми медицини ретельно вишукують і розробляють все нові хімічні склади для різних лікарських препаратів, природа вже має в своєму арсеналі сотні готових помічників людському організму. А коли мова йде про підвищення імунітету, то тут і зовсім гріх звертатися до хімії. Варто лише вийти в поле чи ліс, як тут же прямо під ногами можна знайти безліч корисних, а головне нешкідливих ліків, народних засобів для підвищення імунітету.

Всім нам добре знайомі народні рецепти, засоби для підвищення імунітету, якими активно користувалися наші бабусі і дідусі. Хіба ще якихось п`ятдесят років тому вони бігли стрімголов голови в найближчі аптеки? Зовсім ні, допомоги вони шукали у природи, а тому і хворіли куди менше ніж наступні покоління. А ось починати краще за все з укріплення імунітету, тоді і лікувати буде нічого.

Візьмемо, наприклад, такі рослини для підвищення імунітету, як ехінацея, червона конюшина, астрагалус, женьшень, желтокорень, кульбаба і, звичайно ж, часник. Всі ці квіти і трави здатні замінити десятки баночок з синтетичними стимуляторами імунної системи.

Один з найпростіших способів бути здоровим, кращий засіб для підвищення імунітету - вранці обов`язково випивати по склянці настоянки з ехінацеї. Приготувати такі ліки дуже легко. Сушене рослина необхідно подрібнити і помістити на водяну баню хвилин на 15, після чого охолодити і ретельно віджати. Отриманий настій розбавте водою і імуностимулятор готовий.

Крім ехінацеї варто звернути увагу ще на одне диво-рослину. Раніше практично в кожній радянській квартирі на підвіконні обов`язково стояв горщик з алое. Таку гарну традицію неодмінно слід відновити. адже алое використовується практично у всіх косметичних та імуностимулюючих препаратах. Для виготовлення чудодійного еліксиру вам знадобитися натерті на дрібній тертці два листа рослини, півлітра горілки і 2 столові ложки меду. Всі інгредієнти необхідно змішати, закутати банку в темну тканину і заховати подалі від світла на місяць. В результаті - отримуємо смачну і корисну настоянку, а головне міцне здоров`я на цілий рік.

Подібних природних рецептів для підвищення імунітету існує сотні: настої, чаї і навіть фруктові страви з лимоном, ківі і т.д .. Головне, що всі вони перевірені цілими поколіннями людей і, не дивлячись на бурхливий розвиток медицини, все одно залишаються актуальними. Ну і найголовніше, якщо ви вирішили неодмінно поліпшити своє здоров`я, пам`ятайте головне - оптимізм підвищує імунітет якнайкраще. Так що користуйтеся дарами природи і частіше посміхайтеся. Будьте здорові!

ptusia для жіночого Інтернетсайт