Як підтримати чоловіка в період кризи середнього віку?

Відео: Криза середнього віку у чоловіків і жінок

Якщо у чоловіка середніх років, раптом, ні з того ні з сього, починаються перепади настрою, він стає дратівливим, з кожного приводу проявляє невдоволення і стверджує, що його життя не вдалося - цілком можливо, що це початок кризи середнього віку.

Через цей етап життя проходять практично всі чоловіки. А настає він приблизно в 40 років, але може початися декількома роками раніше чи пізніше. Щоб точно визначити, що ваш чоловік переживає не що інше, як криза середнього віку, важливо знати симптоми цього явища.

Ознаки кризи середнього віку у чоловіків

Чоловік відчуває невдоволення своєю роботою і кар`єрою

Навіть якщо він займає непогану посаду і отримує пристойну зарплату, все одно, йому здається, що цього недостатньо і що, складися його життя інакше, він міг би бути куди більш успішним і багатим. Він постійно порівнює себе зі своїми ровесниками, які змогли досягти великих кар`єрних висот, ще сильніше збільшуючи цим почуття незадоволеності собою.

Відео: Як подолати кризу смислів. Криза середнього віку Частина 2. Психолог Олександр Бродський

Чоловік незадоволений своїм особистим життям

Під час кризового періоду чоловікові здається, що дружина недостатньо його любить, діти неправильно поводяться, погано до нього ставляться, не цінують і не поважають, і взагалі у інших дружини і діти набагато краще, ніж у нього.

Чоловік надмірно турбується за своє здоров`я

Він стає занадто недовірливим в плані свого здоров`я - постійно вишукує у себе болячки, скаржиться на нездужання і вважає, що дружина погано за ним доглядає.

Залежно від особливостей свого характеру, чоловіки, які переживають кризу середнього віку, ведуть себе по-різному. Одні тримають свої переживання в собі, стають більш жорсткими, зібраними і спрямовують свою енергію на те, щоб ще більше самоствердитися в соціумі. Інші ж, з менш сильним характером, можуть зірватися - починають пити або грати в азартні ігри, нехтують дружину і дітей нескінченними причіпками, можуть завести молоду коханку.

Слід зауважити, що криза середнього віку у чоловіків - важке випробування для їхніх дружин. Особливо, коли чоловік намагається у всіх своїх проблемах і невдачах звинуватити свою дружину: мовляв, погано про нього піклувалася і мало любила, тому він такий невдаха, а от з іншого дружиною був би він вже, як мінімум, депутатом або великим бізнесменом.

Як повинна вести себе жінка?

Будь-які неприємні моменти, пов`язані з такою кризою, вдасться набагато легше і швидше пережити, якщо жінка правильно себе поведе і надасть своєму чоловікові психологічну допомогу і підтримку. А для цього потрібно:

Поводитися стримано

По можливості не звертати увагу на перепади настрою чоловіка, ні в якому разі не вступати з ним в полеміку, нічого не доводити, а на скарги і закиди реагувати спокійно. Чим швидше чоловік висловиться і випустить пар - тим швидше заспокоїться.

Частіше хвалити чоловіка

Пережити кризу середнього віку допоможе тактика «похвали». Намагайтеся вселити своєму чоловікові, що він прекрасний працівник, його все цінують, поважають, і що багато його ровесників і в підметки йому не годяться. Якщо жінка, за допомогою похвал (нехай навіть і не зовсім об`єктивних), проллє цілющий бальзам на самолюбство свого чоловіка, це обов`язково піде йому на користь.

Вселити в чоловіка віру в майбутнє

Під час кризового періоду у чоловіків відчувається душевна слабкість і занепад сил. У цей час слід спокійно і логічно пояснювати чоловікові, що він ще досить молодий і що в майбутньому його обов`язково чекають великі звершення і великі досягнення. Таким чином, жінка повинна направити енергію чоловіки в правильне русло, переключивши його з думок про те, як він мало досяг, на думки про те, як багато він зможе досягти в майбутньому, варто йому лише захотіти. Цілком можливо, що будучи таким чином натхненний, чоловік дійсно почне швидко і рішуче підніматися кар`єрними сходами.

Морально підтримувати чоловіка

Якщо чоловік раптом надумає щось поміняти в своїй роботі і кар`єрі, наприклад, відкрити свій бізнес або перейти на іншу роботу, жінка повинна активно підтримати його у всіх починаннях, підбадьорювати, надихати. За це він їй, в будь-якому випадку, буде вдячний.

Постаратися поліпшити інтимну сферу відносин

Криза середнього віку у чоловіків часто посилюється на тлі ослаблення сексуальної потенції, через що у деяких з них починається справжнісінька паніка. Аби не допустити визнавати, що вік бере своє, багато чоловіків звинувачують в цій проблемі своїх дружин, і щоб довести собі свою чоловічу спроможність, заводять молоду коханку, а то й кількох коханок. На жаль, багато сімей не витримують такого випробування і руйнуються, тому що далеко не кожна жінка може пробачити чоловікові зраду.

Дуже важливо, щоб жінка, дізнавшись про зраду, зрозуміла, що чоловік зраджує не тому, що розлюбив, а тому, що дуже боїться старості і статевого безсилля. Тому мудрі жінки в такій ситуації не кидають своїх чоловіків, а роблять все, щоб поліпшити інтимну сферу життя - стежать за собою, ніколи не відмовляють чоловікові в інтимній близькості, з розумінням ставляться до його сексуальним примхам. Тому що ці жінки розуміють, що будь-які кризи, в тому числі і криза середнього віку, рано чи пізно проходять, а відносини слід зберегти!