Як навчити дитину стрибати

Відео: Як навчити дитину стрибати зберігаючи рівновагу

Уміння стрибати - це один з тих самих навичок, які дісталися нам у спадок від наших далеких предків, а вже вони, як відомо, досягли успіху в цьому занятті. Далеко не кожна сучасна людина вміє правильно стрибати, тому безглуздо чекати того ж самого від маленької дитини. Як правило, це вміння приходить до дітей у віці трьох років, і те, що однорічний малюк не може підстрибнути вважається абсолютно нормальним. Однак неправильна техніка стрибка, може нашкодити малятку, тому ми вирішили поділитися з вами порадами про те, як навчити дитину стрибати.

готуємо платформу

Дуже часто не тільки діти, а й багато дорослих, стрибаючи, приземляються цілком на стопу, а не на миски, що вважається правильніше. Тим більше не доводиться чекати таких успіхів від маленької дитини. Кроха, який ще пару років назад не вмів ходити, приземляється на ноги незграбно, і ще не здатний допомагати утримувати рівновагу руками в стрибку. Тому, щоб навчити дитину стрибати, вам необхідно підготувати для цього заняття м`яку поверхню - це може бути диван або матрац, що убезпечить малюка від сильних ударів при приземленні.

Відео: Як навчити дитину стрибати на скакалці

стрибаємо граючи

Ви самі повинні бути прикладом для малюка, якщо хочете навчити свою дитину стрибати. Покажіть дитині, як робить це мама, включите фантазію, придумайте цікаві ігри, в яких ви разом з дитиною перетворитеся в зелених жаб, кенгуру, пухнастих зайчат, коники і горобчиків. Маленькі діти з задоволенням наслідують будь-яким тваринам і казковим персонажам, і ваші заняття перетворяться в забавну гру. Крім цього, ви можете разом перестрибувати через різні предмети і влаштовувати веселі змагання.

Вправи, які допоможуть

Перед тим, як навчити дитину стрибати, вам слід включити в вашу гімнастику ряд вправ, що сприяють зміцненню м`язів, які будуть задіяні в стрибку. Такими вправами можуть бути присідання, «велосипед», а також піднімання ніг. заняття плаванням і танцями також роблять благотворний вплив на здатність малюка до стрибків.

Відео: Как_научіть_ребенка_пригать_с_висоти?

Вчимося зістрибувати

Після того, як ви засвоїли стрибки на місці, ви можете навчити дитину зістрибувати з невеликої висоти. Безумовно, перший час він повинен робити це тільки з вашою допомогою і під вашим невтомним наглядом, однак потім він прекрасно буде справлятися з цим завданням і без вас. Якщо малюк боїться, тримайте його за руки, і пам`ятайте про те, що ви повинні стежити за тим, чи правильно він приземляється на землю.

Стрибуни і батути

Не існує однозначної думки про користь чи шкоду стрибунців. Одні фахівці запевняють, що їх використання приносить тільки порушення постави і плоскостопість, інші схиляються до того, що не можна використовувати стрибуни до досягнення певного віку, або в тому випадку, якщо є медичні протипоказання. Але багато мам помилково запасаються цим винаходом з метою навчити дитину стрибати.

Справа в тому, що принцип роботи стрибунців безпосередньо пов`язаний з умовним рефлексом маленької дитини - умінням відштовхуватися ногами, і навряд чи малюк, який «провисів» в ранньому віці в стрибунців, навчиться стрибати відразу після року. У будь-якому випадку, якщо ви хочете придбати стрибуни для своєї дитини, вам все ж слід проконсультуватися з фахівцем.

Інша справа домашній батут - річ корисна і зручна у використанні. Батут дійсно покликаний розвивати вестибулярний апарат дитини і навчити його правильно приземлятися і стрибати. Він абсолютно безпечний для вашого крихти, а стрибки на батуті доставлять чимало радісних емоцій вашому малюкові.