Якщо стало нудно, то можна зайнятися ...

Мати вільний час хочеться кожному, але часом, отримавши довгоочікуваний вихідний, ми губимося в здогадах, чим би зайняти свій час, та так, щоб і відпочити і отримати користь від цього.

Найпершою мислю більшості, напевно, стане можливість гарненько виспатися. Дехто примудряється, цілий день проваляться в ліжку з улюбленою книжкою або планшетом.

Тільки ось таких людей одиниці і більшості все-таки потрібні підказки. Варіантів цікавого вихідного існує багато і все залежить від ваших уподобань. Так що пропонуємо вам подивитися найпопулярніші варіанти, раптом побачите цікаву ідею.

Розглянемо всі варіанти

В якості домашнього відпочинку можна вибрати перегляд фільмів, серіалів або телепередач. Розтягнувшись на дивані, включивши те, що дійсно подобатися можна підняти настрій надовго. Та й кілька годин коротанія часу вам забезпечені.

Мабуть, найбільш популярним способом відпочити від суєти залишається інтернет. Всі вже давно знають, що за комп`ютером час летить непомітно і начебто-б сів на годинку, а пройшло вже три. Тільки постарайтеся не гортати безладно розважальні сайти або соціальні мережі.

Це час краще приділити вивченню цікавить вас інформації, читання статей, оповідань. Також можна поспілкуватися зі знайомими, зателефонувати по скайпу родичам в іншому місті і багато чого ще.

Не менш приємним способом витратити вихідний стане постановка життєвих цілей. Так, в затишному кріслі з улюбленим блокнотом і чаєм думки течуть в потрібному напрямку. Мрійте про своє майбутнє, уявляйте себе через кілька років і не забувайте записувати все це.

Можна писати не тільки роздуми, а по пунктам відзначати цілі на наступний день, місяць, рік. Таке заняття не тільки приємно, але і корисно, адже воно допомагає нам розставити пріоритети і зрозуміти, що ми робимо не так.

Більш приземленим, але від цього не менш важливим заняттям є прибирання в будинку. Так як ідеальний порядок навряд чи зберігається надовго, саме час у вихідний протерти пил, помити підлогу, почистити і полити квіти, та й просто покласти розкидані речі на своє місце.

Якщо зовсім нічого робити, завжди можна зайнятися спортом. Звичайно, непідготовленому організму буде складно витримати повноцінне тренування, а ось легку зарядку - запросто. Різні вправи на розтяжку, розслаблююча йога для новачків допоможуть зняти напругу і отримати заряд бадьорості на весь день.

Звільнилася хвилинка на роботі?

Якщо на роботі під час напруженого дня у вас несподівано з`явилося трохи вільного часу, намагайтеся провести його з користю. Так, при фізичній роботі або праці, коли доводиться виконувати монотонну роботу, відволікайтеся розгадуванням кросвордів або читанням корисної літератури. Мізкам, як то кажуть, теж потрібна їжа, так надайте її.

Спілкуйтеся з друзями. Якщо робота дозволяє, роблячи перерви, зателефонуйте подружці, мамі або чоловікові. Короткий приємну розмову допоможе зняти напругу. При роботі за комп`ютером часто потрібна установка скайпу. Скористайтеся перепочинком і напишіть пару слів колезі, яка теж звільнилася.

Дівоче вільний час

О, як приємно кожній жінці під час вихідних не думати ні про що, а просто насолоджуватися процедурами в салоні краси або вдома. Ще жодна жінка не відмовилася при можливості сходити на манікюр, масаж, відвідати косметолога.

Всі ці дрібниці дозволяють нам відчувати себе красивою, та й привести в порядок нігті, шкіру і волосся ніколи зайвим не буде.

Неважливо де ви живете, і яке зараз час року - власний сад по плечу кожної і в будь-який час. Вивчіть приклади для різних ділянок і різних розмірів, заручитися підтримкою і допомогою чоловіка. Разом завжди веселіше, та й чоловіча сила в цій справі точно не буде зайвою.