Крем проти розтяжок для вагітних: який краще вибрати?

Змист

Попереджений значить озброєний
час краси
Вперед і тільки вперед!

Вагітність, який би за рахунком вона не була, для будь-якої дівчини завжди маленьке диво і велике щастя! Однак в перервах між ремонтом в дитячій і покупкою коляски, ліжечка та крихітних дрібничок майбутній мамі потрібно виділити час і для себе. Адже, на жаль, не секрет, що наслідком вагітності нерідко стають зайві кілограми, деформована груди і, звичайно, розтяжки. І якщо від надмірної ваги можна за допомогою дієти позбутися після народження дитини, то поява розтяжок краще спробувати запобігти заздалегідь. А саме - розпочати турботу про тіло з того самого моменту, коли панночка дізналася про те, що у неї буде малюк.

Благо сучасних косметичних засобів на будь-який смак і гаманець - вагон і маленький візок! І сьогодні мова піде про таку потрібної для кожної майбутньої мами речі, як крем від розтяжок для вагітних.

Попереджений значить озброєний

Отже, розтяжки - справжній бич для дівчини, яка і під час вагітності, і після пологів хоче виглядати привабливо. Ці естетичні недоліки по-науковому ще називають стрії, і виникають вони на шкірі з багатьох причин. Серед них і швидкий набір ваги, і гормональний фон, і спадкова схильність.

З фізіологічної точки зору все відбувається так: при вагітності в організмі спостерігається дефіцит амінокислот, внаслідок чого колаген та еластин, необхідні для пружності шкіри, виробляються набагато менш активно. У той же час животик неухильно зростає, і шкіра на ньому сильно розтягується. Як результат утворюються такі собі внутрішні шрами - Стрий. У кого-то їх більше, у когось менше - чималу роль в цьому процесі відіграє ще й генетика. Однак так чи інакше, святий обов`язок будь-якої майбутньої матусі - постаратися не допустити появи розтяжок на своєму тілі, щоб і після появи малюка залишатися красивою і доглянутою.

час краси

Перше, що слід зробити, - це привчити себе до думки, що 20-30 хвилин в день будуть присвячені догляду за собою. Ймовірно, спочатку буде важкувато, але потім необхідні процедури стануть звичкою і будуть сприйматися як щось само собою зрозуміле. Атакувати розтяжки під час вагітності можна з різних сторін - кращими друзями для шкіри в цей період стануть креми і скраби, масаж і спорт (в межах розумного), а також правильне харчування.

Отже, спеціальна косметика. Вона ділиться на два види - куплена в аптеці і зроблена самостійно. Однак мета при цьому єдина - не допустити появи розтяжок або поборотися з уже існуючими. Тому який варіант вибрати - домашній або фабричний - виключно справа смаку і фінансових можливостей. Головне, щоб в результаті засіб було здатне зміцнювати, живити, зволожувати і всіляко підтримувати шкіру в цей нелегкий для неї період.

Якщо прийнято рішення придбати готовий крем проти розтяжок, то бажано переконатися, що в його складі є один (а то й кілька) з таких інгредієнтів:

екстракт морських водоростей;
пантенол;
вітаміни А і Е;
ефірні масла рослин;
амінокислоти;
колаген;
ретинол;
хітозан;
алое вера;
пом`якшувальні речовини;
рослинні масла.

Саме вони особливо хороші в боротьбі з розтяжками при вагітності.

Крім цього, варто зосередитися ще дещо на чому. Так, фабричний крем повинен бути абсолютно безпечним для вагітних жінок. Якщо в складі препарату суцільна хімія, він не для вас! Бо краса красою, але найголовніше - не нашкодити малюкові.

Також він повинен мати ненав`язливий запах, адже ні для кого не секрет, що у майбутніх матусь нюх особливо чутливо. Плюс він повинен бути гіпоалергенним, і краще, коли фірма-розробник, крім стандартної баночки, може запропонувати пробник. Маючи кілька таких «демо-версій», набагато простіше вибрати ідеальний для себе варіант кошти від розтяжок для вагітних. І, звичайно, варто уникати підробок і препаратів сумнівної якості.

А ось кілька рецептів для тих панянок, які не надто довіряють розрекламованим тюбикам і вважають за краще готувати уходовую косметику своїми руками. Додатковий бонус такої домашньої косметики - її невисока ціна.

Крем від розтяжок на основі муміє. Головний компонент - чудодійну гірську смолу - можна купити в аптеці. Єдина умова: це повинні бути не таблетки, а натуральна смола, темна однорідна маса зі специфічним запахом. Її беруть 3-4 грами, змішують з чайною ложкою води і додають туди 100 г або звичайного дитячого крему, або спеціального антицелюлітного. Наносять такий крем на проблемні зони один раз в день протягом трьох тижнів. Муміє чудово розсмоктує шрами, зміцнює і підтягує шкіру, сприяє її регенераціі.Вніманіе! Використовувати такий засіб після вагітності, під час годування грудьми, можна тільки з дозволу лікаря.
кисломолочний крем. Півсклянки кефіру змішати з 20 г дитячого крему, ложкою рослинного масла і грамом муміє. Наносять цей крем на місця розтяжок легкими рухами, намагаючись не втирати, і залишають на 15 хвилин, потім змивають.
Скраб «Гармонія цукру і солі». Потрібно взяти по склянці солі і білого цукру і змішати їх з 50 мл оливкової олії. В ідеалі сіль краще знайти морську, з екстрактами водоростей або ромашки. Масажувати таким скрабом слід регулярно, під час прийняття вечірнього душа протягом місяця або двох - тільки тоді він може допомогти уникнути розтяжок. Однак, щоб не пересушити шкіру, після процедури треба обов`язково нанести на тіло зволожуючий крем.
фруктовий пілінг. Практично салонна процедура! Для неї знадобиться баночка фруктового йогурту, лимон і мигдальне масло, яке, в принципі, можна сміливо замінити оливковою. З лимона знімають цедру, подрібнюють її і додають до йогурту. Вливають туди столову ложку масла, ретельно втручаються її і можна користуватися! Даний пілінг робиться три рази в тиждень - наноситься на проблемні ділянки шкіри на 20 хвилин, потім тіло потрібно трохи помасажувати і змити суміш. Як і у випадку зі скрабом, після процедури шкірі необхідний живильний крем.

Цукрово-сольовий скраб допоможе запобігти розтяжки

Окремо варто сказати про «кремі» для ледарів - натуральному базовому маслі. У нього нічого не додають і ні з чим не змішують, а використовують, так би мовити, в первозданному вигляді. Наприклад, масло виноградних кісточок прекрасно підвищує пружність шкіри і покращує її здатність до регенераціі- мигдальне масло живить і підтягує, а персикове - пом`якшує і омолоджує. Вміст будь-який з цих пляшечок можна використовувати як крем, щоб не допустити появи розтяжок.

Також уникнути розтяжок допоможе контрастний душ і масаж струменем води, спрямованої на проблемні ділянки шкіри.

Вперед і тільки вперед!

Однак будь-яке засіб не було вибрано в кінці кінців, важливо пам`ятати одне: використовувати його треба систематично! Кожен день! Навіть найдорожчий розпіарений препарат від розтяжок для вагітних не допоможе, якщо застосовувати його час від часу! Стрий - річ уперта, вони так і норовлять прийти і залишитися на жіночому тілі на все життя. Але не дарма народ влучно зазначив, що терпіння і труд все перетруть. При сумлінному підході і невеликих прикладених зусиллях вас неодмінно чекає успіх! Розтяжки можна зробити менш помітними і більш світлими, головне - не опускати руки і боротися з ними до перемоги.

Особливу увагу слід приділяти шкірі на животі, грудях, стегнах і стегнах - саме ці місця найчастіше атакують стрії. При цьому важливо не упустити момент - так, розтяжки на грудях можуть почати з`являтися вже в першому триместрі. І якщо терміново нічого не зробити, до кінця вагітності вони стануть дуже помітного темно-фіолетового кольору. Крім щоденних процедур, варто подбати і про харчування: наситити організм калієм (родзинки, банани, курага), у міру сил знизити споживання солі і пити багато рідини (тільки не робити упор на солодкі газовані напої). Крім звичайної чистої води, можна пити морс, компот, негазовану мінералку. Не завадить і контролювати вагу - добре б набирати його плавно, без різких стрибків, травмонебезпечних для шкіри.

Якщо дотримуватися всі ці нескладні правила і регулярно доглядати за тілом, розтяжки нізащо не здобудуть над вами верх! Бажаємо вам удачі на шляху до досконалості і, звичайно, легким та комфортним вагітності!

Поділися в соц мережах:

Спорт і фітнес