Душ шарко для схуднення: відгуки, протипоказання

Зміст статті:

1. Що це таке
2. Показання до проведення процедури
3. Протипоказання до проведення процедури
4. Елементарні правила для всіх
5. Користь чи шкода

Що це таке

Для тих, хто не в курсі, слід акцентувати увагу, що водна процедура душ Шарко являє собою активний масаж тіла струменями води під великим тиском. Якщо це санітарно-курортний комплекс, то виконання сеансу виглядає приблизно наступним чином: пацієнт стоїть біля стіни, а фахівець направляє на нього струменя поди під тиском. У СПА салонах дана процедура виглядає дещо витонченіше, оскільки клієнт наодинці з собою може отримувати користь від струменів води.

Якщо говорити про користь процедури душ Шарко, відгуки клієнток найпозитивніші. І цьому є цілком логічне пояснення, адже список показань доволі різноманітний, тоді як протипоказання обумовлюються кількома лікарськими рекомендаціями.

Показання до проведення процедури

Багато пацієнтів вважають за краще виконувати душ Шарко в домашніх умовах, вважаючи, що терапевтичний і косметичний ефект ідентичні. Це не зовсім так, але неоціненна користь організму все одно присутній. Саме тому необхідно виділити ті клінічні картини, коли ця водна процедура просто незамінна:

• • лікування нервової системи, зокрема, нервозов, неврастенії, панічних атак, позбавлення від депресії, підвищеної дратівливості, нав`язливих ідей і хронічної втоми;
• • період відновлення після травм опорно-рухового апарату;
• • підвищення імунітету;
• • лікування остеохондрозу в складі комплексної терапії;
• • в комбінованому лікуванні атрофії м`язів;
• • корекція і профілактика целюліту;
• • ефективна боротьба з надмірною вагою;
• • артрози і артрити.

Якщо вибирати душ Шарко від целюліту, відгуки пацієнтів повідомляють, що від огидною «апельсинової кірки» вже після проведення третьої процедури сліду не залишилося, а шкіра проблемних зон набула колишню пружність і еластичність. В ідеалі рекомендується пройти 7 процедур, і проблема буде остаточно і безповоротно вирішена.

Знаючи тепер, чим корисний душ Шарко, саме час з`ясувати, а чи існують обмеження до проведення цієї водної процедури?

Протипоказання до проведення процедури

Не всім бажаючим дозволено приймати душ Шарко. Протипоказання чітко звужують список пацієнтів, які в подальшому можуть скористатися цією корисною для здоров`я і тіла процедурою:

• • період вагітності та грудного вигодовування;
• • мала маса тіла;
• • підвищена чутливість шкіри, схильність до мікротравм;
• • шкірні захворювання організму;
• • інфекції верхніх дихальних шляхів;
• • хвороби по-жіночому;
• • гострий психоз;
• • загальна слабкість і нездужання;
• • доброякісні або злоякісні пухлини в організмі;
• • артеріальна гіпертензія в стадії рецидиву;
• • варикоз вен;
• • реабілітація після перенесеного інсульту або інфаркту.

Також небажано виконувати такі водні процедури в дитячому та пенсійному віці. В іншому, обмеження повністю відсутні, і душ Шарко для схуднення відгуки збирає найпозитивніші і надихаючі.

Елементарні правила для всіх

Якщо для якісного і швидкого схуднення був обраний саме Шарко душ, показання надихнули, то важливо пам`ятати наступні правила:

1. Інтенсивні тренування і водні процедури - поняття несумісні, оскільки на тілі будуть з`являтися гематоми, а гострий больовий синдром в м`язах позбавить сну і спокою.

2. Прискорити ефект схуднення допоможе правильне харчування, заняття ЛФК, пілатес, піші прогулянки на свіжому повітрі, легка аеробіка і йога.

3. Присутність синців після водної процедури не повинно викликати тривоги, оскільки це перша реакція організму на так званий «зовнішній фактор».

Так чи інакше, багато пацієнтів вибирають саме душ Шарко. Показання і протипоказання обумовлюють з лікуючим лікарем, після чого негайно приступають до високоефективної корекції ваги. Якщо перша процедура не викликала позитивних емоцій, доведеться потерпіти, зате отриманий косметичний ефект перевершить всі очікування, та й загальне стан здоров`я несподівано нормалізується.

Користь чи шкода

Користь душа Шарко очевидна: під час процедури відбувається м`який масаж всіх внутрішніх органів і шкірних покривів, прискорюється системне кровообіг, знижується маса тіла, а разом з нею зникають огидні складки в проблемних зонах. Крім того, підвищується життєвий тонус, стійкість організму і його опірність шкідливим факторам. Але, щоб відчути на собі всі ці принади, дуже важливо, щоб сеанс проводить кваліфікований фахівець строго за показаннями.

Саме тому душ Шарко домашній не відрізняється високою ефективністю, навіть пробувати не варто. Серед недоліків водної процедури варто виділити больовий синдром, який доставляє загальний дискомфорт, неприємні відчуття шкірних покривів.

У будь-якому випадку, виконувати чи ні душ Шарко, користь і шкода, варто чи ні - найкраще індивідуально обговорювати на прийомі у лікаря або досвідченого косметолога. Поверхневе самолікування вже точно недоречно.