Як приготувати смачний і корисний чай з травами?

Всім привіт!

Сьогодні, як зазвичай, заварила чай з трав, але вирішила поекспериментувати і до звичного складу додала ложечку сушеної трави звіробою.

чай з звіробоєм вийшов просто незвичайний, якийсь насичений, терпкий.

Спробуйте, може бути і вам сподобається цей чудовий смак і аромат.

Я перепробувала дуже багато самих різних рецептів для приготування чаю.

І склала для себе список перевірених компонентів, які при додаванні в чай надають йому особливого смаку й аромату.

Чай з травами - які трави додають в чай

Отже, для приготування смачного і ароматного чаю ідеально підходять:

• смородини,
• суниці
• вишні
• квітки і плоди шипшини
• листочки м`яти і меліси
• лаванда
• Іван чай
• аптечна ромашка
• материнка
• евкаліпт
• мати й мачуха
• квітки липи
• чебрець
• черемха.
• листя малини

Надають пікантність і особливий аромат: кориця, гвоздика, кмин, апельсинові скоринки.

Сьогодні цей список можна з упевненістю поповнити травою звіробою

Я звичайного беру всі ці смачні травички і листочки зі свого-саду городу.

Але якщо у вас нічого подібного немає, практично все можна купити в звичайній аптеці.

Смакові поєднання вибирайте зі своїх переваг.

Якщо не можете визначитися, що додати в чай, керуйтеся запахом. Вибирайте, який аромат трави вам подобається більше, тоді точно не помилитеся.

Чай зі звіробоєм

Пару слів про звіробою і його користь

Звіробій -Унікальна рослина. Йому і його корисних властивостях можна присвятити цілу кнігу.Скажу коротко-це найсильніший рослинний антидепресант.

Чай із звіробою заспокоїть нерви і підніме настрій, допоможе впоратися з депресіями, нав`язливими думками, позбавить від поганих снів.

Більш докладно про лікувальні властивості трави звіробою, читайте тут

Як ви вже зрозуміли, я прийшла до висновку, що пара листочків або щіпка звіробою, додана до будь-якого чаю, надає йому просто незвичайний смак і аромат. Тому експериментуйте !!!

Рецепт приготування смачного чаю з трав

Візьміть:

Листочки малини, смородини, суниці, шипшина ягоди і звіробій. Для тих, хто любить по міцніше, можна додати чайну ложечку сухого чорного чаю.

Всіх трав потрібно взяти приблизно по 2-3 листочка в свіжому вигляді або по щіпці в сухому, 2 ст.л ягід шипшини, 0,5 літра води.

приготування:

Кладете їх в глиняний чайник і заливаєте гарячою водою (80С). Наполягаєте приблизно 15 хвилин.

Смачний, ароматний і корисний чай готовий.

Додайте в нього пару ложечок меду, лимон і насолоджуйтеся

Також пропоную вам подивитися це чудове відео про траву звіробою (починається з 14 хвилини)

ВАЖЛИВО !!!

Не забувайте, що у всіх трав є індивідуальна непереносимість і протипоказання, тому будьте обережні і обов`язково враховуйте це при складанні чайних зборів.

Ну, а якщо у вас немає часу або можливості займатися заготівлею лікарської сировини, ви завжди зможете купити вже готові трави абочайні збори.

Головне, щоб вони були з якісного органічної сировини.

Мої рецепти інших корисних чаїв:

• Чаї з спеціямі.Несколько корисних рецептів.
• Дуже корисний чай для шкіри з потужним омолоджуючий ефект!
• Жіночий чай з материнкою
• Чай з імбиром при застуді
• Чай з травою звіробою
• Домашні чайні бальзами
• монастирський чай
• Чай Летюча ластівка
• Липовий чай
• Іван чай

Буду рада, якщо хтось поділиться своїми смачними рецептами чаю, поділиться цією статтею в соціальних мережах і підпишеться на розсилку мого блогу.