Зберігання грудного молока

Рано чи пізно перед кожною мамою постає питання про зберігання грудного молока. У деяких це пов`язано з його надлишком, тому вони запасаються на майбутнє, а у інших з тим, що необхідно на якийсь час відлучитися, а малюка будуть годувати маминим молочком бабусі або тато.

До недавнього часу зберігати грудне молоко можна було не більше доби. Але на щастя, зараз продається багато зручних і практичних контейнерів, міні-холодильників і спеціальних термосів для зберігання а перевезення молока.

Як зібрати грудне молоко?

Перш ніж обговорювати питання про правильному зберіганні грудного молока, хотілося б докладніше розповісти про те, як правильно зібрати грудне молоко.

Зціджувати молоко можна руками або спеціальним пристосуванням - тонометри. Його можна купити в аптеці або спеціалізованому дитячому магазині.

Перед використанням молокоотсос необхідно обов`язково прокип`ятити, не забувши також вимити руки з милом. Не хвилюйтеся, якщо з першого разу у вас не вийде майстерно оволодіти цим інструментом. Все приходить з досвідом. Коли вакуумна груша буде витягати молочко, можна вільною рукою трохи натискати на груди, щоб процес йшов швидше.

Переливати молоко необхідно в заздалегідь підготовлену, простерилізованих скляну або пластикову ємність. Одноразові пакети мити не треба.

Якщо у годуючої мами на сосках тріщини, які регулярно змащуються антибактеріальними мазями, то краще перед заморожуванням таке молоко пастеризувати на повільному вогні протягом 30 хвилин.

У чому зберігати грудне молоко?

Отже, ви оволоділи навичками зціджування і тепер виникає питання - в чому зберігати грудне молоко? Для подальшого зберігання молока використовуються пакети і контейнери з поліетилену або пластику. Є спеціальні пакети, які з`єднуються відразу з тонометром, що говорить про високий ступінь стерильності. Для зберігання грудного молока можна використовувати і скляні ємності, але вони, як правило, займають більше місця в переносних міні-холодильниках.

Деякі контейнери забезпечені зручними кришечками із спеціальним пристосуванням, яке дозволяє відкачати все повітря з ємності. Завдяки тому, що всередині формується вакуум, бактерії не зможуть рости і розмножуватися. Пакети для зберігання молока одноразові і підходять як для тривалого, так і короткочасного зберігання молока. Можна вибрати кілька пакетів різних за розміром. Для тривалих переїздів використовуйте великі пакети, які вмістять великий обсяг грудного молока.

Як заморожувати грудне молоко?

Що стосується безпосередньо заморозки грудного молока, то тут важливим фактором виступає температура в морозильній камері. До трьох місяців можна зберігати молоко в камері з постійною температурою нижче мінус 20 ° С. Якщо у вас немає такої можливості, то молоко можна зберігати лише:

• 24 години при температурі 15 ° С;
• 10 годин при температурі 20-22 ° С;
• 4-6 годин при температурі 25 ° С.

При температурі 0 - 4 ° С молоко може зберігатися до 2 діб. Бажано для зберігання вибирати темне місце і непрозору ємність.

Розморожування грудного молока

Далі поговоримо про правильну розморожуванні і подальше використання сцеженного і замороженого молока. Необхідно в широку миску або каструльку налити теплу воду з чайника або з-під крана. У цю ємність помістити контейнер або пакет з молоком. Не можна кип`ятити і розігрівати молоко в мікрохвильовій печі, воно може втратити частину своїх поживних властивостей. Розморожене молоко можна ще зберігати протягом доби в холодильнику. Повторно заморожувати молоко не можна.

Пам`ятайте, що грудне молоко є найкращим і ні з чим не можна порівняти за поживними властивостями харчуванням для новонародженого малюка. Ці нескладні правила допоможуть вам в будь-якій ситуації забезпечити свого малюка повноцінним харчуванням.

Doris для жіночого Інтернетсайт