Комплекс жертви що це

Що ж таке «комплекс жертви»?

Практично всі люди люблять, коли їм починають приділяти увагу і заступатися за них в ситуаціях, що вимагають серйозних рішень. Це називається комплексом жертви. Іншими словами це боязнь нести відповідальність за свої дії і вчинки, неможливість зрозуміти свою значимість і правильно дати оцінку своїм можливостям.

У реальному житті, маючи такий комплекс можна залишитися невдахою і так і не проявити свої приховані таланти і можливості. Це критично неправильна позиція - Думати, що цілий світ щось винен і все просто зобов`язані захищати і слухати конкретної людини. Це применшує можливості, адже чим більше жалості, тим менше підтримки і розуміння, тим менше людини сприймають як самостійну особистість і дивляться на нього просто як на бідну жертву. Немає випадків, коли така позиція приносить користь, це скоріше захист від світу, ніж прояв свого я.

комплекс жертви може проявляти себе по-різному, в залежності від ситуації і від місця, яке займає людина в суспільстві. Але як би там не було саме ця позиція не дає йому рухатися вперед, оскільки психічно програмує його на подальші поразки і можливі проблеми на шляху до бажаної мети.

Тому, якщо хочеться розвивати себе як особистість, успішну і самостійну, то в першу чергу потрібно позбавитися від комплексу жертви, поки ця проблема не захопила цілком і не почалася трощити звичайне життя через надмірну жалості.

Спочатку потрібно врахувати основні компоненти, які впливають на цикл створення комплексу і запобігти їм.

• • По-перше, це програмування від інших людей, якому людина починає піддаватися і від цього залежать його переконання. Якщо особистість починає сприймати жалість від інших і слова підтримки як належне, то рано чи пізно вона сама почне це вимагати від інших, як просто необхідний знак підтримки.
• • По-друге, якщо переконання інших людей починають формувати погляди людини і впливати на них, то це означає, що валитися бар`єр між самостійністю і повної інфантильністю. Не можна залежати від інших в своїх думках, оскільки це не розвиває людину, а навпаки, руйнує його.
• • По-третє, матеріалізація негативного мислення. Дуже часто «жертва» починає думати, що через деякий час почнеться щось погане і що нічого хорошого в її житті не відбудеться, тому що так має бути. Саме такі думки і негативно впливають на підсвідомість і навіть якщо немає нічого поганого, то така людина обов`язково знайде чорні фарби.

Розуміння цих трьох етапів і пошук причини їх появи дасть можливість людині в майбутньому позбутися цього циклу і почати вести правильний спосіб життя з вільним від оточуючих мисленням і з правильною здатністю розрізняти негативні та позитивні події в житті.

Психологи стверджують, що позбутися від комплексу жертви можна тільки практичним шляхом, в слідстві переживання всіх етапів і глибинного їх розуміння. Не можна сказати людині, що він хворий, поки він сам не почне бачити причину своєї хвороби ...

Заміна негативного проблемного мислення на позитивне дозволить відкрити перед людиною нові двері в світ нових можливостей. Відрив від шаблону - робити і думати як хочеться, не просто дивитися на світ новими очима, а й можливість відкрити нові варіанти для своєї реалізації і підвищення самооцінки.

Це досить проста методика, втілення якої може змінити не одне життя. Дізнатися про її втіленні на практиці більш детально можна використовуючи літературу по психології і побудові особистісних відносин.

Бути щасливим і налаштувати своє мислення на позитивний лад досить просто, потрібно просто відкрити себе і почати змінюватися ...