Викорінюємо в собі комплекс неповноцінності

Відео: Комплекс неповноцінності

Всі ми хочемо бути щасливими і успішними, але, на жаль, далеко не у всіх це виходить. Чому одні люди досягають в житті всього, про що мріють, а іншим хронічно не щастить?

Психологів зацікавило це питання, і вони провели соціологічні дослідження, на підставі яких прийшли до цікавого висновку: як би не був гарний, розумний і талановитий чоловік, але якщо він має комплекс неповноцінності, то його шанси досягти великих кар`єрних висот або бути щасливим в особистому житті вельми невеликі.

Як виявилося, основна відмінність знаменитих і успішних людей від невдах не в тому, що вони розумніші за або красивіше, а в тому, що вони впевнені в собі, знають собі ціну і не страждають комплексом неповноцінності!

Відео: Комплекс неповноцінності | Непростий стан [16/14]

Так що, як бачимо, ця психологічна проблема - зовсім не нешкідлива річ, а серйозна перешкода на шляху до життєвих досягнень. Тому слід вжити всіх заходів, що позбутися від комплексу неповноцінності раз і назавжди!

Правда, далеко не всі люди усвідомлюють, що є жертвами власних комплексів.

Як визначити закомплексований людина?

Неприйняття своєї зовнішності

Закомплексована людина, як правило, не вважає себе привабливим зовні, тому впевнений, що більш-менш симпатичний представник протилежної статі на нього й не гляне, а отже, можна навіть не робити спроб комусь сподобатися. Жертва комплексу неповноцінності, розглядаючи себе в дзеркало, зауважує навіть найнезначніші недоліки їхньої зовнішності, зате в упор не бачить переваг, тому навіть при непоганих зовнішніх даних здається собі мало не виродком. Як правило, закомплексовані жінки і чоловіки вкрай рідко проявляють ініціативу в особистих відносинах, а тому і успіхами в особистому житті похвалитися не можуть.

Невпевненість у своїх силах

Людина, що страждає комплексом неповноцінності, практично ніколи не намагається висунутися в колективі і завжди задовольняється другими, а то і третіми ролями, так як твердо впевнений, що все одно не зможе нічого добитися. Комплекс неповноцінності змушує людину весь час залишатися в тіні через страх провалити справу, не виправдати чиїхось очікувань і зганьбитися перед колегами. Навіть якщо у невпевненого в собі людини є якісь видатні таланти, він не надає їм значення, тому що впевнений, що навколо повно людей, які набагато талановитіші його.

Проблеми в стосунках з людьми

Відео: 5 порад, як позбутися комплексу неповноцінності. Як позбутися від комплексів?

У міжособистісних відносинах страждають комплексами люди не вміють постояти за себе і часто виступають в ролі жертви. Замість того, щоб захищати свої права, вони виправдовуються або займаються самобичуванням. Правда, іноді закомплексовані люди бувають дуже конфліктними і непримиренними, так як їм здається, що оточуючі їх не люблять і хочуть образити.

Відсутність цілей в житті

Закомплексована людина не чекає від життя нічого хорошого і цим заздалегідь програмує себе на невдачу. Навіть якщо жертва комплексів якимось дивом досягає успіху, то, як правило, швидко втрачає завойовані позиції.

Звідки ж береться комплекс неповноцінності? Більшість подібних проблем родом з дитинства. Помічено, що частіше за все ця проблема зустрічається у людей, яких батьки в дитинстві часто критикували, але дуже рідко хвалили. Позбутися від комплексу неповноцінності не дуже легко, але, при бажанні, цілком можливо!

Основні методи боротьби

Любов до себе - головна зброя проти будь-яких комплексів

Адже ми прощаємо нашим улюбленим людям їх недоліки та особливості характеру, так чому б і собі коханим не пробачити власні недоліки? Причому, любити себе треба не за якісь досягнення, а всупереч усьому!

Поважати в собі особистість

Самоповага - внутрішній стрижень людини, без якого він ніколи не зможе позбутися комплексу неповноцінності і досягти навіть найменших успіхів. Самоповага не можна втрачати ні за яких обставин. Людина, яка сама себе не поважає, як наслідок, ніколи не буде поважаємо оточуючими!

Подолати в собі страх перед невдачею

Невдачі бувають у всіх, і саме реакція на невдачу відрізняє удачливого людини від невдахи. Помічено, що невдаха, зазвичай, у невдачі звинувачує самого себе, вважаючи її доказом власної нікчемності, тоді як впевнених в собі людей перешкоди і невдачі тільки розохочують, змушуючи з ще більшим завзяттям рухатися до мети.

Навчитися радіти навіть самим незначним своїм успіхам і здобуткам

У боротьбі з комплексом неповноцінності, бажано частіше хвалити себе і підбадьорювати. Адже великий успіх завжди починається з малого, і щоб дістатися до верхньої сходинки, потрібно спочатку ступити на нижню.

Повірити в себе і свій успіх

Слід зауважити, що віра в успіх неможлива без віри у власні сили. Впевненість в тому, що все буде добре, допомагає в процесі позбавлення від комплексу неповноцінності. І рано чи пізно людина досягає поставленої мети навіть всупереч обставинам. Закон психології пише: що людина чекає від життя, то він від неї, врешті-решт, і отримує!