Народні засоби від целюліту

Целюліт - це страшне слово для дівчат, які хочуть виглядати привабливо. Інтернет рясніє порадами про способи лікування целюліту. Звичайно, целюліт можна лікувати як у професіоналів, так і вдома.

Спорт - головний ворог целюліту

Існує безліч народних способів, як позбутися целюліту. Ми хочемо поділитися з тобою найдієвішими!

Активний спосіб життя, фітнес для схуднення і правильне харчування допомагають боротися з «апельсиновою кіркою». Якщо ти маєш сидячу роботу, необхідно частіше вибиратися в спортзал. Але, якщо ти не володієш необхідною сумою для покупки абонемента, є альтернативний вихід, які нічим не гірше бігової доріжки або степу - сходи в твоєму під`їзді.

Вставай і спускайся по ній кожен день по півгодини, і незабаром ти побачиш результати, які не змусять себе довго чекати. Також, сидячи на роботі, ти можеш виконувати невеликі вправи, напружуючи і розслабляючи м`язи тазу. Це не тільки добре для профілактики целюліту, але ще й допомагає зміцнювати жіночі м`язи.
Антицелюлітний масаж проти апельсинової кірки.

Відео: Народні рецепти. 15 народних рецептів від целюліту

Одним з найпопулярніших і дієвих способів в наш час є антицелюлітний масаж. Обмовимося відразу, що це - досить болюча процедура, але яка реально допомагає. Щоб не витрачати гроші на косметичні салони, ти можеш легко зробити сама такий антицелюлітний масаж абсолютно самостійно за допомогою меду.

Здорові спосіб життя і харчування проти целюліту

Хороший обмін речовин і правильний спосіб життя допоможуть запобігти появі целюліту. Контрастний душ допомагає схуднути, а також дуже ефективний при целюліті.

Щоб поліпшити кровообіг, а відповідно і обмін речовин, роби щовечора контрастний душ, направляючи струмінь води на проблемні ділянки свого тіла.

Скраб проти целюліту

За допомогою скрабів і розтирань, також, добре поліпшується кровообіг і розбиває підшкірні жири. Використовуй для розтирань морську сіль, вона чудово допомагає позбутися целюліту!

Наноси її не тільки на проблемні ділянки, а й на все тіло. Це дуже ефективний народний метод проти целюліту.

Обгортання з кавою і глини від целюліту

Багато застосовують різні обгортання проти целюліту, такі як обгортання з блакитної глини або кавовій гущі. Глину можна розводити і наносити на шкіру, а можна просто розім`яти, лягти і накласти на проблемні ділянки.

Почекай, поки вона висохне, потім просто піди в душ і змий теплою водою, масажуючи жорсткою губкою для кращого ефекту. Тримати такі маски від целюліту на тілі потрібно від 10 до 30 хвилин.

Відвари трав проти целюліту

У Росії існує безліч народних рецептів, як вивести непотрібну рідина і шлаки з організму, адже при целюліті вода виходить з організму погано.

Відео: Народні Рецепти Від целюліту [Народні Засоби Від целюліту]

Наприклад, відвар з березового листя добре виводить з організму рідину. Ось як приготувати цей антицелюлітний відвар:

Візьми одну або дві ст. ложки висушених березового листя, настоюють в підлогу літрі окропу 1-2 години і пий по склянки не більше трьох разів на день.

Баня і сауна проти целюліту

А також, дуже хороший і надійний помічник у боротьбі з целюлітом - лазня і сауна.

Посидівши трохи в парильні, ти помічала, що практично многновенно організм починає позбавлятися від зайвої рідини, а за допомогою березового віника ти зможеш підтримувати тіло в тонусі. Корисні речовини з натуральних банних віників надають тонус шкірі і допомагають позбавитися від целюліту.

Але одних косметичних процедур буде недостатньо для позбавлення від целюліту !!! Поєднуй правильне харчування з усіма нашими порадами і активним способом життя, і ти забудеш, що таке целюліт.