Причини болю в литкових м`язах і способи лікування

Відео: БОЛЯТЬ ВСЕ М`ЯЗА (Болі в мишцах.Раз`ясненія лікаря про м`язовий біль і захворюванні)

Завдяки особливій будові м`язів, а також розташуванню їх в тілі людини, можливі такі процеси як рух, що є наслідком будь-якого фізичного акту. Однією з найважливіших м`язів в організмі, завдяки якій можлива ходьба і біг, є литковий м`яз. Це двоголове м`язове утворення, яке розташовується на задній частині гомілки і з`єднується з п`ятою за допомогою ахіллового сухожилля. При цьому в конкретній м`язі досить часто можуть виникати больові явища, які можуть мати різну етимологію. Найчастіше діагноз ставиться на основі характеру болю, так як відчуття багато в чому залежать від фактора викликає їх.

Симптомом якої хвороби може бути біль в литках

Як відомо, існує безліч факторів, що визначають появу хворобливих відчуттів в литкових м`язах. Прийнято характеризувати дані відчуття як симптоматичні прояви різних захворювань. Як не дивно, але описуваний симптом може бути як наслідком звичайної травми або перенапруження, так і результатом перенесення інфекційного або навіть онкологічної недуги.

На основі цього, можна виділити ряд груп захворювань, при яких біль в м`язах нижніх кінцівок, зокрема литкового м`яза, буде характерним проявом. В першу чергу слід відзначити перенапруги, пошкодження тканини за допомогою порушення її цілісності - це розриви і розтягування різної природи. Сюди ж необхідно віднести і таке явище, як зневоднення, що також призводить до виникнення хворобливих відчуття в нижній частині ніг.

Друга група - це порушення кровообігу, що є основою патологічного зміни судин і артерій. Неврологи описують досить часто таке явище, як пошкодження периферичної нервової системи, а також защемлення нервів хребетного стовпа. Проблеми з хребтом можуть бути причиною болю в литках, таких, наприклад, як остеохондроз або спондильоз - основні джерела м`язового дискомфорту.

У деяких випадках відзначається виникнення болю через попадання в організм патогенних організмів. Так, наприклад, деякі інфекційні або бактеріальні зараження ведуть за собою вельми сильні болі в литках. Ймовірний фактором може стати і гельмінтоз, коли яйця глистів розносяться через кровотік і починають активно розвиватися в м`язовій тканині.

Можливі причини болю в литкового м`яза

Що стосується причин виникнення такого явища, то їх може бути безліч. У пункті вище були описані найбільш поширені групи захворювань, в рамках яких описується процес є симптомом. Тепер слід дати опис причин, що викликають ці недуги, а також механізмам виникнення болю. Варто зауважити, що в кожній окремій ситуації біль буде виражатися по-різному, супроводжуючись додатковими проявами, виступаючи наслідком травми, інфекції, патологічного протікання біологічних процесів та ін. Саме тому нижче і дані докладні описи характеру болю відповідно до причини викликає це відчуття.

Сильна литковий біль при ходьбі або бігу

Якщо хворобливі відчуття виникають тільки під час активності, наприклад, при бігу або ходьбі, а під час спокою дискомфорту не виникає, то, швидше за все, мова йде про пошкодження литкового м`яза. Біль в цьому випадку досить гостра, має велику інтенсивність і схильна до наростання при її ігноруванні. В основному відбувається це через перенапруження під час занять в тренажерному залі, бігу, грі в футбол чи баскетбол і навіть при тривалих піших прогулянках.

Фізіологія м`язової активності полягає в мікронадриви тканини, в результаті чого відбувається виділення молочної кислоти, що дозволяє м`язам збільшуватися в розмірах. Якщо навантаження була дуже інтенсивною, то після занять має місце крепатура, яка може ставитися до норми, але також і виступати свідченням перебільшення власного потенціалу.

Можна описати і інші види травм м`язів, як, наприклад, надрив або розтягнення м`яза. Постраждати в результаті травми може і ахіллового зв`язка, що так само призводить до різких болів в області гомілки.

Чому болить м`яз на одній нозі

Як не дивно, але найчастіше болить тільки одна, ліва або права м`яз, і це може бути результатом будь-якої недуги. З найбільш поширених чинників, що викликають біль прийнято виділяти три основні групи: травми, порушення кровотоку і неврологічні патології і порушення. До кожної з наведених груп можна віднести біль тільки в одній з кінцівок.

Так, наприклад, при пробіжці можна невдало наступити на ногу, в результаті чого ікра буде потягнути. Можна навести й такий приклад, коли хворий страждає від сильного болю в одній нозі, так як перед спортивними заняттями були однаково добре розім`яті і опрацьовані обидві литкові м`язи. Якщо ж перед тим, як дати на м`яз велике навантаження, не була проведена розминка, то шанс отримати травму збільшується на 70 відсотків.

Що стосується порушення циркуляції крові, то цей процес в основному зачіпає тільки одну кінцівку, в результаті чого можна помітити взялися вени тільки на одній нозі. Те ж саме можна сказати щодо нервового защемлення, так як при пошкодженні нервових волокон страждає конкретний, досить локальний ділянку. Таким чином, можна сказати, що біль в м`язах ніг з обох сторін - це досить рідкісний феномен, що зустрічається тільки при серйозних комплексних недугах.

Часто супроводжується судомою

Гарячкові біль у литкових м`язах - це феномен, який характерний для людей, які проводять багато часу на ногах, без можливості зняти з кінцівок напруга. Це найчастіше продавці, оператори деяких верстатів, офіціанти та ін. Болі можуть виникати після судоми, маючи тягне, тупий характер, що доставляє велику кількість дискомфорту.

Відбувається це тому, що в ногах застоюється кров, в результаті чого не відбувається повноцінного харчування м`язів. Організм, особливо м`язи відчувають кисневе голодування, тому що транспорт гемоглобіну порушений, відповідно кисень не надходить до ніг в необхідній кількості. Варто зауважити, що з-за порушення циркуляції крові в кінцівках накопичуються токсини, що так само може давати біль супроводжується судомами.

Відео: Лікуємо вдома розтягнення м`язів і зв`язок, рецепт

Біль під коліном ззаду і в ікрі

Подібні відчуття можна зустріти в різних ситуаціях, від розриву зв`язок, до порушення кровотоку. У зв`язку з цим, необхідно звертати увагу на допоміжні симптоми, а також характер болю. Якщо біль характеризується як сильна і виникає в області під коліном, віддаючи в литкового м`яза, то це може свідчити про пошкодження зв`язкового апарату. У цьому випадку потрібно якомога швидше відвідати лікаря для отримання невідкладної медичної допомоги.

Якщо ж описуваний характер больового синдрому найбільш яскраво проявляється вранці, то в подібному випадку має місце порушення венозного кровообігу. Через лежачого положення без зміни пози протягом довгого часу відбувається застій крові, внаслідок чого виникає відчуття, ніби бігають мурашки, кінцівку німіє і затікає, з`являються болі, а стопи постійно залишаються холодними.

Ниючий біль при варикозі вен

Варикозне розширення вен - це спадкове захворювання, яке на початкових стадіях не має ніяких проявів крім яскраво виражених візерунків на ногах. Хворобливість з`являється вже тоді, як недуга почав прогресувати в результаті ігнорування зовнішніх симптоматичних проявів. Біль в цьому випадку тягне і постійна, виникають судоми, підвищена стомлюваність, тяжкість в кінцівках.

Як правило, з описуваної проблемою стикаються особи старше 20 років. В першу чергу тиск у венах збільшується, вони розширюються, а так само стоншуються їх стінки. Вени стають візуально помітними, проявляючись як поплутаних синіх візерунків. Варто зауважити, що на венах утворюються вузлики, приводячи до закупорки і виникнення тромбів.

Причини різкого болю

Причин виникнення різкого болю в області литкового м`яза може бути кілька. У першому випадку різкий біль - це результат надриву або розтягнення зв`язок, а в другому - це пошкодження або защемлення нерва. Варто зауважити, що найчастіше пошкоджується поперек, де в поперековому або крижовому відділі відбувається здавлювання хребетного нерва, після чого виникають різкі і досить інтенсивні болі.

Можливий варіант порушення роботи периферичної нервової системи, наприклад невралгія. У цьому випадку біль характеризується як пульсуюча, схваткообразная, при цьому між спазмами може проходити досить багато часу, а сама ж больова сутичка може тривати до декількох хвилин.

Чому болять ноги нижче колін у спокої і навіть вночі

Постійні болі можуть виникати в ряді випадків, наприклад у ситуації защемлення міжхребцевої грижі, в грудному або поперековому відділі. Так само може бути справа в травмі, наприклад ударі з подальшим формуванням підшкірної гематоми. Розрив зв`язок так само не дозволяє господареві розслабитися не на хвилину.

Досить часто сидячий спосіб життя, особливо в еру комп`ютерів, призводить до дегенеративних змін хребта, м`язового скелета і т. Д. Слід звернути увагу, що таке захворювання як остеохондроз, що характеризується обмеженням рухливості хребта, може викликати біль в нижній частині ніг, яка має постійний характер. При цьому вона має тенденцію злегка послаблюватися, але не проходити повністю.

Супроводжується з набряком гомілки

В основному така проблема, як виникнення набряку кінцівок, що супроводжується хворобливістю є результатом порушення кровотоку. Відня розширюються, відповідно стискаються нервові закінчення, що і призводить до появи болю. Варто зауважити, що якщо порушення циркуляції крові - це хронічний процес, то специфіка больового синдрому буде ускладнена рядом факторів.

При хронічній формі описуваного захворювання відбувається накопичення в судинах кінцівок токсинів, а так само виникнення набряку, пов`язаного з порушенням харчування м`язів нижніх кінцівок. Може часом виникати відчуття печіння, оніміння, слабкості, а так само холоду в литках і стопах.

тягне біль

В основному тягнуть болі в литкових м`язах відзначають при такому захворюванні як фасциит. Характеризується патологічний процес значним запаленням, появою набряклості і хворобливих відчуттів в результаті пошкодження м`язової оболонки. В результаті розвитку захворювання в ногах відчувається тяжкість, біль, підвищена сонливість і втрата гнучкості в суглобах.

Виявити конкретну хвороба не становить, оскільки патологія має зовнішню виразність. Шкіра хворого стає більш грубою і покривається лусочкою, схожою на шкірку апельсина. При пальпації області з видозміненій шкірою виявляється тверде тіло, яке і є справжнім осередком розвитку хвороби.

Що робити і як лікувати сильний біль в литках

Незалежно від того, що за вид болю турбує в кожному окремому випадку, необхідно в терміновому порядку звернутися за допомогою до фахівця. У більшості ситуацій, як наприклад, у випадку з патологією циркуляції крові, необхідно своєчасно провести діагностику і приступити до терапевтичним впливам. Як відомо, на ранніх стадіях недугу легко піддається корекції, але якщо ігноруватися симптоми протягом тривалого часу, то зміни стануть незворотними і класичні лікувальні методи вже не буде актуальним.

Якщо не були реалізовані протизапальні і протинабрякові стратегії, то запалення переходить в хронічну форму. У цьому ж випадку, лікарі стверджують, що необхідно реалізовувати хірургічне втручання, проте це можна визначити тільки в результаті проведення комплексного діагностичного обстеження. Варто пам`ятати, що запущені випадки можуть супроводжуватися самими небажаними наслідками, як для адекватного функціонування литкового м`яза, так і всього організму.

Можливі способи лікування

Тактику лікування можна визначити тільки після проведення комплексного обстеження включає в себе ряд досліджень, наприклад, рентген, комп`ютерну томографію, магнітно-резонансну томографію та ін. Як було описано вище, біль в литкового м`яза - це симптом, причому досить неясний, на підставі якого можна зробити висновки про присутність тієї чи іншої недуги. Отже, при виникненні описаної проблеми потрібно здійснювати терапія не болю, а синдрому, симптомом якого і є хворобливість.

Народні засоби допоможуть прибрати біль

Варто пам`ятати, що рецепти народної медицини не є панацеєю, навпаки - це хороший допоміжний інструмент, який допомагає частково зняти біль, зменшити набряклість і запалення. Для цих цілей відмінно підійде відвар, приготований з наступних компонентів: листя берези, насіння моркви і безсмертник - кожного засобу необхідно взяти по половині столовій ложці. До цієї суміші трав потрібно додати так само по столовій ложці низку, звіробій, траву мучниці і плодоніжки вишень.

Для того щоб приступити до приготування, необхідно перемішати всі інгредієнти і залити їх окропом з розрахунку 2 столові ложки сухої суміші на один літр води. Настоюється продукт близько 12-ї години, після чого його можна застосовувати в якості компресів. Для цього знадобиться вимочити натуральну тканину або марлю в настої, після чого обмотати нею хвору ногу. Лікувальну процедуру потрібно робити тричі на день.

Лікарські препарати: мазі і таблетки

В даному пункті описані найбільш дієві і популярні медикаментозні засоби, які можуть бути застосовані при описуваних ситуаціях. Однак важливо зауважити, що кожне окреме засіб має низку показань і протипоказань, з цієї причини комбінувати і використовувати фармакологічні засоби без консультації лікаря - небезпечно для здоров`я. При цьому до мазей з вираженим знеболюючим, протизапальну, розігріваються, а також підсилює кровотік дією можна віднести:

• «Випросал»;
• «Форт-гель»;
• «Олфен»;
• «Діл Хіт» -
  «Аналгос» та ін.

Що стосується коштів в таблетуванні формі, то до них потрібно віднести такі препарати:

• «Ортофен»;
• «Диклак»;
• «Нурофен»;
• «Діклоран» і т. Д.