Як позбутися від тріщин на п`ятах

1. Причини появи тріщин
2. Як позбутися від тріщин на п`ятах?
3. Рецепти народної медицини

Тріщини на п`ятах викликають дуже неприємні відчуття. Багато хто вважає їх нешкідливими, проте насправді тріщини свідчать про деякі порушення в організмі. У ряді випадків нерівності можуть бути самостійною патологією. Вважається, що молодим людям така проблема невідома, однак тріщини можуть з`явитися і у них. Навіть відсутність потрібних вітамінів в організмі може привести до такої проблеми.

Причини появи тріщин

Спочатку варто розібратися з причинами такого явища, а вже потім починати лікування. Зазвичай така патологія з`являється при таких захворюваннях і станах організму:

• цукровий діабет. В даному випадку пошкодження на п`ятах не доставляють дискомфорт. Пошкоджені судини ускладнюють кровообіг. Поживними речовинами стає все важче поступати до тканин. Шкіра тіла і стоп стає збезводненої і нееластичною, а п`яти покриваються тріщинами;
• недолік заліза в крові (анемія). Відчуваються такі ознаки: шкіра стоп лущиться, з`являються пошкодження і нерівності, шкірні покриви стають дуже сухими;
• дерматити. Запальні процеси роблять шкіру дуже сприйнятливою до дрібних травм. Невеликі подряпини сприяють появі пошкоджень і тріщин;
• нестача вітамінів. Деякі з них захищають шкіру від запалень і тріщин. Тому нестача призводить до втрати зневоднення і еластичності;
• неправильна або недостатня гігієна, грибкові інфекції, нечастая зміна одягу, надмірна вага, постійне перебування на ногах - все це також прискорює появу тріщин.

Як позбутися від тріщин на п`ятах?

Недостатньо просто усунути неприємні відчуття. Потрібно боротися з головною причиною, що викликала такий стан. Допомагають такі дослідження:

• аналіз крові на біохімію. Він допомагає виявити залізодефіцитну анемію. Лікар призначає відповідне лікування;
• глюкозотолерантний тест. Визначає рівень глюкози. Якщо він перевищений, лікар виписує ліки, що знижують глюкозу в крові;
• спеціальні тести, що допомагають перевірити кровопостачання нижніх кінцівок. Якщо є відхилення, призначаються препарати, що покращують кровообіг.
• дослідження, що допомагають виявити грибкові інфекції.

Рецепти народної медицини

Для шкіри стоп дуже гарні ванночки, мазі і компреси.

1. Винничук потрібно приймати щодня, тоді ефект буде максимальним. У гарячу воду додаються морська сіль, настої трав, крохмаль. Для останніх використовують звіробій, ромашку, календулу, оман. Можна купити трав`яні збори в аптеці.

Відвар з трав готується наступним чином: столова ложка висушених рослин заливається водою, і відвар доводиться до кипіння. Відварювати протягом 30 хвилин на повільному вогні. Потім відвар розбавляється прохолодною водою. Приймати ножну ванночку необхідно 30-40 хвилин. Потім ступні потрібно злегка промокнути, нанести крем і надіти шерстяні шкарпетки.

Ванночки сприяють поліпшенню кровообігу, розм`якшують грубі ділянки і відновлюють уражені.

2. Мазі. Можна купити в аптеці, а можна приготувати самостійно. Тваринний жир або вазелін змішуються з сухою травою. Найпростіше приготувати мазь за допомогою вазеліну. Подрібнити сухе листя і квіти в дрібний порошок, перемішати з оливковою олією і вазеліном.

Мазі мають відмінні ранозагоювальні засобами, дезінфікують і роблять шкіру гладкою.

3. Компреси добре пом`якшують шкіру і сприяють загоєнню тріщин. В якості інгредієнтів використовуються масло, картопля, алое, яблука, молоко. Компрес наноситься на чисту шкіру і накривається пов`язкою. Тримати компреси потрібно годину або два, потім вимити ноги в гарячій воді і надіти шкарпетки.

Ці поради допоможуть зробити шкіру п`ят ніжною і еластичною. А про тріщини доведеться забути.