Сколіоз у дітей: ознаки, профілактика і лікування

Сколіозом (викривленням хребта)

у віці до трьох років найчастіше страждають хлопчики. такий ранній (інфантильний) сколіоз зазвичай пов`язаний з гіпертонусом і м`язової дистонією, він проходить сам по собі, досить лише виконання елементарних умов з боку батьків.

Профілактика раннього сколіозу у дітей

Природні вигини хребта формуються поетапно, а тому профілактика сколіозу у дітей також повинна бути поетапна.

Оскільки першим повинен сформуватися шийний вигин (лордоз), то щоб уникнути проблем з шийним відділом хребта використовувати подушку для малюка до року не рекомендується.

Матрац в дитячому ліжечку повинен бути щільним і пружним, наприклад, на основі кокосової стружки.

Дитина починає сідати самостійно приблизно у віці 6 місяців, іноді трохи пізніше. якщо саджати дитину раніше цього терміну, особливо на м`яку поверхню, то з`являється ймовірність виникнення порушення постави в грудному і поперековому відділі (так звана «кругла спина»).

Коли дитина у віці 2-3 місяців освоює перевороти на бік, необхідно стежити, щоб він робив це і в одну, і в іншу сторону.

Бажана поза для сну у крихти в цей період - на спині, так як на боці відбувається сильна напруга хребта. Взагалі будь-яке навантаження на спину для дитини до року протипоказана, тому не слід завчасно ставити малюка на ніжки, або купувати йому ходунки.

Дітям до року, навіть не мають проблем з м`язовим тонусом, показаний сеанс оздоровчого масажу (При необхідності через три місяці курс може бути повторений).

Ювенальний сколіоз у дітей та його профілактика

Від 3 до 10 років діагностують дитячий (ювенальний) сколіоз, якому більше схильні до дівчинки. Період 6-7 років характеризується бурхливим ростом дитини і саме в цей час найчастіше виникають викривлення хребта. У цей період, щоб не пропустити і не запустити сколіоз, необхідно відвідувати лікаря не рідше ніж раз в 2-3 місяці, оскільки чим раніше буде поставлений діагноз і розпочато лікування, тим більше надії на те, що проблему вдасться вирішити і викривлення НЕ буде прогресувати.

Ознаки сколіозу у дітей

Сколіоз у дитини може запідозрити шкільний лікар під час медогляду, але для точного діагнозу необхідно відвідати ортопеда і зробити рентген. Однак ознаки сколіозу можна дізнатися і в домашніх умовах. Для це дитина повинна бути роздягнений і стояти рівно, п`яти разом, руки вздовж тіла, спиною до вас. Тепер подивіться на лінію дитячого хребта від потилиці до куприка - в нормі вона повинна бути прямою, ліве і праве вухо, а також лопатки повинні знаходитися на одному рівні. Просвіти між опущеними руками і лівим і правим стегном не повинні відрізнятися один від одного. Якщо ж дитина лягає на живіт і викривлення спини стає непомітним, то, можливо, це лише порушення постави, а не сколіоз. Однак точний діагноз повинен ставити лікар.

Лікування сколіозу у дітей

Лікування сколіозу у дітей проводиться добре відомими консервативними методами. це лікувальна фізкультура, фізіотерапія та курс масажу. Але які саме фізичні вправи і методи масажу будуть використовуватися, вирішує лікар на основі індивідуального підходу та ступеня тяжкості сколіозу у конкретної дитини.

при сколіозі першого ступеня дитина займається спеціальними вправами вдома (з батьками або спеціальним інструктором) і може відвідувати уроки фізкультури в школі.

Якщо у дитини спостерігається сколіоз другого ступеня, то він звільняється від шкільної фізкультури і займається тільки лікувальним комплексом вправ.

Найбільш ефективний метод виправлення дитячого сколіозу - носіння коригувального корсета, який робиться з пластика на основі гіпсового зліпка з тіла хворого і замінюється на новий в міру росту дитини. А ось мануальна терапія не є підходящим лікуванням сколіозу і навіть навпаки, може погіршити ситуацію.

правильна постава, за якої потрібно стежити з ранніх років дитини - запорука міцних м`язів спини, які будуть утримувати хребетний стовп в правильному положенні.

З метою профілактики порушення постави і сколіозу (Хоча одне не є причиною іншого) дитині не слід спати на дуже м`якому матраці, найкраще підійде ортопедичний. Подушка теж не повинна бути надто пишною. Батьки не повинні забувати, що висота столу і стільця повинні відповідати зросту дитини, а школу йому слід ходити з ранцем на двох лямках, бажано з ортопедичною спинкою, щоб тягар ноші рівномірно розподілялася рівномірно.

при сколіозі не рекомендуються травматичні види спорту, а також ті, які пов`язані з великим навантаженням на хребет, або його гіперподвіжность (хокей, теніс, художня та спортивна гімнастика). Зате принесуть хорошу користь заняття плаванням, особливо стилем брас. У воді хребет «відпочиває», тренуються дихальна та серцево-судинна системи, всі м`язи гармонійно розвиваються.

Якщо у батьків є така можливість, то дитини зі сколіозом корисно на час відправити в спеціалізований санаторій - Там створені всі умови для оздоровлення дітей з патологією хребта та організовано навчання за шкільною програмою.

Сколіоз у дітей - відео

Ні дитячому скаліоза. Масаж і вправи - відео

Марія Грінберг для жіночого Інтернетсайт