Лікування застуди народними способами

Лікування застуди народними способами найбільш ефективне. Давайте подивимося, як рятуються від застуди жителі різних країн.

Курячий бульйон - від застуди?

Від наших бабусь нам дістався неоднозначний рецепт здоров`я: щоб одужати, потрібно пити міцний курячий бульйон. Цей напій і в лікарню носять, і при перших симптомах грипу готують. Насправді це не що інше, як спогад про голодному минулому. Міцний, наваристий бульйон - найцінніше блюдо, яке могла запропонувати мати розхворівся крихті.

Часи змінилися, на щастя, про голод ми знаємо тільки з чуток. І пити бульйон під час застуди або грипу вже стало анахронізмом.

А ось бабусину малину рекомендують навіть скептично налаштовані доктора. Але і тут є одне «але». Гарячі напої дієві тільки на початку захворювання - вони дають можливість гарненько прогрітися.

Якщо ж ти «затемпературіл», забудь про гарячому. Організм і так кинув всі сили на те, щоб впоратися спочатку з недугою, а потім з самим жаром! Вивчи рецепти здоров`я кухонь світу і підбери для себе оптимальне меню: щоб і смачно було, і одужання сприяло!

Лікування застуди по-афонські

Ченці, що віддалилися від світу на Афон, рятуються від нездужань особливої монастирської мікстурою, що складається з меду та церковного вина кагору. Ще один компонент зростає в кожній келії - це алое.

Ягідний коктейль на меду моментально ставить на ноги жителів білоруського Полісся. Розітри ягоди калини червоної або брусниці, змішай до смаку з медом і додай трохи теплої кип`яченої води. Пий напій по 1/2 склянки тричі на день.

Лікування застуди по-американськи

Жителі США, що славляться вмінням підтримувати себе у відмінній формі, при перших ознаках нездужання приймають коктейль з м`ятного настою, лимонного соку, меду та часнику. Залий 1 ч. Л. м`яти перцевої склянкою окропу, нагрівай 3-5 хвилин на повільному оте, потім процідити і розмішати в настої чайну ложку меду. Дрібно наріж маленький зубчик часнику, поклади в чашку і розітри. Відіжми в неї четвертинку невеликого лимона, даси м`ятний настій з медом, все сумішей і випий в теплому вигляді на ніч - на ранок прокинешся здоровою!

Від нежитю в США тобі прописали б яблучний лимонад. Рецепт такий: розмішати в склянці окропу 1 -2 ст. л. яблучного оцту і стільки ж меду, випий гарячим. На ніч можеш приготувати собі ще один стакан цього пиття.

Лікування застуди по-тайваньських

Місцеве населення при необхідності лікує застуду за допомогою гострого соусу каррі: пробирає так, що жодному збудника хвороби в дихальній системі не втриматися!

Лікування застуди по-японськи

Повернувшись додому, загріпповавшій японець випиває 10 чашок гарячого зеленого чаю. Цей цілющий напій багатий катехинами - особливими речовинами, що володіють противірусною активністю. Ще одне японське «ноу-хау» - морозиво з риби. Вміщені в ньому речовини зміцнюють імунітет, а холод сприяє місцевим загартовуванню слизових оболонок.

Цей делікатес нікого не залишить байдужим! Сьогодні в Японії, крім ескімо о`фіш зі звичайної риби, виробляють сорти з екзотичним смаком - з китового м`яса, вугра, молюсків. Є і зовсім дивовижні варіанти: наприклад, пломбір з маринованої орхідеї.

Лікування застуди по-італійськи

Від респіраторних інфекцій пристрасні італійці лікуються ... піцою. Стандартна начинка (сир, яйця, зелень, помідори та інші овочі) містить унікальний набір вітамінів, макро- і мікроелементів, що підвищують стійкість організму до грипу і застуді. А тонке тісто дає сили для боротьби з хворобою. Головна умова: всі компоненти повинні бути свіжими і натуральними!

Лікування застуди по-білоруськи

Замість червоного перцю наші предки користувалися луком, часником і хріном. Останній був у лікарів в особливій пошані. Корінь хрону натирали на дрібній тертці, змішували з рівною кількістю цукру, залишали на 12 годин у теплому місці, проціджували і давали пацієнту по 1 ст. ложці щогодини до повного одужання. А ось рецепт цілющого часникового масла. Натри часник на дрібній тертці, змішай з вершковим маслом і використовуй для бутербродів. Це відмінний засіб проти респіраторних інфекцій і спазму бронхів.

Спробуй також часник на меду. Розімни часник у ступці і змішай з липовим медом (1: 1).

Для профілактики грипу та застуди приймай по столовій ложці, запиваючи водою, протягом тижня. Можеш поласувати часниковою приправою. Додай тертий часник в салати, супи, соуси, присмачують їм м`ясні страви. Зубчики в день буде достатньо, щоб розпрощатися з сезонними недугами.

Хороший і цибульний «антигриппин». Натри на крупній тертці цибулину, залий 0,5 л киплячого молока, настоюють в теплому місці 20 хвилин. При перших ознаках нездужання випий всю порцію перед сном.

Лікування застуди по-фінськи

Фіни будь-які проблеми зі здоров`ям вирішують в лазні за чашкою потогінний чаю. І правда, кращого засобу від застуди не знайти! Звичайний чорний чай стане потогінну, якщо додати в нього мед або варення з малини, смородини, суниці, костяниці, журавлини. Ці ягоди відмінне засіб проти респіраторної інфекції. Можна також заварити липовий цвіт, листя чорної смородини, вишні. Крім того, потогінний властивостями володіють відвар з яблук і груш і свіжі фруктові соки.

Приготуй настій квіток бузини чорної або кошиків чорнобривців (чорнобривців): залий 1 ст. л. сухої трави склянкою окропу в заварювальному чайнику і залиш на 30 хвилин. Змішай лист евкаліпта, корінь валеріани, плоди шипшини, квітки ромашки, кукурудзяні рильця, материнку, м`яту, мати-й-мачуху (1: 2: 3: 4: 4: 5: 5: 6). Візьми по 2 ч. Л. збору і звичайного чаю і завари цілющий напій.

Лікування застуди по-англійськи

Загріпповавшій британець діє відповідно до прислів`я «Яблуко в день - і доктор не знадобиться!». Правда, одного яблука для одужання замало - з`їдай не менш п`яти антонівок в день (кислі сорти переважніше - в них більше вітаміну С), також налягай на мандарини, апельсини, грейпфрути, лимони.

У них міститься ударна доза натуральної аскорбінової кислоти, захищає від застуди, і речовини, що сприяють її швидкому засвоєнню. До того ж відсутній фермент, що руйнує вітамін С. 3-4 склянки свіжовіджатого соку цитрусів, випиті протягом дня, швидко приведуть тебе в норму.

Лікування застуди по-мексиканськи

Обожнюють гостру їжу мексиканці переконані: найефективніший засіб від кашлю, нежиті і болю в горлі - червоний стручковий перець. Він дійсно зменшує утворення слизу, розширює бронхи, володіє терпкими і протимікробними властивостями. Відчувши нездужання, житель Мехіко приймає 1/4 ч. Л. меленого перцю тричі на день.

Щоб ліки було не таким пекучим, потрібно висипати його на мову (тільки не на корінь, де зосереджені рецептори, що сприймають гіркий смак) і відразу ж запити прохолодною водою. Багато мексиканці вважають, що якщо 1/4 ч. Л. перцевого порошку змішати з 1/4 склянки лимонного соку і такою ж кількістю віскі, то це тільки посилює терапевтичний ефект. Однак влити в себе цю «пекельну суміш» здатний не кожен - обпікає так, що на очах виступають сльози! Краще не ризикуй: додаючи червоний перець в суп і салат, отримаєш той же результат-будеш виключно здорова, і давитися гіркими ліками не доведеться.

Лікування застуди по-французьки

Французькі гурмани, коли здорові, п`ють вино, а простудившись, переходять на мінеральну воду місцевого розливу: «Бадуа», «Евіан», «Перрье», «Віші», «Сен-Йорріт», «Віттель». Вони вважають, що інфекцію потрібно в буквальному сенсі вимити з організму. Візьми цю раду на озброєння. Запальний процес сприяє закислению внутрішнього середовища організму. А значить, шкідливі речовини будуть отруювати і без того ослаблений організм. Нейтралізувати цей ефект допоможе мінералка без газу з лужних джерел: «Боржомі», «Єсентуки-4».

Лікування застуди по-середньоазіатський

На Сході борються із застудою і грипом за допомогою мигдалю і абрикосових кісточок. Їх ядерця, які містять вітамін Е, білки і ненасичені жирні кислоти, - по суті природний біостимулятор, тонізуючий організм і зміцнює імунітет. Але щоб нейтралізувати входить до складу ядерець амигдалин, який в шлунку перетворюється на отруйну синильну кислоту, кісточки потрібно піддавати спеціальній обробці. Ядерця з родзинками.

Проваривши протягом 2-3-х годин абрикосові ядерця, змішай їх з рівною кількістю родзинок і залий медом, щоб вийшла густа маса. Для профілактики респіраторних інфекцій приймай смачну суміш по 1 ст. л. після сніданку, з терапевтичною метою - після їди 3-4 рази на день.

Лікування застуди по-корейськи

Відчувши наближення застуди, у Кореї заварюють імуностимулюючий чай з імбиром. Завдяки противірусною компонентів імбир перешкоджає проникненню інфекції в організм. Тобі знадобляться: 4 горошини чорного перцю, 4 шт. кардамону, 3 гвоздички, імбир і кориця на смак. Подрібни прянощі. Налий в каструлю 280 мл ледь теплої води, поклади спеції, доведи до кипіння і вари 20 хвилин. В кінці додай щіпку чорного чаю, трохи молока і чайну ложку меду.