Які рецепти манної каші в мультиварці можна взяти «на озброєння»? У чому переваги приготування в кухонної помічниці? Які використовувати режими і пропорції? Пропонуємо добірку оригінальних страв з манною крупою, яку будемо готувати з молоком, м`ясом і гарбузом.
Сама дитяча каша може бути неймовірно смачною! Завдяки мультиварці манка виходить без грудочок, готується швидко, консистенція стає однорідною, розваристої. Перевагою використання скороварки є відсутність необхідності перемішувати продукт. Він не пригорить і збереже ніжну консистенцію.
тонкощі приготування
Відомо, що в середні століття на Русі манну крупу НЕ відварювали, а млоїли. Робили це в печах, де температура не доходила до 100 градусів. Завдяки такій тепловій обробці зерна набухали, білок і крохмаль не руйнувалися. Каша виходила тягучою, але з чітко вираженими зернятками. А на поверхні її не формувався плівка, настільки не люба сьогодні дітьми і дорослими.
Особливий ніжний смак пшениці, яка і є основою манної крупи, дозволяв використовувати її для приготування святкових страв. Простому люду така крупа взагалі не була доступна. А ті, хто мав можливість вживати її в їжу, їли її і солодкої, і з лушпиння засмажкою, і з м`ясом, і з овочами.
Сучасна мультиварка дозволяє відтворити класичні рецепти страви, яке на Русі іменували «манною небесною». Вона підтримує аналогічний температурний режим, виключаючи кипіння маси. Пароварка томит продукт точно так же, як мучили його в старовинних печах. Саме тому смак зерен розкривається повністю, а їх харчова цінність зберігається.
Важливо лише знати кілька тонкощів страви.
- Манка надзвичайно розваристої. Щоб отримати густу консистенцію, можна використовувати склянку крупи на 6 склянок рідини. При цьому їсти страву слід тут же після приготування, інакше воно стане дуже густим. Для рідкої консистенції, оптимальної для дитячого харчування, слід додавати до 8 склянок молока на стакан крупи.
- Молочна каша може «втекти». Зазвичай це відбувається, якщо в мультиварці готується її великий обсяг. Щоб запобігти «втечу», досить змастити чашу шматочком вершкового масла. Зробіть їм «ободок» вище рівня маси на 5 см.
- Ретельно перемішуйте інгредієнти. Це важливо, щоб в масі не з`явилися грудочки. Використовуйте пластикову лопатку, щоб зберегти покриття чаші.
- Готуйте кашу з молоком, якщо плануєте подавати її дітям старше двох років і дорослим. Для малюків від одного року до двох бажано розводити молоко з водою в рівних пропорціях. Для малюків до року манну кашу в раціоні не використовують.
- Як гарнір до м`яса готуйте кашу на воді. У неї можна додавати сіль, перець.
- Використовуйте режим «Молочна каша». Якщо такого немає, підійдуть режими «Плов», «Рис», «Каша». У них температура приготування становить 90 °.
- Час приготування становить 20 хвилин. Якщо режими мультиварки пропонують більший період, просто відкрийте кришку через 20 хвилин і перемішайте масу. Каша буде готова. Перетримувати її не варто, так як в ній почнуть руйнуватися корисні речовини, а білок і клейковина утворюють на поверхні ту саму нелюбиму плівку.
- Використовуйте пастеризоване або кип`ячене молоко, особливо якщо готуєте молочну манну кашу в мультиварці дитині. Зазначені режими не нагнітають температуру кипіння, тому «сире» молоко в каші таким і залишиться.
Рекомендуємо прочитати:
Рецепт з молоком
Швидке блюдо до сніданку готується дуже просто. Досить змішати інгредієнти в чаші і через 20 хвилин отримати ніжну кашку. Подавати її можна з будь-якими ягідними соусами, домашнім варенням, медом. Але використовуючи солодкі заправки, слід зменшити кількість цукру в самому блюді.
Вам будуть потрібні:
- крупа манна - 1 мультістакан;
- масло вершкове - 50 г;
- молоко - 4 мультістакана;
- цукор - 2 ст. ложки;
- вода - 2 мультістакана.
приготування
- Змішайте молоко, воду в чаші, додайте вершкове масло (половину).
- Додайте манну крупу, цукор, ретельно перемішайте.
- Встановіть режим «Каша» на 20 хвилин.
- Додайте масло, що залишилося після сигналу, перемішайте.
Подавайте кашу виключно гарячої. За цим рецептом вона вийде в міру густий. Якщо після сніданку частина залишиться, не поспішайте викидати її. З солодкої манки можна приготувати оригінальний пудинг або запіканку.
оригінальні рецепти
Манна каша з чимось крім солодких добавок може здатися несподіваною і дивною. Що ж, здивуємо близьких! Спробуємо приготувати її в якості повноцінного гарнір до м`яса. А також зробимо ще більш корисною з гарбузом.
З м`ясом
Цей рецепт приготування манної крупи - класичний. Його описував в наукових працях теоретик російської кулінарної школи Вільям Похлебкин. Замість мультиварки в ньому використовувалася товстостінна чавунна сковорода. Але ми максимально спростимо процес приготування завдяки нашій кулінарній помічниці. І зможемо подати надзвичайно смачну манну кашу з м`ясом.
Вам будуть потрібні:
- вершкове масло - 100 г;
- манна крупа - 200 г;
- вода - 1 л;
- м`ясо (на вибір) - 600 г;
- морква, цибуля - по 1 голівці;
- сіль перець.
приготування
- Розтопіть в чаші масло.
- Викладіть крупу, обсмажуйте в режимі «Підсмажування» до золотистого кольору.
- Підігрійте воду. Влийте тонкою цівкою в крупу, безперервно помішуючи. Додайте перець, сіль.
- Закрийте мультиварку, залиште на 10 хвилин в режимі «Підігрів».
- Обсмажте на сковороді порізане шматочками м`ясо.
- Очистіть цибулю, моркву, обсмажте з м`ясом. Посоліть.
- Додайте воду, тушкуйте на повільному вогні.
Подавайте манний гарнір з м`ясом, підливою. Крупа, приготована по цій техніці, виходить крупнозернистою, розваристої. Вона чудово поєднується з будь-яким м`ясом, але щоб знизити кількість калорій у страві, використовуйте дієтичне куряче філе. Воно, до речі, і готується набагато швидше яловичини, свинини.
З гарбузом
Рецепт стане вашим улюбленим восени. Гарбуз багата вітамінами, а варто в сезон дуже дешево. Яскраві помаранчеві плоди піднімуть настрій вранці, поживна манка ж забезпечить тривале відчуття ситості.
Вам будуть потрібні:
- крупа манна - 1 мультістакан;
- гарбуз - 1 кг;
- вода - 0,5 л;
- молоко - 1 л;
- цукор - 3 ст. ложки.
приготування
- Очистіть гарбуз від насіння, шкірки. Натріть крупно або подрібніть в блендері.
- Покладіть масу в мультиварку, влийте воду, тушкуйте в режимі «Овочі» (його замінить «Рис», «Плов»). Час приготування встановіть 40 хвилин.
- Влийте молоко, додайте цукор. Перемішайте. Встановіть режим «Каша».
- Додайте крупу через 10 хвилин, готуйте ще 15 хвилин.
- Перемішайте, подавайте кашу гарячої.
Консистенція страви виходить ніжною, навіть більшою мірою, ніж у каші з рису, пшона. Гарбуз насичує його цінною клітковиною, вітамінами. Таке блюдо підходить для дитячого харчування після досягнення малюком однорічного віку.
Манна каша в мультиварці обов`язково стане «паличкою-виручалочкою», коли потрібно швидко приготувати сніданок для всієї родини. І порадує несподіваним смаком з м`ясним гарніром до вечері.