Кунжут - унікальні корисні властивості східного символу безсмертя

Привіт, мої друзі!

Про існування кунжуту знають всі, навіть діти, адже він надає стравам неймовірний, неповторний смак. А кунжутні козинаки, це ж смакота!

Але навряд чи хтось замислювався про те, чи є в ньому позитивні якості.

Другий, гістидин, також незамінний для людини. Він допомагає рости і відновлюватися тканинам, є частиною гемоглобіну.

Кунжут корисний людям, хворим на цукровий діабет і ожиріння.

Добре знижує вагу і очищає організм, саме завдяки таким властивостям насіння часто роблять складовою багатьох дієт.

Масло кунжуту в косметології

І, звичайно, нікуди без насіння кунжуту в кулінарії і косметології. У багатьох азіатських країнах його додають в салати, так як він є символом довголіття і джерелом здоров`я.

Найсмачніше з ним стають і хлібобулочні вироби

У косметології ж кунжут відомий як чудовий засіб, що затримує ультрафіолетові промені.

Тому не треба дивуватися, якщо кунжутне масло буде в складі кремів проти або після засмаги.

Масло з насіння цієї рослини:

• загоює шкіру, коли є роздратування;
• лікує сонячні опіки;
• відмінно звужує пори;
• знімає почервоніння;
• відновлює природний колір обличчя і структуру волосся, якщо зробити маски.

Кунжут допомагає впоратися з низкою стоматологічних проблем, для чого готують відвар.

Широко використовується в рецептах для відновлення шкірного покриву обличчя і структури волосся.

Завдяки великому вмісту в олії кунжуту вітамінів, кислот Омега-6 і Омега-9, а також макро- і мікроелементів, воно надає наступну дію:

• пом`якшує, живить і зволожує шкіру /волосся;
• запускає процес регенерації;
• захищає шкірний покрив від несприятливого впливу зовнішніх факторів;
• сприяє виробленню колагену, завдяки чому шкіра стає еластичнішою і більш пружною;
• допомагає шкірі довше залишатися молодою, постійно оновлюючи клітини;
• має бактерицидну і протизапальну дію.

У домашніх умовах можна робити не тільки маски для обличчя та волосся, а й живильний крем. Він буде сприяти очищенню і наповненню структури волосків і клітин шкіри поживними веществамі- допомагати зберігати молодість і заздалегідь боротися з віковими проблемами.

Способи використання кунжуту

Застосовують його зовнішньо і всередину, як масло і в сирому вигляді, в залежності від мети використання.

Наприклад, при хворобах шлунка (гастрит, виразка) масло п`ють по чайній ложці тричі на день.

Кунжут має високу калорійність, тому вживати його потрібно з обережністю, не більше трьох чайних ложок на добу.

Ще можна відварити насіння і розвести їх з медом (краще квітковим) - це допоможе зупинити діарею.

З кунжуту навіть роблять сіль, яка є корисною на відміну від кухонної.

Чим відрізняється білий кунжут від чорного?

Деяких людей може заплутати те, що буває білий кунжут, а буває чорний.

Другий відрізняється лише тим, що має більш виражений запах і його не очищають, на відміну від першого.

Кунжутне масло і його властивості

Для медиків це справжня знахідка, адже таке масло є основою при виготовленні різноманітних мазей і емульсій, і навіть пластирів, адже воно покращує згортання крові.

Інші властивості олії:

• протівовоспалітельное-
• ранозажівляющее-
• бактеріцідное-
• іммуностімулірующее-
• обезболівающее-
• слабітельное-
• протівоглістное-
• сечогінний.

Здатне лікувати захворювання:

• шлунка і 12-палої кишки-підшлункової залози-
• серця і судин-
• жіночої та чоловічої сечостатевої систем-
• цукровий діабет і ожіреніе-
• кісток, зубів і суглобів.

Купити належну високоякісну органічне кунужтное масло можна тут

Протипоказання кунжуту

• Так як кунжут покращує згортання крові, його не можна приймати людям, що страждають тромбозами, і у кого підвищена згортання - це завдасть непоправної шкоду організму.
• Не рекомендований тим, у кого діагностовано сечокам`яна хвороба.

Відео про корисні властивості кунжута-

Обов`язково подивіться це цікаве відео про корисні властивості насіння кунжуту, дізнаєтеся ще більше цікавого!

Також вам можуть бути цікаві ці мої пости про корисні насіння:

• Найкорисніші властивості насіння льону, про які ви навіть не могли здогадуватися
• Кардамон-цар спецій! Корисна інформація про унікальної прянощі!
• Насіння чорного кмину і їх унікальні властивості
• Насіння Чіа -суперфуд
• Про те, про що ви не знали про гарбузове насіння
• Насіння розторопші для печінки

Загалом, їжте кунжут, дорогі мої і підписуйтесь на мій блог, коментуйте, діліться своїми рецептами і самою статтею в соцмережах - більше людей, більше цікавих думок і корисної інформації.