Про користь суниці.

Добрий день, шановні читачі. Ось і дочекалися ми в цьому році лісову ягоду суницю. Хоча в цьому році суниця почала дозрівати майже на місяць раніше. Цього року аномальна весна і раннє літо. І не тільки суниця почала раніше дозрівати. Якщо зазвичай суниця тільки викидала перші квіти в травні, то тепер вона вже цілими галявинами ягід радувала наш погляд вже на початку червня. Давайте ж поговоримо про користь суниці. У народній медицині застосовують все рослина, це і корінь, і листя, і звичайно ж ягоди. Заготовляють коріння і листя під час цвітіння суниці, в цей час всі сили рослини кинуті на прискорене зростання і цвітіння, а значить в самих листах і квітках міститься максимальна кількість мікроелементів і мінеральних речовин. А це значить що чаєм з сухого листя можна лікувати застуду, гіпертонію, коліт, гастрит.

А чи знаєте ви що за змістом кальцію суниця займає перше місце серед ягід і фруктів. Ще в суниці є фосфор, калій, мідь, залізо, марганець, мінеральні солі. Є і яблучна, і саліцилова, і лимонна кислота.

Сушити листя, коріння, ягоди суниці необхідно в тіні на відкритому повітрі, тоді зберігаються всі вітаміни і мінерали навіть в ягодах. Ягоди зазвичай заготовлюються на гілочках, гілочки пов`язують в пучки і сушать під дахом, далеко від сонця.

Свіжі ягоди суниці мають знеболювальну, протизапальну, ранозагоювальну, в`язким властивістю. Свіжі ягоди попереджають захворювання шлунка і дванадцятипалої кишки, регулюють обмінні процеси в організмі, збуджують апетит, допомагають впоратися з подагрою, анемією, гіпертонічною хворобою. Так само ягоди суниці можна використовувати для лікування глистів. Для цього потрібно на порожній шлунок з`їсти близько трьох склянок ягід суниці. При цьому відбувається не тільки очищення організму від глистів, а ще й виводяться солі важких металів. При регулярному вживанні свіжих ягід розчиняються печінкові, ниркові і жовчні камені, виліковується подагра, піднімається гемоглобін. А соком зі свіжих ягід можна полоскати рот при запальних процесах ясен, адже суниця має ще й антимікробну і фітонцидним властивостями.

При зовнішньому використанні ягід проходять екзема та інші захворювання шкіри, використовують ягоди для растирками при подагричних артритах. А при накладанні маски з ягід суниці на обличчя на 20 хвилин можна позбутися ластовиння. Для цього потрібно просто розім`яти ягоди і покласти на веснянки кашку. Змивати кашку треба теплою водою. Ця процедура не тільки прибирає веснянки з вашого обличчя, вона ще й очищає і вибілює шкіру, надає вашому обличчю свіжість і бархатистість, насичує шкіру вітамінами.

З сухого листя роблять чай або настій.

Відео: Полуниця. Користь і шкода для здоров`я

Чай з суниці

Для приготування чаю беруть дві столові ложки сухого листя суниці, заливають склянкою окропу, настоюють і п`ють як чай. Якщо у вас є сушені ягоди, то на склянку окропу достатньо 3-4 сухі гілочки з ягодами.

Відео: Суниця - користь і шкода

Настій з листя суниці

Для приготування настою нам знадобиться одна столова ложка сухого листя суниці і склянку окропу. Заливаємо листя суниці окропом і наполягаємо хвилин 30. Проціджують і вживаємо три рази в день по одній столовій ложці. Такий настій допомагає нам позбутися від перевтоми, як загальнозміцнюючий засіб, а так само при недокрів`ї. Раніше навіть робили примочки з цього настою при кровоточить геморої.

Якщо ви раніше не їли суницю, то відразу з`їдати кілька склянок я б не рекомендував. Суниць є алергену, і проявиться алергія може висипаннями або шкірним свербінням.