Роль крему в боротьбі з целюлітом

Целюліт - це не тільки зовнішній дефект, але і внутрішня проблема, яку, частково або повністю, можна вирішити завдяки антицелюлітного крему.

зміст

• Як діє крем
• Як правильно вибрати
• Огляд відомих марок
• Необхідні умови для ефективності крему

Відео: * Як позбутися целюліту * + рецепт Скрабу в домашніх умовах

Ми точно знаємо, що целюліт - це некрасіво- навіть найкрасивіші волосся або особа в поєднанні з дуже целлюлитной попою створять вельми сумну картину. Проблема ускладнюється ще й тим, що він притаманний не лише дівчатам з явним надмірною вагою, а й цілком струнким панночкам. Тобто - майже всім нам, або, кажучи науковою мовою, 95% -м жінок.

Але давайте не будемо впадати у відчай - вона вирішується. Так що вже ніби й не проблема зовсім, а завдання. І вирішувати її потрібно, використовуючи комплексний підхід, одним з прийомів якого (а їх десятки) є використання різних кремів. Найбільш ходові і проаналізуємо: білить Вітекс, Чорний перли, Евелін, Чиста лінія, Галенофарм, Guam, Флоресан Фітнес Боді, крему з ефектом лазні, сауни, з гірким шоколадом, перцем, м`ятою перцевої і інші. Давайте розберемося, який антицелюлітний крем вам допоможе, чи завжди він безпечний і ефективний, як і коли його використовувати і поєднувати його з іншими методами боротьби. Обізнаний - значить озброєний. У нас величезна кількість такої зброї, припасли спеціально для вас.

Як діє крем

Крем від целюліту - один з найлегших методів боротьби з цим дефектом шкіри, а так само з розтяжками. Дійсно допомагають крему від целюліту? Не варто скидати рахунків подібні засоби, які мають зовнішній вплив на шкіру. Креми, звичайно, не так ефективні, як, наприклад, масаж, фітнес або методи апаратної косметології, але зате не вимагають особливих зусиль з вашого боку і все-таки відіграють певну роль у поверненні красиво тіла, хоч і далеко не головну.

Відео: Кращий крем від целюліту в домашніх умовах. Просто і антицелюлітний !!!

Креми проти целюліту мають чисто зовнішній вплив. Вони не проникають в глибинні шари шкіри. Найефективніші препарати створюють на основі ліків, а не просто рослинних екстрактів. Такий засіб багатокомпонентне, але якою б не був продуманим склад, воно при 3-4 стадії целюліту зовсім вам не допоможе. Сподіваємося, серед наших читачів дуже мало жінок, так глибоко відчули цю проблему-зверніться, будь ласка, в хороший салон краси або клініку.

Скептики стверджують, що якщо займатися фітнесом або просто спортом, пити багато води, добре харчуватися і не мати шкідливих звичок, то і креми для боротьби з целюлітом не знадобляться. Чи не можемо погодитися: без цих умов антицелюлітний крем для тіла просто не вступить в реакцію з клітинами шкіри, навіть якщо буде збагачений разогревающими перцем або гірчицею. А ось під час руху створюються оптимальні умови для циркуляції речовин, насичення тканин корисними речовинами, в тому числі і взятими з крему.

Відео: Креми серії FANGO GUAM прекрасний засіб в боротьбі з целюлітом

Креми проти целюліту і розтяжок бувають густий або рідкої консистенції. Рідкі - це, скоріше, емульсії на водній основі, вода в них необхідна для емульгування діючої речовини (наприклад, кофеїну, гіркого шоколаду). Існують також гелі, їх роблять на основі спирту.

Часто в складі крему є кава (кофеїн), кремній, перець (або інші зігріваючі речовини) і амінофілін - це можна назвати класичною формулою. Склад крему високої якості збалансований таким чином, щоб корисні речовини швидко усмоктувалися і добре справлялися зі своєю функцією, до того ж щоб засіб мав широкий спектр впливу: активізація обміну, вирівнювання, очищення, розщеплення, зволоження, зігрівання, шліфування розтяжок.

Отже, чим менше у вас целлюлитной тканини, тим ефективніше буде крем. Якщо тіло перед використанням правильно розігріти за допомогою фізичних вправ, фітнесу, а так само цукру, шоколаду з подрібненими горіхами, кавою, кавовій гущі, будь-якого іншого скрабу, він буде набагато більш ефективним. Може з великим успіхом застосовуватися як превентивний засіб від целюліту і розтяжок або для підготовки перед будь-якими косметологічними процедурами в боротьбі з целюлітом.

Як правильно вибрати

Сьогодні і бренди зі світовим ім`ям, і невідомі марки представляють нам такий асортимент подібної продукції, що мимоволі сумніваєшся: чи можна вибрати крем, який допоможе побороти апельсинову кірку і допомагають антицелюлітні креми з низькою ціною?

1. Перше, на що варто звернути увагу - не вартість, а склад. Іноді найдорожчий продукти нічим не відрізняються від більш дешевих аналогів.
2. Крем від целюліту призначений для вікової або сухої шкіри, а засіб у вигляді гелю - для молодої і для жирного типу.
3. Крем з ефектом сауни (з перцем) більше підходить жирній шкірі.
4. Не вірте і не звертайте уваги на завірення, що при нанесенні саме цього засобу целюліт і розтяжки зникнуть за кілька годин або за 10 застосувань.
5. Добре, якщо в складі є (і вони повинні там бути):

• екстракти і витяжки рослин: плющ (прибирає застійні явища), витяжка з кінського каштана (зміцнює судини, активізує фібробласти, запобігає накопичення жирової тканини), звіробій, хвощ, глід, масло какао, шоколад. Останньою тенденцією є водорості (фукус, ламінарії), які добре очищають, виводять токсини і шлаки, більш глибоко впливають;
• масла: сприяють живленню, зволоженню, відновленню ліпідного бар`єру, розгладжують і регенерують клітини шкіри, служать провідниками. Дуже часто використовують масла кипариса, ялівцю, лаванди апельсина;
• хороший антицелюлітний крем містить зігріваючі компоненти (перець, кориця) або (охолоджуючі) м`ята перцева;
• вітаміни: зміцнюють судини, насичують, прискорюють обмінні процеси, очищають. Найчастіше додають вітаміни А, В, С, Е;
• кофеїн (наприклад, гіркий шоколад, зелений чай): при вживанні в помірних кількостях сприяє активізації обміну речовин, при нанесенні на шкіру має виключно позитивний вплив - швидко вбирається, активізує рецептори, робить клітини більш сприйнятливими;
• аминофиллин: спазмолітик, розширює кровоносні судини, нормалізує кисневий обмін, що дуже добре впливає на ліполіз;
• кремній: прискорює синтез колагену, що запобігає появи ефекту обвисання шкіри;
• тіомуказ: руйнує зв`язку між жировими клітинами, при нанесенні на шкіру, а не перорально, практично безпечно і дуже ефективно справляється з целюлітом і зайвим жиром.

А ще ферменти, жирні кислоти, мінеральні солі та інші речовини, що в сукупності мають значний липолитический ефект.

Огляд відомих марок

Щоб не вивчати весь стелаж б`юті - супермаркету, ознайомтеся з короткими характеристиками найпопулярніших, поширених, доступних кремів. Інформація консолідована з реальних відгуків, заяв виробника, після вивчення складу і інших характеристик. Можливо, вам доведеться шукати лише назва, а не список рекомендованих компонентів в складі:

1. Білоруський масажний крем проти целюліту білить Вітекс з серії «Баня, сауна, масаж» - перше, про що варто розповісти - це сильне печіння після нанесення на шкіру. Вітекс - зігріваючий крем від целюліту, в його складі кайенскийперець, витяжки водоростей, 5 антицелюлітних масел (через це текстура Вітекс масляниста, що є його відмінною рисою). Після нанесення відчуваєш себе палаючим вуглиною, але білить Вітекс «Баня, сауна, масаж» - в топі продажів практично всіх б`юті-супермаркетів і аптек. Воно дуже недороге (вартість Вітекс не перевищує 200 рублів). Деякі використовують крем білить Вітекс для гарячого обгортання. У цьому випадку ефект буде більш вираженим, але процедура має багато протипоказань і чревата дегідратацією. Крем білить Вітекс не завдають на цілий день, з його допомогою потрібно робити легкий масаж, що розминає проблемних ділянок, потім змити водою. Масаж на одній зоні робимо 15 хвилин, змиваємо і наносимо на наступну зону. Якщо шкіра не дуже чутлива, Вітекс можна залишити на більш тривалий час, але стежте, щоб не з`явилися опіки. Дуже помітний ефект настає після використання засобу вже протягом 2 тижнів. Завдяки складу, ефективності, вартості ставимо білить Вітекс «Баня, сауна, масаж» на перше місце.
2. Крем з зігріваючим ефектом Guam Inthenso - італійська марка, у них є ціла лінія засобів від целюліту. У складі Guam екстракти водоростей, японської софори і інші речовини, що активізують обмін речовин. Тепловий ефект спостерігається вже через хвилину після правильного нанесення Guam - легкими круговими масажними рухами. Наносимо крем, злегка масажуючи кілька хвилин, надягаємо теплий одяг чекаємо близько півгодини. Крем Guam швидко вбирається, не залишає відчуття липкості, слідів на одязі. До прийняття душу активні компоненти Guam інтенсивно працюють на благо красивої фігури. Має накопичувальний ефект. Вартість Guam середня - близько 2000 рублів. Відгуки переважно позитивні - торгова марка Guam відмінно зарекомендувала себе вже давно, а крем Guam Inthenso підкорив багато сердець.
3. Флоресан Фітнес Боді крем від целюліту - бюджетний варіант, середня ефективність. Фітнес Боді актив - крем-гель для корекції контура тіла і проти апельсинової кірки, але скоріше він призначений для профілактики. Діюча речовина Фітнес Боді актив - полісахариди, мінерали Білого моря, комплекс ефірних масел. Доступна ціна - всього 150 рублів - але і ефект неоднозначний. Буде більш яскравим, якщо поєднувати Фітнес Body Крем-актив з Флоресан Фітнес Body крем-гель «Активний спалювач жиру». При цьому крем-актив засіб краще наносити перед заняттями фітнесом, фізичними вправами, а «Спалювач жиру» - після них. Застосовуємо кожен день близько 2 місяців. Ще варто спробувати Флоресан нічний крем Гарячий шоколад з зігріваючим ефектом середньої інтенсивності.
4. Чистий Лінія, гель для тіла «Антицелюліт» і Чистая Линия Активний крем для тіла «Антицелюліт» - різниця в тому, що гель швидше всмоктується, а крем працює довше і з ним потрібно робити саме масаж, а не просто наносити на шкіру. Причому, масаж банковий або професійний, противоцеллюлитной. Самі по собі засоби марки «Чиста Лінія» добре зволожують, розігрівають шкіру. Засіб дуже приємне. Але, як і інші продукти цього виробника, Чиста Лінія гель і крем припали до душі далеко не всім. Потрібно пробувати.
5. Чорний Жемчуг Антицелюлітний гель коректор 2 в 1 - вже знайомий нам склад: водорості, рослинні екстракти. Заманюють обіцянкою позбутися 5 см на талії і 3 см на стегнах за 3 тижні застосування Чорного Перли. В результаті маємо приємну на дотик шкіру, легке зменшення параметрів (на 2-3 см) і зрідка - зменшення целюліту. Часто в складі Чорного Перли є силікони, саме вони надають шкірі гладкість і шовковистість. Для посилення бажаного ефекту спробуйте скраб Чорна перлина, молочко Чорний Жемчуг і масаж ложками.
6. Антицелюлітний крем від Галенофарм - зволожує шкіру, без ефекту зігрівання. У складі плющ, хвощ, масла. Застосовувати слід як просте доглядає засіб - після душу вранці і ввечері, з супроводом короткого масажу. Галенофарм підійде як підтримує засіб з низькою вартістю.
7. Термоактивний крем-гель від Евелін - як бачимо з назви, має зігріваючий ефект, тому застосовуємо разом з масажем або обгортанням, стежачи за реакцією шкіри. Після місячного застосування результат очевидний, або, вірніше, на попу. Це досить ефективний антицелюлітний крем.
8. Ейвон Солюшн "Свобода від целюліту» - в складі крім зігріваючих активізують компонентів є альфа-гидрокислоти, після нанесення, якої не можна кілька днів мати під прямими сонячними променями. Ефект після двотижневого застосування помітний, але повністю з проблемою, навіть на легкій стадії її перебування, не впорається.

Рекомендуємо звернути увагу на Інтернет-шопінг - зазвичай покупка там обходиться набагато дешевше, ніж в аптеці або магазині, та й вибрати простіше.

Важливо: якщо целюліт або розтяжки вже є, вони нікуди не дінуться при схудненні. Найкращий ефект дає масаж, проведений, звичайно ж, не на суху шкіру. Масажна суміш або крем повинні володіти лімфодренажний ефектом. Таким і має будь-який антицелюлітний крем. Або гель, якщо масаж передбачається ручної. І ось чим інтенсивніше, правильніше і регулярніше ви робите масаж, тим швидше поборіть целюліт.

Необхідні умови для ефективності крему

Запорука гарної, гладкої, пружної шкіри - правильне харчування, фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок, півтора літра чистої води в день, масажі і догляд за шкірою. Це якщо коротко. Але візьміть до уваги і такі моменти:

1. Багато що залежить не тільки від того, чи правильно ми вибрали засіб, але і від того, як використовуємо його. Потрібно прийняти теплий душ або ванну, нанести скраб і очистити з його допомогою шкіру всього тіла. Якщо ви наносите крем раз в тиждень, абразиви повинні бути дрібними, щадними. А якщо передбачається перший сеанс, можете використовувати більш сильний засіб з додаванням кислот. Після зняття скрабу наносимо на зволожене тіло крем і розтираємо його близько 10 хвилин по лініях лимфотока. Краще використовувати спеціальну масажну рукавицю або інше пристосування для самомасажу. Після цього залишки знімаємо, приймаємо прохолодний душ і даємо тілу висохнути.
2. Якщо засіб «гаряче», наносимо на очищену шкіру на період часу, заявлений в інструкції, тепло одягаємося. Або обмотують, не сильно передавлівая, харчовою плівкою на 15 хвилин і знову-таки тепло одягаємося або лягаємо під ковдру. П`ємо близько літра води дрібними ковтками і вирушаємо в душ. Особливі рекомендації повинні бути вказані в інструкції.
3. Будь антицелюлітний крем потрібно зберігати в затемненому прохолодному місці. Не використовуйте засіб після закінчення терміну придатності. Запам`ятайте, що чим свіже продукт, тим він ефективніший.
4. Маловідомі нюанси, стосовно харчування: випита в першій половині дня (до 17.00 приблизно) водичка надходить в клітку, насичуючи її і роблячи молодий, здорової, активної. Випита ввечері ця вода на ранок виявиться набряками і провокуватиме подальше освіту апельсинової кірки.
5. Груші, дині, виноград - дуже корисні і смачні. Але це - пряма дорога до целюліту, оскільки ці солодкі фрукти, які будуть з`їдені навіть в малій кількості, створюють благодатне середовище для утворення кірки.
6. Солона консервація (сіль і оцет) - один з головних союзників целюліту: затримує воду, сприяють набрякання.
7. Манна каша - легкий вуглевод, який всмоктується відразу в ротовій порожнині, інсулін її не встигає переробляти. А зайві вуглеці швидко перетворюються в жир.
8. Сухофрукти підвищують рівень цукру і легко засвоюються, ніж сприяють появі целюліту, якщо вживати більше 300 грам в день.
9. Пакетований сік вживати не можна ні в якому разі, як і газовану воду.
10. Їмо різні горіхи (невелику жменьку в день), цільнозерновий хліб, несолодкі фрукти, печені і сирі овочі, нежирне м`ясо, оливкова олія (або інші нерафіновані).

Отже, вибираємо відповідний ефективний крем від целюліту, бажано - з зігріваючим ефектом, наносимо 1-2 рази на день протягом місяця, робимо одночасно обгортання і / або легкі фізичні вправи, правильно харчуємося і відвідуємо тренажерний зал.

З проблемою треба щось робити. Давайте вирішувати її разом.