Чому німіє ліва рука - причини

Добрий день друзі! Впевнена, всі ми знаємо, що найкращим лікуванням будь-якого захворювання - його профілактика. Чи помічали ви, що у вас німіє ліва рука? Вся, від плеча або ліктя до пальців. Або тільки пальці - великий, безіменний, мізинець? Якщо таке траплялося, то важливо знати причини, по якій це відбувається і вчасно вжити заходів. Але важливо знати не тільки чому у вас з`явилася дана проблема, а й що робити і як лікувати.

Все частіше парестезія, а саме так правильно називається оніміння кінцівок, зустрічається у людей не тільки похилого віку.

Крім оніміння всієї кисті або тільки кінчиків пальців, одночасно ви можете відчувати поколювання, зниження больової чутливості, або навпаки, сильний біль, дуже часто рука мерзне більш ніж звичайно. Симптоми оніміння можуть бути різними і безпосередньо залежать від причини, що спровокувала цю установку.

Найчастіше ви відчуваєте дискомфорт днем, під час роботи, але іноді проблема з`являється вночі, уві сні.

Чому німіє ліва рука

Причини, за якими у вас часто німіє ліва рука повністю, або пальці на кисті, можуть бути цілком нешкідливими, і усунувши їх, ви здатні самостійно впоратися з неприємними відчуттями. Давайте їх розглянемо.

• Більшість з нас веде малорухливий спосіб життя, довго і багато працює за комп`ютером, при якому руки і тіло знаходяться в одному і тому ж незручному положенні, в цьому випадку відбувається порушення кровообігу і перенапруження м`язів. Це і є основна причина виникнення проблеми.
• Носіння тісного, або перетягувати руку одягу з гумками. Іноді проблема виникає, якщо при вимірюванні тиску, ви занадто туго затягли манжетку.
• Незручна поза. Якщо тривалий час сидіти, поклавши руку на спинку крісла, або інше положення кінцівки, при якому здавлені нервові закінчення і судини. Це призводить до порушення кровопостачання, на додачу до оніміння, рука починає мерзнути, з`являються «мурашки».
• Невдала поза уві сні, неправильно підібрана подушка, яка призводить до перенапруження м`язів шиї під час сну. Якщо ви помітили, що вся рука німіє вранці, після сну, то це означає, що вночі на неї чинився сильний тиск. Зверніть знімання на позу, в якій ви спите, можливо вам необхідно її поміняти. Не спіть на животі, підклавши руку під себе, сон на плечі - все це погані звички, при яких страждає кровообіг в кінцівки.
• При тривалих тренуваннях або важкому фізичним праці, в тому числі і носіння важких предметів, боргом занятті рукоділлям, коли серце не справляється з кровопостачанням м`язів. Якщо основне навантаження припало на ліву руку або кисть, яка знаходиться в постійній напрузі, німіють всі пальці, або їх кінчики, аж до мізинця.
• Тривале розташування руки вище рівня серця, наприклад, при роботі.
• Холодна погода. У холодну погоду руки можуть не тільки сильно мерзнути, також відбувається звуження судин в плечовий або ліктьової артерії - звідси оніміння всієї руки від плеча або ліктя до кисті.

У всіх перерахованих вище випадках досить «трохи розігнати кров», змінити становище, розслабитися, зробити невелику гімнастику, та й взагалі, більше рухайтеся, друзі. Розлучіться з шкідливими звичками, змініть харчування - виключіть гостре й солоне.

Але якщо ваша проблема прийняла хронічний перебіг, то це говорить про те, що необхідно звернутися в поліклініку для обстеження. У разі, якщо оніміння руки триває більше години, негайно зверніться до лікаря!

Німіє ліва рука - причини, пов`язані із захворюванням

Уважно прочитайте причини, при яких оніміння лівої руки є симптомом захворювання:

1. Остеохондроз шийного відділу хребта, при якому локально або циркулярно здавлюється виходить з міжхребцевого отвору лівий спинномозкової нерв. При цьому найчастіше німіють всі пальці або тільки їх кінчики. Іноді виникає парестезія спочатку великого пальця, потім німіє вказівний, безіменний, з`являються мурашки і поколювання. Мізинець і середній палець німіють рідко. До того ж людина відчуває постійну слабкість. Про його причини і лікування, я недавно писала, ви можете познайомитися зі статтею.
2. Так само при остеохондрозі причиною парестезії може стати сильне зміщення шийних хребців. У цьому випадку рука німіє при поворотах голови або нескоординованих різкому русі тіла.
3. Синдром хребетної артерії, при якому порушується постачання кров`ю мозку. При цьому не тільки німіє кінцівку, але і паморочиться голова, нудота, спостерігається порушення координації і головний біль.
4. Синдром зап`ястного каналу. Виникає у фахівців ручної праці, при якому основне навантаження відбувається на сухожилля зап`ястя, що викликає набряклість серединного нерва. У групі ризику малярі, оператори, офісні працівники. Втрачає чутливість кисть руки, кінчики пальців, з`являються мурашки і поколювання, іноді сильний біль, яка турбує уві сні, вночі, а не тільки протягом дня. Іноді пальці сильно опухають, з`являються судоми, знижується активність великого пальчика.
5. Передінфарктний стан. У разі, якщо у вас в діагнозі ішемічна хвороба серця, атеросклероз судин, гіпертонія, і раптове виникнення оніміння супроводжується болем в серці - це сигналізує про те, що терміново необхідно викликати невідкладну допомогу. Особливу увагу зверніть на безіменний палець - спочатку німіє він, потім мізинець - біль в ньому або оніміння є характерним симптомом інфаркту.
6. Інсульт. При виниклому інсульті найчастіше втрачає чутливість безіменний палець або мізинець. Крім цього ви відчуєте слабкість, запаморочення, ускладненість мови, тиск істотно підвищиться. Детальніше про симптоми інсульту і першої допомоги читайте ось тут.
7. Атеросклероз. При цьому захворюванні вражені судини по всьому тілу і рух крові утруднений. Іноді патологія зачіпає тільки якусь певну частину тіла. Якщо це артерія, що пролягає в лівому плечі або лікті, то рука постійно німіє. Із супутніх симптомів: мурашки, замерзання пальців.
8. Тромбоз. В даному випадку парестезія відбувається раптово, біль сильна, наростаюча, супроводжується набряком. Негайно зверніться до лікаря, не робіть ніяких самостійних маніпуляцій, так як тромбоз може викликати некроз тканин.
9. Грижа міжхребцевих дисків. Оніміння супроводжується болем по ходу нерва. У цьому випадку лікарі рекомендують обмежити рухову активність.
10. Міжреберна невралгія. Виникає при переохолодженні і крім оніміння супроводжується болем в лівій частині грудей.
11. Стреси і нервове перенапруження. При цьому провокується защемлення нерва від скутості м`язів і як, наслідок, порушення кровотоку. В даному випадку необхідно звернутися до фахівця або виключити причину стресу.
12. Переохолодження. В цьому випадку ліва рука німіє через звуження судин.
13. Авітаміноз. Брак вітамінів А і В, викликає порушення обмінних процесів, при яких пошкоджується оболонка нервових волокон і нервові закінчення втрачають свою чутливість. Регулярний прийом вітамінних препаратів допоможе впоратися з парастезією.
14. Травми рук і голови. До парестезії можуть привести травма руки, додатковими симптомами при цьому можуть стати поколювання, біль, мимовільне сіпання кінцівки. При травмі голови або шиї, крім оніміння кінцівки, ви відчуєте нудоту і слабкість.

Пам`ятайте, друзі, якщо у вас постійно німіє ліва рука, від плеча і до кінчиків пальців, то обов`язково необхідно з`ясувати причину того, що відбувається. Оніміння саме по собі - не хвороба, а дзвіночок або про неправильний спосіб життя, або, що ще небезпечніше, серйозного захворювання. Будьте здорові, дорогі мої, і заходите частіше до мене в гості, попереду нас чекає ще багато цікавого. Будьте здорові! З любов`ю ... Галина Некрасова.