На думку про написання цієї статті мене наштовхнула подруга, недавно перенесла інсульт, і, слава Богу, повністю відновиться після цієї страшної хвороби.
Вона сказала мені: "Ти знаєш, при інсульті дуже важливо потрапити в лікарню швидко, поки не відбулися незворотні зміни».
І дійсно, як кажуть лікарі, якщо хворі отримують першу медичну допомогу в перші кілька годин, то вони успішно одужують і відновлюються.
Тому часто життя людини залежить від оперативних і грамотних дій людей, що знаходяться поруч.
Інсульт - симптоми і перші ознаки
Перші ознаки і симптоми інсульту повинен знати кожен, так, як ми, наприклад знаємо ознаки застуди, отруєння. Хто знає, можливо колись ці знання врятують життя вам, вашим рідним і близьким.
Я не лікар, тому не буду розбиратися про причини виникнення інсульту. Скажу лише тільки, що розвиток інсульту відбувається через різкої зміни нормального кровообігу в головному мозку людини. В результаті цього якась частина в мозку тривалий час позбавлена харчування. Це призводить до втрати життєздатності через досить нетривалий час.
Але спочатку кілька слів про те, хто входить до групи ризику.
Хто перебуває в групі ризику:
- Гіпертоніки і люди, які страждають на атеросклероз судин головного мозку.
- Люди, які страждають такими захворюваннями, як тромбоз і емболія.
- Люди, які страждають шкідливими звичками, такими як куріння, алкоголізм.
- Жінки, які зловживають харчовими біодобавками. Вчені довели зв`язок вживання біодобавок з кальцієм з ранніми інсультами.
Інсульт - симптоми захворювання
Вас повинні насторожити явно проявляються симптоми інсульту. Будьте уважні якщо на тлі високого або навпаки, занадто низький тиск ви помітите такі перші ознаки інсульту:
- У хворого сильне запаморочення, втрата координації.
- Мова стає невиразною, іноді хворий не розуміє, що йому говорять.
- Хворий скаржиться на слабкість, оніміння одного боку тіла, зокрема, німіє ліва рука або нога, втрачається чутливість шкіри.
- Сильний головний біль без видимої причини, або після фізичного навантаження а також стресовій ситуації.
- Хворого нудить, іноді відкривається сильна блювота.
- Порушення зору.
- Хворий втратив свідомість.
Про ваше здоров`я:
Є ще кілька симптомів інсульту, які вам допоможуть розпізнати його і надати першу допомогу: Попросіть хворого сказати яке-небудь пропозицію. Мова буде порушена.
- Попросіть посміхнутися. Посмішка буде кривої, неприродною.
- Попросіть закрити очі, витягнути руки перед собою. Якщо одна рука не піднімається, то це теж ознака інсульту.
- Якщо хворий покаже мову, то він він буде кривої на одну сторону.
- Запропонуйте хворому нахилити голову вперед і притиснути підборіддя до грудей - він не зможе цього зробити.
- Якщо хворому, який втратив свідомість, вдарити тупим предметом по стопі, то пальці ноги стануть віялом - це теж один із симптомів порушення мозкового кровообігу - інсульту.
Інсульт - перша допомога
А тепер давайте зрозуміємо, яку першу допомогу при інсульті ми можемо надати самостійно до приїзду лікарів.
- Терміново викликати "Швидку допомогу". При цьому як можна докладніше розповівши про симптоми, уточнивши, що мова йде про перші ознаки інсульту. І поки «швидка» їде до вас, постарайтеся трохи допомогти хворому:
- Покладіть його, розстебнувши одяг, знявши тугий пояс або ремінь, забезпечте доступ свіжого повітря - відкрийте кватирку.
- Якщо хворий у свідомості, то вимірявши у нього тиск і переконавшись, що воно далеко від норми, дайте йому таблетку, яку він зазвичай приймає при підвищеному тиску. Якщо необхідних лікарських препаратів під рукою немає, то покладіть до ніг хворого гарячу грілку або наліпити гірчичники.
- Підкладіть під голову високу подушку, голова повинна бути піднята не менше, ніж на 30 градусів над рівнем ліжку.
- Іноді при інсульті може виникнути блювота. В цьому випадку поверніть голову хворого на бік і простежте, щоб блювотні маси не потрапили йому в дихальні шляхи. Потім допоможіть очистити рот від блювотних мас.
- Розмовляйте з хворим спокійно, впевнено, що приїхали лікарям чітко обрисуйте картину того, що відбувається, перерахувавши всі симптоми інсульту, які ви спостерігали.
Що сумно, друзі, інсульт молодшає. Медики, проаналізувавши медичні карти пацієнтів, забили на сполох: серед осіб, які не досягли свого п`ятдесятиріччя, частота захворювання зросла майже на третину. Що ж стає виною цьому? Як правило - неправильний спосіб життя і неувага до свого здоров`я.
- Ви зможете уникнути інсульту якщо станете приділяти увагу фізичним навантаженням як мінімум пів години щодня. Не забувайте про правильне харчування - виключіть жирні продукти, вживайте поменше солодкого і інший вуглеводної їжі.
- Перейдіть на дробове харчування, включивши в своє меню більше овочів, фруктів, горіхів, мед. Позбавтеся від зайвої ваги, шкідливих звичок - вони також збільшують ризик виникнення інсульту. Добре висипайтеся, намагайтеся уникати конфліктів.
- Ну а найголовніше - щоденний контроль тиску і правильне лікування підвищеного тиску! Друзі, не займайтеся самолікуванням! Якщо ваш тиск регулярно перевищує показники 140/90, терміново зверніться до лікаря і досконально виконуйте всі його призначення.
І пам`ятайте: інсульт - не вирок !!! Головне - вчасно його розпізнати його симптоми. Грамотна і вчасно надана перша допомога допоможе вашим близьким одужати і повернутися до повноцінного способу життя!
Корисно знати про ваше здоров`я:
найчастіше безсоння стає однією з причин підвищеного тиску, як від неї позбутися ви можете почитати, перейшовши за посиланням.
Що робити якщо паморочиться голова.
Здоров`я вам, мої дорогі і довгих років життя. Пропоную вам подивитися дуже корисне відео про те, як розпізнати інсульт про симптоми і перших ознаках, знаючи їх, можливо ви врятуєте комусь життя.