Корисні і небезпечні властивості моркви

Відео: Морквяний сік. користь моркви

Морква містить безліч вітамінів (A, E, K, С), а так само каротин - Речовина, яка після потрапляння в людський організм починає перетворюватися на вітамін А, який особливо корисний для молодих дівчат. Особливо корисна морква вагітним і годуючим дівчатам, так як завдяки її мікроелементам поліпшується склад грудного молока, внаслідок чого зміцнюється імунітет малюка. Так само морква корисна людям, у яких є проблеми з сітківкою ока, наприклад кон`юнктивіт, короткозорість або просто швидке стомлення очей. Корисна вона не тільки людям з проблемами очей, вживання моркви забезпечує нормальний зір. Однак морква корисна не тільки своїми компонентами, просто погризіть сиру моркву, тим самим ви зміцните свої ясна. Страви з моркви роблять позитивний вплив при гіпо- та авітамінозі А, а так само при різних захворюваннях печінки, всієї серцево-судинної системи, шлунка, нирок.

Відео: Корисні властивості моркви! Лікування морквою!

Варену моркву вживають при злоякісної пухлини. Для цього необхідно пити свіжовичавлений сік, інакше через кілька годин він втрачає наявність всіх своїх корисних властивостей. Так само морква має протимікробні властивості. Досить просто пожувати трохи моркви, і число мікробів у ротовій порожнині зменшиться в рази. У побуті нею лікують нежить, для цього просто закапати ніс морквяним соком. Регулярне вживання моркви зміцнює і підтримує стан імунітету, а так само нервову систему.

Але все корисно в міру. Лікарі радять вживати морквяний сік не більше 3 разів на тиждень. У моркві міститься безліч видів цукру, тому її сік є протипоказаним людям, що страждають на діабет. Так само табу накладається на хворих панкреатитом. При великому вживанні моркви може змінюватися колір обличчя, спостерігатися сонливість, головний біль, блювота, млявість. Саме тому не варто захоплюватися навіть настільки корисним овочем.

Відео: Сік з буряка і моркви

Безумовно, якщо ви цікавитеся своїм здоров`ям, вам буде корисно також почитати статті: Дизайн нігтів - фото огляд, Гарний макіяж своїми руками. Наш сайт - це ціле сховище корисної інформації для леді.