Протягом всієї вагітності, починаючи з її найперших тижнів, організм жінки зазнає змін, в результаті яких стан майбутньої матері постійно змінюється. Одне з перших незручностей, яке з`являється в її житті - це здуття живота при вагітності. Якщо у невагітної жінки щодня гази відходять від 20 до 40 разів протягом доби, то у жінки в цікавому положенні це відбувається набагато рідше і гази скупчуються в кишечнику, доставляючи тим самим незручності, дискомфорт і болі.
Змист
Зміст статті:
- Чому все вагітні жінки страждають метеоризмом. Причини здуття живота при вагітності
- Симптоматика метеоризму при вагітності
- Як лікувати здуття живота при вагітності
Чому все вагітні жінки страждають метеоризмом. Причини здуття живота при вагітності
Освіти газів в кишечнику - це абсолютно нормальний для організму процес. Гази можуть потрапляти в шлунково-кишковий тракт при ковтанні повітря разом з їжею. Також вони зобов`язуються під час нормальної роботи бактерій, що знаходяться в кишечнику і беруть участь у розщепленні їжі. У нормальному стані гази виводяться як за допомогою відрижки, або ж проходячи весь кишечник.
Вагітна жінка відчуває дискомфорт як від того, що газів стає більше, так і від того, що кишечник не справляється і не може все їх вивести одночасно, а точніше:
- Чому газів стає більше? Підшлункова залоза не справляється з виробленням достатньої кількості необхідних ферментів і настає здуття живота при вагітності. Через ферментативної недостатності настає метеоризм практично вже з перших тижнів розвитку плода, тому можна використовувати і здуття живота як ознака вагітності, хоч і не першорядне. Через метеоризму жінка відчуває болі, сильний дискомфорт в зоні кишечника, може з`явитися діарея, сильна відрижка. Якщо ферментативна недостатність доповнена переїданням, панкреатитом, або нестачею солі жовчної кислоти, то картина ускладнюється, починаються ускладнення.
- Чому кишечник вагітної жінки не справляється з утворилися газами? Здуває живіт при вагітності ще й тому, що в крові вагітної збільшений склад прогестерону, який також часто іменується гормоном вагітності. Саме через нього м`язовий тонус знижується, що призводить до застійних явищ, метеоризму, тяжкості в шлунку, навіть запорів і скупченню газів.
Крім цих факторів, які присутні обов`язково, можуть бути і додаткові причини здуття живота при вагітності:
- • Невільна, обтягуючий одяг, яка сильно сковує рухи жінки;
- • Часті нервові перенапруження, ситуації, що супроводжуються стресом;
- • нездорове харчування, погано пережована їжа, їжа, яка сама по собі провокує надмірне газоутворення або їх невірне поєднання (бобові культури, висівки, капуста, артишоки, продукти з великим вмістом крохмалю, спаржа, чорний хліб, мариновані овочі, газовані напої);
- • На третьому триместрі вагітності причиною застоїв газів стає збільшення матки;
- • Вроджені передумови жінки до поганої ферментативних;
- • Захворювання органів травлення: гастрити, запалення в кишечнику, паразити, виразки шлунка;
Симптоматика метеоризму при вагітності
Визначити, чи просто здуває живіт при вагітності, або є більш небезпечні проблеми не завжди просто. Зазвичай, про те, що причина Блей - це метеоризм, можна, побачивши такі симптоми:
- • Гази відходять рідко і шумно;
- • Після відходження газів болі пропадають зовсім або ж на деякий час;
- • Жінка відчуває розпирання в області черевної порожнини, тяжкість;
- • Може з`явитися сильна нудота, блювота, поганий присмак у роті;
- • Метеоризм може спричинити за собою головні болі, загальну слабкість, безсоння, сильне серцебиття, навіть печіння в грудях.
Як лікувати здуття живота при вагітності
Лікувати сильне здуття живота при вагітності обов`язково. У тому випадку, якщо поставитися до цього питання халатно, залишивши ситуацію невирішеною, це може спричинити за собою підвищений тонус матки і передчасні пологи, викидень. Навіть при невеликому здутті апетит вагітної жінки сильно погіршується, вона гірше харчується, а значить і малюк не отримує все необхідне для розвитку.
Починаючи лікувати сильне здуття живота при вагітності, в першу чергу рекомендується виявити причини, які спровокували його, а після планомірно їх усунути і проводити лікування:
- • У тому випадку, якщо метеоризм розвинувся через захворювання травного тракту, необхідно почати лікування першопричини і усунути її. Таке лікування має бути під наглядом лікаря і обов`язково супроводжується дієтою;
- • Якщо причиною є високий вміст прогестерону, то призначається комплект фізичних вправ, який покращує м`язову активність кишечника. Чудовим прикладом є танці живота для вагітних, відвідування басейну, йога, прості повільні прогулянки. Дуже важливо не перестаратися і бути під наглядом професіоналів;
- • Якщо здуття живота при вагітності настав через неправильне харчування, то варто вдатися до дієти, збалансувати раціон, не їсти газообразующие продукти, жирне і смажене. Корисно ввести в раціон кисломолочні продукти, салати з великим вмістом клітковини, рослинні масла, сухофрукти;
Здуття під час вагітності не повинно залишитися без уваги, дуже важливо намагатися максимально скоротити його і боротися з ним, інакше воно може спричинити багато ускладнень.